7 изненадващи неща, които първият ви период казва за вас

Спомняте ли си кога получихте първата менструация? Ако не, помислете повече, защото скоро Вашият лекар може да попита. Изследванията свързват възрастта на първата менструация с различни рискове за здравето, вариращи от алергии и сърдечни заболявания до диабет и рак на гърдата.

Учените все още не знаят точната връзка, но тя може да включва теглото ви към момента на настъпване на менструацията. „Естрогенът е свързан с мазнините“, казва д -р Таране Ширазиан, гинеколог в болницата „Маунт Синай“ в Ню Йорк. Така че, ако сте започнали менструация в ранна възраст, това може да е улика, че сте достигнали „нормалното“ тегло за възрастни рано, като по този начин се настроите за затлъстяване и всички свързани с него здравословни проблеми по -късно. Или може просто да е генетика на работа. „Жените, които имат по -ранни първи менструации, могат да имат някои фактори, които ги предразполагат към заболяване“, обяснява Ширазиан.

Докато не знаем със сигурност, ето какво може да разкрие пристигането на менструацията относно рисковете за вашето здраве.

Според проучване, включващо 1,3 милиона жени, публикувано в списанието Тираж , тези, които са започнали менструация на 13 -годишна възраст, са имали най -нисък риск от сърдечни заболявания, инсулт и високо кръвно налягане. Обратно, тези, които са започнали на 10 -годишна възраст или по -млади (или на 17 и повече), са имали най -висок риск, по -специално 27% повече за сърдечни заболявания, 20% за високо кръвно налягане и 16% за инсулт.

Жените, които са получили първата си менструация преди 12-годишна възраст, имат значително по-голям риск от диабет тип 2 от тези, които са го получили по-късно в живота, според проучване на около 4600 жени на средна възраст, публикувано в Диабетна медицина . „Ранната менархе увеличава диабета чрез повишаване на инсулиновата резистентност“, казва авторът на изследването д -р Юнг Суб Лим.

Това състояние се характеризира с високо кръвно налягане и протеини в урината по време на бременност. След това се превръща в рисков фактор за инсулт след това. Ако първият ви цикъл е настъпил преди 12 -годишна възраст, шансовете ви да развиете това животозастрашаващо състояние по време на бременност са с около 28% по -големи, отколкото ако менструацията е започнала по -късно, според проучване в Вестник за клинични и диагностични изследвания .

В проучване, публикувано в Американски вестник по епидемиология , Френски изследователи интервюираха около 600 млади жени, които бяха диагностицирани с рак на щитовидната жлеза преди 35 -годишна възраст, в допълнение към около 600 здрави жени. (Гледайте абсурдно простия скрининг за рак на щитовидната жлеза, който можете да направите точно сега.) Тези с ранен първи период са имали по -висок риск от заболяването.

Китайски изследователи са изследвали много различни репродуктивни фактори и как те допринасят за риска от мозъчен тумор. Едно от най -ярките им открития е, че жените, които не са започнали менструация до 17 -годишна възраст или по -късно, са имали повишен риск от развитие на мозъчни тумори.

Проучванията на жени преди и след менопаузата показват, че първият период, настъпващ на 17 или повече години, корелира с по-ниска минерална маса на костите и по-висок риск от фрактури от остеопороза. (Чувствайте се по -добре, като започнете днес с този на Rodale's Лечението на щитовидната жлеза , нова книга, която помогна на хиляди хора най -накрая да разгадаят мистерията на това, което ги боли.)

Изследователите са открили връзка между ранния пубертет и екземата, астмата и риноконюнктивита, особено сред афро-американците и латиноамериканците. Но досега не е установено дали ранният пубертет предизвиква тези алергии, или обратното.

Ако настъпването на първата ви менструация ви излага на риск от едно или повече от тези състояния, не правете грешката да мислите, че здравето ви е предварително определено. Лим и Ширазиан посочват, че здравословният начин на живот (да бъдеш активен, да контролираш теглото си, да следиш какво ядеш) може да направи дълъг път към компенсиране на риска.