Какво причинява рак на гърдата? 18 -те фактора, които ви излагат на най -голям риск

Ракът на гърдата се случва, когато клетките в гърдата започват да растат необичайно, разделяйки се неконтролируемо и се натрупват в маса, която обикновено се открива като твърда бучка. Но какво причинява това да се случи? Експертите все още не са напълно сигурни каква е първоначалната искра, която предизвиква тези клетъчни мутации, които причиняват рак на гърдата - но те знаят, че няколко рискови фактора увеличават шансовете ви.

Тези рискови фактори могат да бъдат разделени на две категории: начин на живот и генетични. Когато мислим за рак на гърдата, се опитваме да го разделим на неща, които можете и не можете да промените, казва Меган Круз, доктор по медицина , онколог в клиниката в Кливланд в Охайо и асистент по медицина в клиниката в Кливланд Lerner College of Medicine. Има рискови фактори, с които сте родени, а след това има и други, с които всъщност можете да направите нещо.

Знайте това: само защото имате един или повече рискови фактори за рак на гърдата, това не означава непременно, че ще го получите. От друга страна, дори и да нямате нито един от следните рискови фактори, това не означава, че сте 100 % ясни (макар че познаването им може да ви помогне в усилията ви да предотвратяване на рак на гърдата ). Всичко казано, ето най -големите рискови фактори за рак на гърдата, които трябва да знаете.

Дори няколко питиета седмично са свързани с повишен риск от рак на гърдата при жените. Според Американско общество за борба с рака , жените, които пият две или три напитки на ден, имат 20 % по -висок риск от развитие на рак на гърдата в сравнение с жените, които не пият алкохол. Алкохолът може да повиши нивата на естроген в организма, поради което може да увеличи риска.

Затлъстяването е рисков фактор, особено сред жените в постменопауза, казва д -р Круз. Преди менопаузата яйчниците произвеждат по -голямата част от естрогена ви; след менопаузата яйчниците престават да произвеждат естроген, така че по -голямата част от хормона идва от мастната тъкан - твърде многото мазнини може да повиши нивата на естроген и да увеличи риска от получаване на рак на гърдата. Освен това жените с наднормено тегло са склонни да имат по -високи нива на инсулин в кръвта, които са свързани с рак на гърдата. Колкото по -близо е жената до идеалното си телесно тегло, толкова по -малък е рискът от рак на гърдата, отбелязва д -р Круз.

Нарастват доказателства, че редовната физическа активност намалява риска от рак на гърдата, особено при жени след менопауза. Въпреки че от колко активност се нуждаете, не е ясно, някои проучвания са установили, че дори само няколко часа седмично упражнения могат да бъдат полезни (макар че повече вероятно е по -добре). (10-минутни тренировки за превенция с Побира се в 10 програма са чудесно място за начало.)

Виждаме леко повишен риск от рак на гърдата при жени, които или никога не са имали дете, или са родили децата си след 30 -годишна възраст, казва д -р Крузе. Въпреки това ефектът от бременността изглежда зависи от вида рак на гърдата, който имате. Например, наличието на вид рак на гърдата, наречен тройно отрицателен, изглежда увеличава риска.

Някои проучвания показват, че кърменето може леко да намали риска от рак на гърдата, особено ако се прави за една и половина до две години. Това може да се дължи на факта, че кърменето намалява общия брой месечни менструални цикли на жената.

Хормоните в някои от методите за контрол на раждаемостта, включително орални контрацептиви, противозачатъчни снимки и спирала, могат да увеличат риска от рак на гърдата.

Хормоналната терапия с естроген и прогестерон може да помогне за облекчаване на симптомите на менопаузата и за предотвратяване на остеопороза, но също така може да увеличи риска от развитие и смърт от рак на гърдата. Това също може да увеличи вероятността ракът да бъде открит в по -напреднал стадий и да увеличи риска от сърдечни заболявания, кръвни съсиреци и инсулти. Според Американското дружество за борба с рака, рисковете могат да надвишават ползите от хормоналната терапия, така че не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да я използвате.

Тъй като ракът на гърдата е хормонално задвижван рак-той обикновено се нуждае от естроген, за да расте-просто да си жена е може би най-големият рисков фактор за развитие на рак на гърдата, казва Дженифър Спехт, доктор по медицина , онколог в Алианса за грижа за рака в Сиатъл и асоцииран член на отдела за клинични изследвания в Центъра за изследване на рака на Fred Hutchinson.

Рискът от рак на гърдата се увеличава с възрастта. Повечето видове рак на гърдата се откриват при жени на възраст 55 и повече години.

Около 5 до 10 % от случаите на рак на гърдата се смятат за наследствени, което означава, че са резултат от генетични дефекти (наречени мутации), предадени от родител. По -конкретно, наличието на наследствена мутация на гена BRCA1 или BRCA2 е най -честата причина за наследствен рак на гърдата. (Ето какво трябва да знаете за тестването на BRCA.)

Американското общество за борба с рака подчертава, че повечето жени (около 8 от 10), които получават рак на гърдата, нямат фамилна анамнеза за заболяването. Наличието на роднина от първа степен (майка, сестра или дъщеря) с рак на гърдата почти удвоява риска, а наличието на двама роднини от първа степен утроява риска. Като цяло по -малко от 15 % от жените с рак на гърдата имат член на семейството с болестта.

Ако сте имали рак на едната гърда, имате по -висок риск от развитие на нов рак в другата гърда или в друга част на същата гърда. Въпреки че рискът е нисък, той е по -висок при по -младите жени с рак на гърдата.

Белите жени са малко по-склонни да развият рак на гърдата, отколкото афро-американските жени; обаче ракът на гърдата е по-често срещан при афро-американските жени на възраст под 45 години, а афро-американските жени са по-склонни да умрат от рак на гърдата на всяка възраст. Азиатските, латиноамериканските и индианските жени имат едновременно по -нисък риск от развитие и смърт от рак на гърдата.

Гърдите се състоят от мастна тъкан, влакнеста тъкан и жлезиста тъкан. Може да ви кажат, че имате плътни гърди ако мамография показва, че имате повече жлезиста и влакнеста тъкан и по -малко мастна тъкан. Жените с плътни гърди са 1,5 до 2 пъти по -склонни да развият рак на гърдата, отколкото жените със средна плътност на гърдите, според Американското дружество за борба с рака.

Ако сте получили менструация преди 12 -годишна възраст, това означава, че сте преживели повече менструални цикли през живота си и сте били по -изложени на естроген и прогестерон, което увеличава риска от рак на гърдата. (Ето още по -изненадващи начини, по които първата ви менструация влияе върху вашето здраве .)

Обратно, преминаването през менопауза след 55 -годишна възраст означава, че сте имали Повече ▼ менструални цикли, което отново удължава експозицията ви на естроген и прогестерон, увеличавайки риска.

Лечението на рак в детска възраст с радиация на гръдния кош значително увеличава риска от развитие на рак на гърдата по -късно в живота, казва д -р Спехт. Рискът е най -висок, ако сте имали радиация като тийнейджър или млад възрастен, когато гърдите ви все още се развиват.

Жените, които са приемали диетилстилбестрол (DES), естрогеноподобно лекарство, прилагано от 1940-те до началото на 70-те години, за да се намалят шансовете за спонтанен аборт, имат леко повишен риск от развитие на рак на гърдата. Жените, чиито майки са приемали DES по време на бременност, също могат да имат малко по -висок риск от рак на гърдата, според Американското дружество за борба с рака.