Гети изображения Около един на всеки седем американци поне веднъж годишно изпитва пулсиращата, пулсираща, мъчителна агония на мигрена и това е една от водещите причини за посещения в спешното отделение в Съединените щати. Но колкото и често да са те, много хора дори не осъзнават, че интензивното им главоболие всъщност е мигрена. Последните изследвания показват, че когато някой си постави диагноза синусово главоболие, всъщност мигрена е огромна 90 % от времето.
Ето защо разбирането на симптомите на мигрена е толкова важно. Ако знаете, че сте имали мигрена, тогава можете да започнете да идентифицирате тригерите на мигрена, за да избегнете и да знаете кога да започнете да прилагате лечение на мигрена .
Четирите фази на мигренозно главоболие
Признакът на мигрена, който всеки знае, е силно главоболие, но всъщност има нещо повече от това. Всъщност има четири различни етапа на мигрена, които могат да започнат до цял ден, преди да се спуснете в ямите на пристъп. Възможно е да не преминете през всяка фаза на мигрена всеки път, когато я имате, а може и изобщо никога да не я изпитате. Все пак внимавайте за тези признаци.
Фаза 1: Продром
Ден или два преди атака може да развиете симптоми като:
- Жажда
- Често уриниране
- Копнеж за храна
- Запек
- Скованост на шията
- Промени в настроението
- Често прозяване
Въпреки че тези симптоми са дразнещи, те могат да послужат като предупредителни знаци. Това може да бъде полезно, ако сте имали мигрена преди и знаете, че ще трябва да приемате лекарства (или такива, предписани от Вашия лекар, или лекарства без рецепта като Excedrin), защото ще имате по-добро усещане кога да вземете лекарството. Колкото по -бързо лекувате мигрената, толкова по -ефективно ще бъде лечението.
Фаза 2: Аура
Приблизително един на всеки трима страдащи от мигрена има аура непосредствено преди или по време на главоболието. Обикновено това е зрително смущение и може да изглежда като цветни светлини, зигзагообразни шарки, точки и ефекти на призмата, които са склонни да блестят или да сцинтилират и да мигрират през зрителното поле, казва Брадли Кац , Доктор по медицина, невро-офталмолог в Очния център Moran на Университета в Юта, който е специализиран в лечението на чувствителност към светлина, свързана с мигрена. Обикновено има и малко сляпо петно. Ако шофирате, докато имате аура на мигрена, ще трябва да спрете и да изчакате да премине.
Може да има и обонятелни аури, където мислите, че миришете на нещо лошо и подобно на химикал, казва д-р Кац. Това не е всичко: Други могат внезапно да се объркат, да имат проблеми с говоренето или мисленето на думи, или да изпитат изтръпване или изтръпване от едната страна на тялото-симптоми, подобни на инсулт. Аурата може да продължи от 20 до 60 минути и има тенденция да започва постепенно и след това да се изгражда.
Фаза 3: Атака
❗️ Пулсиращо, пулсиращо главоболие
Мигрените понякога могат да бъдат леки, но често причиняват силна болка, която бие или пулсира. Често тази болка се появява само от едната страна на главата, но понякога се появява и от двете страни. Болката може да продължи средно от 4 до 72 часа, ако не се лекува, и може да бъде придружена от замъглено зрение и замаяност или припадък. Това мигренозно главоболие може да бъде епизодично и да се появява от време на време, или да е хронично и да се случва повече от 15 дни от всеки месец в продължение на три или повече месеца.
Usea️ Гадене или повръщане
Ако се чувствате неразположени или хвърляте бисквитките си сам с главоболието си, най -вероятно изпитвате мигрена.
