Питър ДазелиГети изображения Независимо дали сте прекалили с тенис кортовете или пишете твърде много, има много причини, поради които една или повече от ставите ви може да са боли.
Ако страдате от болки в ставите, не сте сами. Трудно е да се получат точни цифри за това колко хора се борят с проблема, като се има предвид, че той може да бъде причинен от множество различни неща, но един национално проучване установи, че до 30% от възрастните в САЩ съобщават за някаква форма на болки в ставите през последните 30 дни.
Ставната болка се дефинира като изпитване на дискомфорт около една или повече стави, според Национална медицинска библиотека на САЩ . Докато общата болка е често срещан сигнал, може да имате и подуване, топлина, нежност, зачервяване и болка при движение около зоната.
Когато причината за вашия дискомфорт е очевидна, обикновено няма причина за паника (въпреки че все пак трябва да посетите лекар, ако не изчезне). Но какво ще стане, ако ставите ви болят и нямате представа защо? Или имате и други странни симптоми, които не можете да обясните?
В редки случаи болката в ставите може да е сигнал, че се случва нещо доста сериозно, като болест, предавана по полов път или автоимунно разстройство . Но в много случаи вероятно ставите ви болят поради по -често срещан проблем. Ето един поглед към някои от условията, които биха могли да ви разболеят, вариращи от по -често срещаните до редки.
1. Вие просто остарявате.
Вашите стави ви поддържат през целия ви живот и това може да им бъде трудно с течение на времето-особено когато става въпрос за стави, носещи тежест, като коленете и бедрата, казва Майкъл Б. Герхард, д -р , специалист по спортна медицина и ортопедичен хирург в Института Cedars-Sinai Kerlan-Jobe в Лос Анджелис. Хрущялът, подобно на гел вещество, което помага за омекотяване на ставите, също се износва с времето, казва той.
Болките в ставите са изключително чести с напредване на възрастта, казва д -р Герхард. Повечето от нас, ако имаме късмета да живеем достатъчно дълго, ще развием някаква болка в ставите.
В допълнение към коленете и бедрата, с течение на времето можете да развиете и болки в ставите в раменете. Източникът често е повтарящи се дейности по повдигане и достигане, казва Григорий Гасбаро, д -р , ортопедичен хирург в Центъра за рамо, лакът, китка и ръка в Медицински център Mercy в Балтимор, Мериленд.
seb_raГети изображения 2. По -стара травма отново предизвиква проблеми.
Нараняването по -рано в живота ви - независимо дали е било лекувано или нелекувано - може да увеличи риска от болки в ставите по -късно, казва д -р Gasbarro.
Има няколко различни начина, по които това може да се случи, но проблеми като разкъсване на връзки, проблеми с сухожилията или счупване на кост могат да доведат до възпаление с течение на времето, казва д -р Герхард. Въпреки че лекарят може да ви помогне да управлявате симптомите, те не могат да се върнат назад във времето и да изтрият нараняването. Така че, ако сте имали разкъсване на връзки в коляното през 20 -те години, например, това ви настройва за артрит 10, 20 или 30 години по -късно, казва той.
3. Вие се занимавате с бурсит.
Бурситът е подуване на бурсата, малка торбичка, пълна с течност, която действа като възглавница между кост и други движещи се части на тялото, като мускулите, сухожилията или кожата, според Национален институт по артрит и мускулно -скелетни и кожни заболявания (NIAMS).
Бурситът може да причини подуване и болка около мускулите, костите и ставите. Бурсите се намират в много части на тялото ви, но бурситът се случва най -често в раменете, лактите, китките, ханша, коленете и глезените, В бурсата има висока концентрация на нерви, които създават болка когато има подуване и възпаление поради травматично или прекомерно нараняване, казва д -р Gasbarro.
Можете също така да развиете бурсит от несвързано нараняване, като куцане след това имате болки в кръста - това може да доведе до бурсит в коляното или бедрото, казва д -р Герхард.
4. Проблемът с щитовидната жлеза може да бъде основният проблем.
Щитовидната жлеза е малка жлеза с форма на пеперуда в предната част на шията и произвежда хормони, които контролират начина, по който тялото ви използва енергия. Тези хормони влияят на много различни функции в тялото ви и позволяват на ставите и мускулите ви да се смазват и да останат здрави, казва д -р Герхард.
Ако имате хипотиреоидизъм , щитовидната ви жлеза не произвежда достатъчно от хормоните на щитовидната жлеза, от които тялото ви се нуждае. Това може да повлияе неблагоприятно на ставите ви и да ви направи уязвими към ставен дискомфорт или нараняване, казва д -р Герхард.
5. Това може да е признак на ревматоиден артрит.
Ревматоиден артрит (RA) е различен от вида на износване ( остеоартрит ), което обикновено се развива с възрастта.
RA е автоимунно заболяване , и той е непропорционално насочен към жените: От повече от 1,3 милиона души, които го имат, 75% са жени. Тревожно е да се види при млади пациенти, казва Орин Трум, доктор по медицина , ревматолог в здравния център на Providence Saint John’s в Санта Моника, Калифорния. Той обяснява, че е виждал нови майки с толкова тежко възпаление в ръцете, че се борят да се грижат за бебетата си.
