Гети изображения Тенденциите в здравеопазването на социалните медии не са нищо ново - само през последните няколко месеца потребителите на TikTok станаха обсебени от опитите да изхвърлят паразитите с семена от папая - но последната лудост може да е най -странната досега: Хората твърдят това бутане на суров чесън карамфил в ноздрите им почти мигновено изчиства задръстванията.
За да бъда честен, видеоклиповете са толкова привлекателни, колкото и груби. След около 15 минути седене със сурови скилидки чесън във всяка ноздра, повечето хора изхвърлят потоци слуз, привидно изчиствайки синусите си от досадни задръствания. С сезон на настинка и грип на хоризонта, струва ли си да добавите чесън към вашия арсенал от домашни средства? Ето какво казва отоларингологът - плюс дали трябва да опитате сами за вирусен хак TikTok.
Изчиства ли запушването на синусите от поставянето на чесън в носа ви?
Накратко, не. Няма никаква полза от поставянето на чесън в носа и не облекчава задръстванията, обяснява Майкъл Бенингер, д -р , отоларинголог в клиниката в Кливланд. Ако вече сте задръстени, носът ви вероятно ще започне да тече, когато извадите скилидките, но това не е така, защото чесънът прави нещо специално. Вместо това, това е просто защото сополите са блокирани и избягват наведнъж.
Точно така: Грубият, но толкова удовлетворяващ гейзер от слуз всъщност няма нищо общо със самия чесън. (Може да искате да спрете да белите тази карамфил.)
Въпреки че е една от тенденциите най - известен TikToks твърди, че това не е опасно, практиката също не е точно безопасна. Вероятно няма голяма опасност да се опита, казва д -р Бенингер, въпреки че това ще остави хората с силен аромат в носа.
Тази миризма на запазена марка също може да раздразни лигавицата на ноздрите, причинявайки още повече проблеми, отколкото първоначалното задръстване. И още по -лошото е, че ако се остави твърде дълго, той може да бъде колонизиран с бактерии, което може да причини инфекция , Отбелязва д -р Бенингер.
Чесънът може да повлияе положително върху имунната система, а Статия от списанието за 2020 г. , но не като сурова карамфил - и със сигурност не се поставя в носа ви - и все още е далеч от широко прието лечение за симптоми на настинка или грип.
Как тогава трябва да изчистите задръстванията?
Въпреки че чесънът определено не е лек за всички задръствания, има много други перфектно безопасни решения на разположение. Ако търсите естествени, д -р Бенингер предлага леки упражнения, които отварят носа, и ядене на пикантни храни, които (за разлика от чесъна) естествено карат носа ви да тече. Поливането на носа също има е бил показан да бъде безопасно и ефективно решение за запушени синуси.
В противен случай той препоръчва стероидни спрейове за нос , включително флутиказон (активната съставка в продукти като Флоназа ), за дългосрочни проблеми със задръстванията. Спрейовете с оксиметазолин предлагат по -мощно облекчение, но не трябва да се използват повече от седмица, отбелязва той. Всеки един от тези методи е по -приемлив и ефективен вариант от суровия чесън, дори ако резултатите не са толкова шокиращи.
В крайна сметка: Не се обръщайте към TikTok за медицински съвет. Няма доказателства, че чесънът работи, казва д -р Бенингер. Ако се справяте със задръстванията, просто говорете с Вашия лекар, който може да лекува корена на проблема, без да влошава нещата.