❗️ Свръхчувствителност към светлини и звуци
Когато се чувствате заслепени от определени видове светлини или звуци, се чувствате особено шумни - и всичко, което искате да направите, е да се свиете в тиха, тъмна стая и да заспите - здравей, мигрена. „Това е предимно нажежаема, изкуствена, вътрешна светлина, която дразни хората с мигрена“, казва д-р Кац. „Това може да включва флуоресцентни крушки, компютърни екрани и вида на осветлението, което ще намерите в магазини като Walmart, Lowe's, Home Depot или Costco.“ Понякога, когато мигрена удари, можете да станете изключително чувствителни към миризми и докосване, също.
Тези издайнически симптоми могат да бъдат интензивни, което може да направи мигрена особено досаден вид главоболие. Мигрената е по -вероятно от други видове главоболие да повлияе негативно на вашите планове или отговорности. Например, ако установите, че не можете да преживеете, да речем, да присъствате на рожден ден на детето с вашето мъниче, вероятно имате мигрена.
Фаза 4: Пост-Drome
След главоболието може да получите нещо подобно на махмурлук (помислете: чувство на изтощение, замаяност, слабост или обърканост).
Що се отнася до горната последователност (продром, аура, атака и след това пост-дрома), знайте, че може да изпитате всички тези етапи или нито един-тя варира от човек на човек. Всъщност дори е възможно да се развие аура и да няма главоболие. „Това е много по -рядко срещано. По -вероятно е да се случи, когато узреете. Някой може да има аура на мигрена с главоболие в по -млада възраст и след това само аурата, когато остарее “, казва Уейд Купър , DO, директор на Клиниката по главоболие и невропатична болка към Университета в Мичиган в Ан Арбър.
Кога да се обадите на лекар за вашите мигрени
Ако не получавате задоволително облекчение от лекарства без рецепта и промени в начина на живот или ако приемате лекарства без рецепта повече от 10 до 15 пъти месечно, говорете с лекаря си за главоболие.
'Оценката на главоболието обикновено започва от лекаря на първичната помощ, който преценява дали пациентът има често главоболие или нещо по -сериозно', казва Сантяго Мазуера Мехия , Доктор по медицина, невролог в Института за мозък и гръбначен стълб на Сандра и Малкълм Берман в LifeBridge Health в Балтимор, Мериленд. „Лекарите в първичната медицинска помощ често продължават да посещават хора с редки мигрени. Ако обаче в даден момент има нужда от по -сложни лечения, пациентите обикновено отиват при невролози и специалисти по главоболие, които имат допълнително обучение за превантивни и остри лечения, както и за немедицински лечения. “
Важно е да бъдете оценени от лекар, защото твърде честото приемане на лекарства без рецепта може понякога да доведе до сериозни странични ефекти (като проблеми с черния дроб) или всъщност да ви накара да получите главоболие по-често.
Полезно е да водите дневник, ако изпитвате мигрена, защото може да откриете задействащите фактори, които могат да информират кой вид лечение е най -подходящ за вас. Запишете в колко часа се появяват вашите мигрени, колко дълго траят, как сте спали предната вечер, какво сте яли/пили този ден и кога, как сте се чувствали емоционално този ден и т.н. След това донесете тази информация на Вашия лекар.
Съвет: Водете си дневник на мигрената. Може да ви помогне да откриете вашите лични задействания.
И попитайте членовете на вашето семейство за специфичните симптоми по -горе, за да видите дали някой от тях някога е имал мигрена, тъй като изследователите смятат, че може да има генетична причина. Вашият лекар също ще иска да знае това. Не забравяйте, че е възможно вашите роднини имам имал мигрена, но никога не знаел как се наричат. Много мигрена, за съжаление, остават недиагностицирани и нелекувани. Добрата новина е, че има много възможности за лечение на мигрена, които могат да ви помогнат да намерите голямо облекчение.
Ако имате някой от следните симптоми на главоболие, не забравяйте незабавно да отидете в спешното отделение, защото това може да са признаци на по -сериозен медицински проблем.
- Главоболие, което възниква след травма на главата, особено тази, която става все по -тежка
- Главоболие, което се влошава, когато кашляте, напрягате се или се натоварвате
- Внезапно, силно главоболие, което се чувства като гръм
