симарикГети изображения Тази статия е медицински прегледана от Raj Dasgupta, доктор по медицина, асистент по клинична медицина и член на Съвета за превенция на медицинските прегледи.
Когато сте болни, всичко, което ви интересува, е да се чувствате по -малко нещастни - но след като температурите спаднат през есента и зимата, може да бъде трудно да разберете дали имате работа с грип или настинка .
Това е така, защото толкова много от симптомите се припокриват, но има една съществена разлика. Грипът е като настинка на стероиди, казва Д -р Джоузеф Ладапо, д.м.н. , професор по медицина в Калифорнийския университет, Лос Анджелис. Чувал съм пациенти да казват: „Това е най -лошото, което някога съм чувствал в живота си.“
Разболяването може да бъде особено объркващо този сезон, благодарение на пандемията на коронавирус. (Прочетете за разликата между симптомите на COVID-19 и настинкататук, и симптоми на COVID-19 и гриптук.)
За да спрете смъркането си, трябва първо да знаете какво ги причинява. Тук лекарите обясняват как да различим настинката от грипа, така че можете да потърсите лечението, което всъщност ще ви накара да се почувствате по -добре.
Симптоми на настинка срещу грип
Емили Шиф-Слейтър Част от причината, поради която може да бъде трудно да се знае дали имате грип или настинка, е просто защото има само няколко незначителни разлики между техните симптоми.
Симптоми на настинка
Като цяло симптомите на настинка се проявяват предимно над врата си :
- Хрема
- Кашлица и кихане
- Възпалено гърло
- Леко подути жлези
- Леки болки
Грипни симптоми
Това включва симптоми над и под врата . Имате всички признаци на настинка, плюс следното:
- Треска над 100 ° F.
- Гърдите кашлят
- Слабост и умора
- Главоболие
- Втрисане
- Повръщане
- Диария
- Болки в цялото тяло
Как да разбера дали имам грип или настинка?
Най -големите разлики между симптомите на грип и настинка са тяхната тежест и колко бързо се развиват. С грипа един ден се чувствате добре, а на следващия всички симптоми възникват, казва Майкъл П. Ангароне, D.O. , професор по инфекциозни болести в Северозападната мемориална болница.
В сравнение с грипа, настинката е по -лека и симптомите постепенно се появяват. Ако не се чувствате ужасно, вероятно нямате грип, казва д -р Ладапо.
Все още не сте сигурни? Задайте си тези въпроси:
Колко тежко се чувства това?
Студ: Чувствате се леко раздразнителни и нещата бавно се влошават. Първите признаци могат да включват леки болки, надраскване на гърлото, а главоболие , и/или нискокачествен треска .
Грип: Грипът ви удря като препускащ влак. Първо може да почувствате треска на работното място и докато се приберете, едва можете да съберете достатъчно енергия, за да се изкачите по стъпалата на верандата. Всеки сантиметър от вас боли.
Мога ли да стана от леглото?
Студ: Да, можете да се разхождате. Въпреки че може да не искате да пътувате до работа или да избягвате децата наоколо, можете да се справите.
Грип: Абсолютно не - стоите по гръб. Изключителна умора ще ви обезсили за поне няколко дни.
Лечение срещу настинка срещу грип
Ако не сте сигурни какво имате и как да го лекувате, говорете с вашия доставчик на здравни грижи по телефона или уговорете среща, за да ги видите лично, препоръчва д -р Angarone.
Студено лечение
Tylenol гелове за бързо освобождаване с екстра сила с ацетаминофен10,47 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА Спокойно и си почивай. Запазете a бутилка за вода наблизо, за да сте сигурни, че оставате хидратирани. Изстрелване на обезболяващо като ибупрофен или ацетаминофен може временно да ви развесели.
Настинката може да ви следва около 10 дни, но не е нужно да се поставяте под карантина през цялото време. След като започнете да се чувствате по -добре, вече не сте много заразни, така че можете да се върнете на работа, стига да сте готови за това.
Грипно лечение
Планирайте да потънете в продължение на три до седем дни и попитайте лекаря си за това Тамифлу . Ако се приеме в рамките на 48 часа, това ще ви помогне да се подобрите по -рано и ще намали вероятността да предадете вируса на други хора, казва Уилям Шафнер, д -р , експерт по инфекциозни болести и професор по превантивна медицина в университета Вандербилт. Можете да се върнете към нормалния живот 24 часа след като температурата ви отшуми сама, но вероятно ще се движите бавно за малко.
Кога да посетите лекар за симптомите на настинка или грип
Обадете се на Вашия лекар, ако почувствате:
- Симптоми, които се припокриват с признаци на COVID-19
- Свържете се с някой с диагноза COVID-19
- Затруднено дишане или хранене (обадете се възможно най -скоро)
- Имате треска по -висока от 100,4 ° F.
- Изпитвате тежко повръщане или диария
- Кашлицата продължава повече от 10 дни, подлудява ви или затруднява заспиването
- Симптомите на горните дихателни пътища продължават повече от седмица или 10 дни
Подкрепата от читатели като вас ни помага да свършим най -добрата си работа. Отивам тук да се абонирате за Предотвратяване и вземете 12 БЕЗПЛАТНИ подаръка. И се абонирайте за нашия БЕЗПЛАТЕН бюлетин тук за ежедневни съвети за здраве, хранене и фитнес.
