Alija / Гети изображения Един BFF, който прави всичко, звучи хубаво на теория, но реално човекът, който ви кара да се смеете моментално, може да не е същият човек, който дава страхотни съвети, или човекът, който вдига след едно позвъняване - и това е добре. Обадете се на първия приятел за маргарити; просто не я посочвайте като контакт за спешни случаи. (За протокола и двете са важни.)
Като човешки същества имаме различни нужди и никой не би могъл да ги изпълни, казва Санди Нешин Бернщайн, PsyD, съавтор на книгата Приятелството има значение . Важно е да не очаквате един човек да бъде всичко за вас.
Всички сме за това, че оценяваме приятелите за това коя шапка носят най -добре. Някои ще носят много, докато други ще украсят живота ви само по един специфичен начин. Така или иначе, това са седемте вида приятели, на които много жени разчитат. Кой е склонен да изпълнява тези роли в собствения ви живот? Може да се изненадате от отговора. И ако смятате, че списъкът ви е непълен, винаги има място за нов партньор (вижте номер седем).
(Вземете приятел и се движете със забавните нови тренировки за ходене Вървете по пътя си към по -добро здраве! )
Приятелят, когото познаваш завинаги
Смесете изображения/Майк Кемп/Гети изображения Тя е израснала заедно с вас, заседнала от вас през дебели и тънки и разбира сложната история, която стои в основата на всяко романтично разочарование и семейна вражда. Да бъдеш разбран и да имаш последователен поглед върху себе си във времето, ти помага да развиеш стабилно чувство за себе си, казва Джесика Кобленц, PsyD, клиничен психолог от Ню Йорк. Приятел, който е в състояние да ви каже: „Винаги се стресираш преди почивка и винаги си добре“, помага много.
С арсенал от лични вицове, вие двамата можете да продължите дълго време, без да се виждате, и все пак да продължите точно там, където сте спрели. Да, задници - в края на краищата сте имали десетилетия, за да научите недостатъците един на друг - но този приятел ви вижда точно какви сте (това е само един от елементите на фантастичен приятел.) Успокойте се, знаейки, че сте свързани с нея за цял живот.
Споделен приятел за опит
PhotoAlto/Sigrid Olsson/Getty Images Споделен приятел е друг ключов поддържащ герой в живота ви, казва Уенди Сатен Рапапорт, PsyD, LCSW (който е съавтор Приятелството има значение с Бернщайн). Като специалист по диабет, Рапапорт обича да сдвоява пациентите си, така че те да имат „стенограмата“ да познават предизвикателствата и да се подтикват взаимно към добри решения.
Приятел, който го получи, може да изглежда различно в зависимост от етапа от живота, в който се намирате и какво ви отнема времето, добавя Кобленц. Ако сте майка, това са други приятели на мама. Ако планирате сватба, това е някой, който току -що е преминал през това. Ако имате тревожност или депресия , това е приятел, който се бори със същото нещо и може да ви даде насоки и стратегии, които действително работят. И ако сте съсредоточени върху професионалната си кариера, това може да е вашата работна съпруга (или съпруг). Най -важното е, че имате връзка с този приятел, защото сте заедно в окопите.
ПОВЕЧЕ ▼: 6 по -добри неща, които да кажете на борбен приятел, отколкото „кажете ми, ако мога да направя нещо“
Драматичната кралица
Caiaimage/Пол Бредбъри/Гети изображения Звучи като приятел, когото може да искате да изрежете от отряда, нали? Грешно, казва Кобленц: Луд приятел, който за сравнение ви уверява, че сте добре, всъщност може да бъде положителна част от живота ви. Звучи ужасно, но понякога като се сравняваме с другите ни кара да се чувстваме по -добре. Не винаги можем да бъдем спокойни, хладни и събрани - и този приятел ви напомня, че това е наред. Може дори да сте им вдъхновяващ приятел, или може би сте им драматична кралица от време на време. (Раздялата с приятел е трудна - Ето шест признака, че е време да го прекратим .)
Душата сестра
Сам Дифуис/Гети изображения Един от най -красивите отличителни белези на отношенията между братя и сестри е комфортната тишина. Вашата Soul Sister - която може да е близък приятел, съквартирант или ваш действителен брат - е човек, с когото споделяте интимност, толкова уютна, че можете да се наслаждавате на присъствието един на друг без нужда от разговор или забавление. Това не означава, че няма да се озовете безкрайно един от друг, след като започнете да разговаряте, но не е нужно. Можете също толкова щастливо да седнете, да четете или да гледате телевизия в орбитите на другия. В присъствието на вашата Soul Sister се чувствате като у дома си.
Бернщайн използва друга фамилна метафора за този вид приятелство: В нашата книга Приятелството има значение , ние пишем за силата на един още по -дълбок тип приятелство, при което всеки приятел може да бъде „добра майка“ за другия. Ако имате късмета да развиете такава връзка, тя се отличава от останалите.
Новият приятел
Бети Ван дер Меер / Гети изображения За разлика от приятеля, когото познавате завинаги, този бъдещ приятел влезе в живота ви едва наскоро. Може да сте се запознали с нея чрез общ познат или клас, за който сте се записали, и по същество сте във фазата на запознанства. Някои хора спират активно да търсят нови приятелства, след като се почувстват уредени в начина си на живот и общности, но продължават да се разклоняват: Новите приятели разширяват кръгозора ви и, подобно на действителните срещи, добавят вълнение от вълнение към социалната ви рутина. (Смехът всъщност е полезен за вашето здраве Предотвратяване Премиум отчети.)
Нещо повече, никога не знаеш кой друг тип приятели в този списък някой ден може да стане Нов приятел. Вярваме, че приятелите могат да прераснат във всички [горепосочените] роли, след като общуваме и си съобщаваме взаимно какви са нашите нужди, казва Рапапорт. Променящите се нужди и обстоятелства винаги ще бъдат важни фактори за това кой става приятел.