Нежни, подути стави и усещане за скованост сутрин са класически симптоми на RA . Може също да имате умора, треска или загуба на тегло, която не можете да обясните .
Въпреки че не всички тези причини за болки в ставите могат да бъдат излекувани, те могат да бъдат лекувани. Някои ще изискват курс на антибиотици или други лекарства с рецепта. Други могат да се подобрят сами с времето и почивката. Но всяка продължителна болка в ставите трябва да е достатъчна причина да се консултирате с вашия лекар за първична помощ. Вероятно ще ви насочат към ревматолог, лекар, специализиран в артрита, за да се уверите, че ще получите правилната диагноза и лечение, от които (и болните ви стави) се нуждаете.
6. Или може да е инфекциозен (септичен) артрит.
Ако получите рана или пробождане и не я почиствате добре със сапун и вода, близката става може да се зарази с обикновени бактерии като Стафилококус ауреус или Стрептококи , казва д -р Тром. Ще забележите интензивно подуване и болка в областта и може да последват треска и втрисане.
Коленете са най -често засегнатата става, но бедрата, глезените и китките са също вероятни цели . Може да се нуждаете от IV антибиотици и може да се наложи Вашият лекар да източи течност от заразената става. Ако не се лекува, септичният артрит може да доведе до сепсис по цялото тяло , което може да бъде фатално.
7. Може да имате подагра.
stockdevilГети изображения Протеинът е изключително важно хранително вещество, което ви помага да останете сити, да изградите мускули и да се чувствате заредени с енергия - но вие мога има твърде много добро нещо.
Ако ядете твърде много протеини , тялото ви произвежда много пикочна киселина и не може да отдели цялата от тялото ви, обяснява Луга Подеста, д.м.н. , лекар по спортна медицина и специалист по регенеративна ортопедия във Флорида. Това предизвиква интензивна възпалителна реакция.
Нарича се подагра , и това е един от най -болезнените видове артрит можете да изпитате. Симптомите на подагра като топлина, подуване, зачервяване и трудно пренебрегваща болка обикновено се появяват първо в големия пръст на крака, след това се разпространяват в други стави.
Претоварването с протеини не е единственият рисков фактор. Пиете твърде много алкохол или сладки напитки, получавате дехидратиран или приемането на определени видове лекарства (като бета-блокери) също може да предизвика пристъп на подагра. Носенето на твърде много тегло също ви излага на риск.
8. Лаймската болест може да се дебне.
Всяка година се съобщава 30 000 души са ухапани от кърлеж носещи
Borrelia burgdorferi или Borrelia mayonii бактерии, които причиняват Лаймска болест . Но Центровете за контрол и превенция на заболяванията смятат, че истинският брой е много по -голям - до 300 000 .
The поставете отметки върху кожата си да изсмуче кръв от тялото ви, но главата му има инфекция, която прониква в кръвта ви, обяснява д -р Подеста. Ранни симптоми на лаймска болест включват умора, треска, главоболие и в много случаи обрив с формата на бичи очи. Все пак може да бъде трудно да се диагностицира, ако не сте в област, ендемична за кърлежите, казва д -р Подеста.
Ако не разберете, че имате лаймска болест, за да можете да я лекувате, бактериите могат да се разпространят в ставите ви, особено в коленете. Може също да развиете врата скованост и болки в ръцете и краката . С течение на времето сърцето и нервната система също могат да бъдат засегнати.
9. Това може да са симптоми на лупус.
Лупусът е автоимунно заболяване може да разруши всички стави, ако не се лекува, казва д -р Трум. Хората с лупус имат свръхактивна имунна система които погрешно могат да се насочат към ставите, както и към кожата, кръвта, бъбреците и други органи.
Заедно с подути, болезнени стави, може да развиете обрив във формата на пеперуда по бузите, но симптомите са различни за всеки. Косопад , проблеми с дишането, проблеми с паметта, рани в устата и сухота в очите и устата също могат да бъдат признаци на лупус .
10. Гонореята може да е виновна.
Това полово предавани болести (STD) не засяга само гениталиите; също може да причини опустошение на ставите ви, тъй като причинява болезнено състояние, наречено гонококов артрит . Той засяга жените повече от мъжете и изненадващо е най -често срещан сред сексуално активните тийнейджърки.
Ако го имате, може да развиете една гореща, червена, подута става (въпреки че някои хора завършват с няколко болезнени големи стави), заедно с други симптоми на ППБ, казва д -р Трум. Те могат да включват а усещане за парене при уриниране , както и отделяне или увеличаване на пениса вагинално течение .
Подкрепата от читатели като вас ни помага да свършим най -добрата си работа. Отивам тук да се абонирате за Предотвратяване и вземете 12 БЕЗПЛАТНИ подаръка. И се регистрирайте за нашия БЕЗПЛАТЕН бюлетин тук за ежедневни съвети за здраве, хранене и фитнес.
