DennyThurstonPhotography/Гети изображения Ако някога сте имали стомашни болки или вкус на повръщане в устата си след обилно хранене или купа с пикантен подложка тайландски, вероятно сте взели няколко антиациди преди това, за да облекчите болката.
Има 4 вида антиациди и всички действат по подобен начин “, казва Робърт Глатер, д -р, асистент по спешна медицина в Northwell Health и лекуващ лекар по спешна помощ в болница Lenox Hill. С помощта на неутрализиращи активни съставки, включително алуминий, калций, магнезий и натриев бикарбонат, антиацидите действат, като променят стомашното рН, което го прави по -малко кисел. Това помага да се намали дразненето на стомаха, хранопровода или дванадесетопръстника [част от тънките черва, която се свързва със стомаха]. '
Glatter казва, че извънборсовите антиациди могат да помогнат за лечение на гастроезофагеална рефлуксна болест (GERD), гастрит и язвена болест (PUD) чрез покриване на хранопровода и стомаха „за намаляване на контакта между стомашната киселина и повърхностния слой на стомашната лигавица“. И както вероятно знаете, те могат да облекчат неприятните киселини и лошо храносмилане.
Често мислим, че антиацидите са напълно безопасно лекарство, но както при повечето лекарства, все още съществува риск от нежелани странични ефекти. Така че, преди да пукате антиациди воля-неволя, ще искате да се консултирате с лекар, за да се уверите, че не приемате повече, отколкото тялото ви може да понесе.
Важно е да се разбере, че подходящата употреба на антиациди е малко вероятно да предизвика значителни странични ефекти при повечето хора “, казва Глатер. 'Но продължителната употреба на антиациди може да доведе до ефекти върху храносмилателната система, както и други органи.'
Разбира се, приемането на антиациди, когато в момента имате киселини и имате нужда от тях, не е лошо, но те трябва да бъдат само временно решение. „Те не са предназначени за ежедневна и текуща употреба, казва Глатер. (Ето няколко начина да спрете киселини, без да използвате антиациди.)
Ето седем отрицателни странични ефекти, които биха могли да сигнализират, че прекалявате с антиацидите:
Запек
Гети изображения Запекът е един от най -честите симптоми на прекомерна употреба на антиациди “, казва Глатер. 'Обикновено се наблюдава с калций, както и с алуминиеви антиациди.' И резервното копие може да не се изчисти толкова лесно.
Запекът не е просто мимолетен симптом, но има тенденция да продължава, докато се използват антиациди “, казва той. „Ако това се случи, добра идея е да преминете изцяло към различен тип лекарства, като например инхибитор на протонната помпа (PPI) или H2 -блокер.“ (Ето няколко естествени начина да облекчите запека.)
Нещо повече, може да получите удар в противоположния край на спектъра: Антиацидите също могат да причинят диария-главно антиацидите, съдържащи магнезий “, казва той. „Диарията обикновено е краткотрайна, но може да се повтори при продължителна употреба на антиацида. Така или иначе, тези часове, прекарани в тоалетната, няма да се чувстват много добре.
Насърчете храносмилателното здраве с тази поза за йога:
Мускулни проблеми
Гети изображения Мускулните потрепвания, общата слабост и дори мускулната чувствителност и болка са най -честите оплаквания “, казва Глатер. 'Това се дължи на ефекти върху нивата на калций, магнезий и фосфор в кръвта.'
С прости думи, всякакви промени в нивата на различни нива на електролити могат да повлияят неблагоприятно върху мускулната и нервната функция, обяснява той, така че приемането на антиациди във високи дози или твърде небрежно може да промени баланса в тялото ви и да доведе до някои странни мускулни симптоми. Тежестта на симптомите се влияе от количеството антиациди и продължителността на употреба, казва Глатер, така че ако започнете да забелязвате нещо странно, запишете го на лекаря.
Респираторни проблеми
Гети изображения По -бавното дишане също може да е знак, че прекалявате с антиацидите. Този ефект се случва, ако консумирате твърде много, които съдържат натриев бикарбонат или калциев карбонат, което може да повиши рН в кръвта ви, казва Глатер.
С повишаването на рН в кръвта, тялото компенсира по -алкалната среда, като по този начин намалява дихателната или дихателната честота, обяснява той. Когато дишането се забави прекомерно, това може да доведе до натрупване на въглероден диоксид, което води до умора или сънливост. Ако тази промяна в дишането продължи, това може да повлияе и на ежедневието ви и на производителността ви. ( Тези 8 заболявания имат умора като основен симптом .)
Риск от инфекции
Гети изображения Докато стомашната киселина помага за смилането на храната, тя също така защитава организма, като унищожава бактериите, които се съдържат в храната и напитките, казва Глатер. Така че, когато има твърде много антиациди, това може да бъде проблематично.
Прекомерната неутрализация на стомашната киселина позволява на бактериите да оцелеят в стомашно -чревния тракт. По същество това отслабва един от основните защитни механизми на организма, обяснява той. Това би могло да позволи на бактериите да допринесат за гастроентерит, както и диария поради различни видове бактерии. Това също може да ви изложи на повишен риск от заболяване на горните дихателни пътища, казва той.
Хиперкалциемия
Гети изображения Прекомерната употреба на антиациди, съдържащи калциев карбонат, може да доведе до хиперкалциемия или състояние, известно като синдром на мляко-алкал. Този синдром първоначално е бил признат през 20 -те години на миналия век по време на прилагането на режима на Sippy - мляко и бикарбонат - за лечение на язвена болест, казва Глатер. [Това е] състояние, при което има счупване на лигавицата на стомаха или първата част на тънките черва (дванадесетопръстника).
Освен ако не се лекува, състоянието е тревожно. Млечно-алкалният синдром може да доведе до бъбречна недостатъчност и отлагане на калций в органите, особено в бъбреците, казва той. И това би могло да бъде опасно: Натрупването на калций в бъбреците, стомашно -чревния тракт и белите дробове - особено в кръвоносните съдове - може да наруши функционалността на органите поради лошия кръвен поток и дори да доведе до органна недостатъчност, обяснява той. За щастие този синдром е обратим чрез спиране на употребата на антиациди.
Камъни в бъбреците
Гети изображения Антиацидите, съдържащи калций, също могат да увеличат отделянето на калций в урината, което от своя страна може да доведе до образуване на камъни в бъбреците , казва Глатер.
Какви са тези? Бъбречният камък е твърд и кристален минерал, образуван и вграден в бъбреците или пикочните пътища “, обяснява той. „Бъбречните камъни могат да доведат до кръв в урината, както и до болка в долната част на гърба или хълбоците. Те могат да бъдат болезнени и дори да причинят спазъм на уретера (който свързва бъбрека с пикочния мехур), който блокира преминаването на урина, казва той. (Ето най -лудият начин за предаване на камък в бъбреците, плюс още 7 неща, които не сте знаели за камъни в бъбреците .)
Хората с бъбречно заболяване също трябва да избягват приема на антиациди - особено тези, съдържащи алуминий - защото тяхната нарушена бъбречна функция може да доведе до токсично ниво на натрупване на алуминий в кръвта, казва Глатер.
