jarun011/getty iamges Вирусът, който убива повече американци от всяко друго заболяване, вероятно ще ви изненада: Това е хепатит С.
Наскоро, Съобщи CDC нови данни от наблюдението, показващи рекордно високо ниво на смъртните случаи, свързани с хепатит С през 2014 г., на 19 659. Тъй като чернодробното заболяване често не причинява никакви симптоми, много хора може дори да не знаят, че носят вируса, или че трябва да бъдат тествани за него. Всъщност CDC изчислява, че почти половината от 3,5 милиона американци, живеещи с хепатит С, не знаят, че са заразени. Ако не се лекува, обаче, болестта може да доведе до цироза, рак на черния дроб и чернодробна недостатъчност, което в крайна сметка води до тези близо 20 000 смъртни случая.
(Регистрирайте се, за да получите БЕЗПЛАТНИ съвети за здравословен начин на живот и други доставени директно във входящата ви поща !)
За щастие, всичко, което е необходимо, е прост кръвен тест за диагностициране и ако тестът ви се окаже положителен, можете да бъдете ефективно лекувани, преди вирусът да стане животозастрашаващ. Всъщност, ако сте родени между 1945 и 1965 г., Работната група на САЩ за превантивни услуги (USPSTF), група от независими експерти, която претегля рисковете и ползите за различни здравни прегледи, препоръчва еднократен тест за хепатит С. Ако сте родени преди или след този период, вероятно ще трябва да се тествате само ако се считате за високорискови. Хората в най -висок риск са тези, които са имали кръвопреливане преди 1992 г., здравните работници, които случайно са останали с игла на пациент, или потребителите на инжекционни наркотици.
„Мисля, че една от причините, поради които CDC и USPSTF препоръчват рутинно тестване на хора, родени между 1945 и 1965 г., е да се избегне проблемът хората да се страхуват да споменат своя предишен потенциален риск“, казва д -р Ерих М. Стърджис, професор и хирург в онкологичния център MD Anderson в Хюстън. Стъргис се обедини с Фондация за предотвратяване на рака за да се подчертае връзката между хепатит С и рак на черния дроб, както и връзката между други вируси и рак, като HPV. „С това колко американци се оценяват като асимптоматични с хепатит С, важно е да ги лекуваме, преди да е станало твърде късно.“
Ако редовно посещавате лекар, тя трябва да ви информира за кръвните тестове, които могат да ви помогнат да останете здрави в дългосрочен план. Тя също така ще може да извършва лични прегледи за проблеми като злоупотребата с алкохол , високо кръвно налягане, или депресия ; поставяне на ваксини; и препоръчват насърчаване на здравето промени в диетата ви или рутинни упражнения. С други думи, само кръвните тестове не са панацея. Все пак е важно да знаете от какво имате нужда и кога. Ето някои от големите неща.
Кръвен глюкозен тест за диабет
Ако сте с наднормено тегло и имате високо кръвно налягане и имате анамнеза за диабет в семейството си, вие сте основен кандидат за скринингов тест за захарта в кръвта ви, казва д -р Джордж А. Кучел, професор по гериатрия и геронтология и директор на Център за стареене на Университета на Кънектикът . USPSTF препоръчва тест за кръвна захар за възрастни на възраст между 40 и 70 години, които са с наднормено тегло или със затлъстяване. Колко често трябва да се преглеждате, ще зависи от вашите индивидуални рискови фактори, казва Кучел. „Ако кръвната Ви захар е била нормална многократно, но все още се считате за високорискови, тестът вероятно не е необходим повече от веднъж на година или две“, казва той.
Липиден панел за висок холестерол
dina2001/getty images Холестеролът се измерва като част от кръвен тест, наречен липиден панел, който разглежда видове мазнини в кръвта ви. USPSTF препоръчва всички мъже на възраст над 35 години да бъдат подложени на скрининг, както и жени на възраст над 45 години с повишен риск от сърдечни заболявания. Точната честота на тест за холестерол вероятно ще зависи от това колко сте здрави като цяло, казва Кучел. Ако знаете, че имате висок холестерол и дори вече приемате статини, ще искате да бъдете наблюдавани веднъж годишно, за да сте сигурни, че получавате съответната полза от лекарството, казва той. „Ако някой е напълно здрав, вероятно не е нужно да го правите всяка година“, казва той. Ако вашият холестерол е граничен или ако имате друго здравословно състояние като диабет, което би увеличило риска от сърдечни проблеми, ще искате да се изследвате „абсолютно редовно“, казва той.
Кръвни изследвания за полово предавани инфекции
В идеалния случай Вашият лекар рутинно пита дали нещо не се е променило във Вассексуална активносткоето би наложило преразглеждане на риска за ППИ. Не се отклонявайте от тези разговори; докато полово предаваните инфекции все още са доста редки сред възрастните хора, те са във възход . В крайна сметка живеем по -дълъг и по -здравословен живот, а дългият и здравословен живот включвасекс. „Според моя опит това може да бъде много изненадващо, особено за по -младите лекари, които приемат, че при работа с по -възрастни пациенти това е нещо, което никога няма да бъде проблем“, казва Кучел. „Много от нашите пациенти трудно започват разговора.“ Ако имате нов сексуален партньор, няколко сексуални партньора или обикновено не използвате презервативи, споменете го на вашия лекар.
TSH тест за хипотиреоидизъм
jarun011/getty iamges ' Хипотиреоидизъм е толкова невероятно често при възрастни хора и като цяло се проявява със симптоми, които могат да бъдат много трудни за диагностициране “, казва Кучел. Усещането за обща умора и ниска енергия може да се почувства като почивен ден, така че въпреки че USPSTF постанови през 2015 г., че няма достатъчно научни доказателства, които да препоръчат скрининг на всички за нарушения на щитовидната жлеза , това е тест, който Кучел прави донякъде редовно. Ако вашият кръвен тест за стимулиране на щитовидната жлеза разкрие, че имате висок TSH, имате недостатъчно активна щитовидна жлеза или хипотиреоидизъм.
