File404/Shutterstock От време на време може да почувствате, че сърцето ви подскача.
Това се нарича сърцебиене и биенето, което следва, може да се почувства интензивно: Помислете за усещане за тропане, бърз натиск или трептене или състезание, казва Майкъл Фенстър, доктор по медицина, член на преподавател в Университета в Монтана.
За повечето хора това е напълно нормално. Но това странно чувство може да ви спре в следите и ако продължава, може да сигнализира за нещо сериозно. Ето всичко, което трябва да знаете за сърцебиенето.
Какво причинява сърцебиене
Може да звучи странно, но сърцебиенето обикновено не се предизвиква от сърдечен проблем. Всъщност от хората, които всъщност са отишли в спешното отделение поради сърцебиене, само 34% са получили сърдечна диагноза, установи проучване от UCLA от 2014 г.
При жените те са по-често причинени от сърдечни фактори, като стрес, тревожност, страх, интензивни упражнения, употреба на определени лекарства, проблеми с щитовидната жлеза или хормонални промени, причинени от менструалния цикъл, бременността или менопаузата.
Те могат да предизвикат сърцебиене, като повишат симпатичния тонус на тялото ви, което предизвиква хормонални промени, подобни на тези при реакцията ви на борба или бягство, казва Фенстър. Това може да причини сърцебиене или анормален ритъм.
И макар последните проучвания да показват, че няколко чаши кафе на ден няма да ги предизвикат, честите хапчета кофеин и енергийни напитки могат да причинят сърцебиене. Като стимуланти, те карат сърцето ви да бие по -бързо, което може да предизвика усещане за сърцебиене.
Помислете за това по следния начин: „Тези промени могат да отхвърлят естествения ритъм на сърдечния ритъм, като музикант, който пропуска или свири грешна нота, тъй като ритъмът става по -бърз“, казва Фенстър.
Наследствените сърдечни заболявания и генетиката могат да играят роля в това колко често се чувства сърцебиене, казва Фенстър, но често това се свежда до статистика. Като се има предвид колко пъти сърцето ви бие през живота, ще има някои, които са извън ритъм, обяснява той. (Средното сърце бие 60 до 100 пъти в минута, което се равнява на около 52 милиона пъти годишно.)
Когато сърцебиенето може да бъде сериозно
Загрижеността зависи от два големи фактора: колко често ги получавате и колко дълго траят.
Ако имате кратко сърцебиене - да речем такива, които продължават непрекъснато по -малко от две или три минути или такива, които идват и си отиват през този период - веднъж седмично или по -малко, това не е причина да бързате с лекар. Но ако те се появяват по -често от това, уговорете среща, съветва Фенстър.
Отидете в спешното отделение за такива, които се появяват със симптоми като дискомфорт в гърдите или болка, задух, виене на свят или усещане, че скоро ще припаднете, казва кардиологът Робърт Епълбаум, доктор по медицина в Училището на Нюйоркския университет Лекарство.
Загрижеността за тези продължителни или чести сърцебиения, със или без симптоми, е, че те могат да сигнализират за сериозна аритмия, промяна в електрическите импулси, които управляват сърдечния ритъм, което води до ненормален модел на биене, казва той.
„Ние се тревожим за неща като предсърдно мъждене, където сърцето бие неравномерно, което би могло да изложи някого на риск от инсулт“, казва Applebaum. Това е така, защото когато сърцето ви не произвежда редовно, достатъчно силно свиване, кръвта може да се натрупа в камера на сърцето ви, което води до образуване на съсиреци. След това тези съсиреци могат да се изпомпват до мозъка, където те блокират притока на кръв, потенциално причинявайки инсулт.
Лечение на сърцебиене
Първо, Вашият лекар ще провери дали има проблем с модела на биене на сърцето Ви. Ако причината е не-сърдечен фактор, като кофеинови хапчета или стрес, лечението на основния проблем може да облекчи сърцебиенето, казва Фенстър. „Първият курс на лечение би бил просто премахване на всеки нарушител или подбудител, ако може да бъде идентифициран“, добавя той.
Ако не, обаче, диагностицирането на проблеми със сърдечния ритъм е сравнително лесно: Докторът може да извърши електрокардиограма (известна още като ЕКГ), сърдечен ултразвук или да ви свърже с монитор на Холтер, който носите със себе си за няколко дни, за да гледате сърдечен ритъм.
Ако Вашият лекар открие аритмия, имате две основни възможности. Първата линия на защита е антикоагулантно лекарство като Coumadin, което предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Могат да се използват и бета -блокери или блокери на калциевите канали.
Друг начин е аблация. Тази процедура използва радиочестотен катетър за изгаряне на електрическите кабели в частта на сърцето, която прекъсва ритъма му, казва Фенстър. Това позволява на сърцето ви да бие нормално.
Статията Защо сърцето ви понякога прескача ритъм първоначално работи на MensHealth.com.
