Вашият чревен микробиом може да бъде ключът към риска от болестта на Алцхаймер.
- Ново изследване свързва чревния микробиом с риска от болестта на Алцхаймер.
- Хората с ранни маркери на болестта на Алцхаймер са имали подобни състави на чревния микробиом, които са различни от тези без ранни признаци на заболяването.
- Експерти обясняват констатациите.
Болест на Алцхаймер е сложно състояние и учените все още се опитват да разберат защо хората развиват болестта. Сега, ново проучване предполага, че бактериите в червата ви могат да играят роля при развитието на болестта на Алцхаймер.
Проучването, което е публикувано в сп Научна транслационна медицина, разглежда чревния микробиом и състава на 164 възрастни хора (на възраст от 68 до 94 години) с нормално познаване. Изследователите провериха за наличието на протеини в мозъците на участниците, свързани с болестта на Алцхаймер - амилоид и тау - и ги накараха да извършат когнитивни тестове, за да се опитат да идентифицират онези, които може да имат ранни маркери на болестта на Алцхаймер.
След това учените използваха фекални проби, за да сравнят бактериите, открити в червата на 49 души с маркери за болестта на Алцхаймер, с тези без маркери.
Изследователите откриха, че хората с предклинична болест на Алцхаймер (което означава: Те все още нямат симптоми на състоянието) имат различни чревни микробиоми от тези без болестта. По-конкретно, хората, които са били в предклиничните стадии на болестта на Алцхаймер, често са имали по-високи нива на бактерии, които участват в разграждането на аминокиселините аргинин и орнитин, които участват в натрупването на протеини (болестта на Алцхаймер е смята се за причинено чрез натрупването на протеини в и около мозъчните клетки). Тези, които не са имали предклинична болест на Алцхаймер, обикновено имат повече бактерии, които участват в разграждането на глутамата, което може да защити неврони (нервни клетки, които действат като пратеници в тялото ви).
Изследователите също взеха тази информация и я сравниха с рискови фактори, включително фамилна анамнеза за болестта на Алцхаймер, възрастта на участниците в проучването, генетиката и дали са имали диабет, заедно с изображенията на мозъка им, за да се опитат да предскажат кой е в ранните етапи на Алцхаймер - и беше доста точно.
„Чревните микробиомни корелати на предклиничната невропатология на болестта на Алцхаймер могат да подобрят нашето разбиране за етиологията на болестта на Алцхаймер и могат да помогнат за идентифицирането на произхождащи от червата маркери за риск от болестта на Алцхаймер“, заключават изследователите.
Но какво общо има интуицията ви с риска от болестта на Алцхаймер и какво могат да направят лекарите с тази информация? Ето какво трябва да знаете.
Какво общо има червата с мозъка ви?
Вашите черва и мозък са в две различни части на тялото ви, но изследванията показват, че могат да си влияят. Има нещо, известно като чревно-мозъчна ос , което всъщност е комуникация между мозъка и червата, която свързва емоционалните и когнитивните центрове на мозъка с някои функции в червата.
Няколко примера за работа на оста черво-мозък: Получаване на диария или запек, когато сте стресирани, или усещане за пеперуди в стомаха, когато сте нервни.
„Ако наистина погледнете, най-инервираната част от тялото ви след мозъка е червата“, казва съавторът на изследването Бо М. Ансес, доктор по медицина, доктор по медицина, невролог във Вашингтонския университет Physicians. „Има голяма връзка между двамата и те постоянно си говорят.“
Изследователите все още проучват как оста черва-мозък може да повлияе на a множество от болести , включително синдром на раздразнените черва (IBS), депресия и затлъстяване.
Каква е връзката между червата и мозъка при болестта на Алцхаймер?
На този етап не е съвсем ясно. Д-р Ансес казва, че е трудно да се каже дали червата влияе на мозъка или мозъкът влияе на червата. Това означава, че в момента не е ясно дали промените в чревния микробиом се дължат на промени в мозъка или промените в червата всъщност допринасят за болестта на Алцхаймер.
Констатациите са „много обещаващи, но са ограничени, защото са корелационни и включват хора, след като болестта вече се е развила“, казва д-р Мартин Блейзър, председател на катедрата на Henry Rutgers за човешкия микробиом в Rutgers Robert Wood Johnson Medical School . „Но ако бъдат потвърдени и разширени, [констатациите] предполагат, че начините за контролиране или използване на микробиома могат да бъдат полезни за предотвратяване на появата или прогресията на болестта на Алцхаймер.“
Връзката също се изследва извън това проучване.
Проучване предполага, че хроничното възпаление в мозъка може да повиши риска от развитие на болестта на Алцхаймер, като причинява увреждане и смърт на невроните. Проучване също така посочи, че храни с високо съдържание на фибри като пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци могат да помогнат за намаляване на възпалението. The Национален институт по стареене (NIA) отбелязва, че някои чревни бактерии превръщат фибрите от тези храни в съединения, наречени късоверижни мастни киселини (SCFA), които могат да се борят с възпалението и е установено, че подобряват паметта при животните.
Резултати от едно изследване на мишка публикуван миналата година, например, установи, че диета с високо съдържание на фибри променя видовете бактерии в микробиома на червата, увеличава производството на SCFAs и намалява експресията на някои гени, които контролират възпалението в мозъка.
„Ние просто виждаме, че има тясна връзка между червата и мозъка по отношение на физическото здраве в хода на процеса на стареене“, казва Дейвид Мерил, M.D., Ph.D. , гериатричен психиатър и директор на Тихоокеанския мозъчен здравен център на Тихоокеанския институт по невронауки в Санта Моника, Калифорния.
какво става сега
Не е съвсем ясно. Последното проучване установи, че здравите хора и тези с предклинична болест на Алцхаймер имат различни чревни бактерии, въпреки че ядат основно една и съща диета.
Но д-р Ансес казва, че работата му може да доведе до бъдещ диагностичен тест, който ще бъде по-лесен за администриране и по-достъпен за широката общественост. „Ние всички произвеждаме изпражнения, така че е доста лесно да се оцени и оцени“, казва той.
Може също да помогне на хората с ранни маркери на болестта на Алцхаймер да предприемат стъпки за забавяне на прогресията на болестта или дори за предотвратяването й. „Има много терапии, включително пробиотици“, казва д-р Ансес. „Въпросът би бил „Можем ли да променим микробиома на червата, да намалим някои неща и да увеличим други, които биха могли да доведат до промени в амилоида или тау?“
Д-р Ансес и неговият екип също са започнали петгодишно последващо проучване, за да видят дали разликите в микробиома на червата са причина или следствие от мозъчните промени, наблюдавани при ранна болест на Алцхаймер. „Много е интересно да научим как мозъкът и червата ни говорят“, казва той.
Корин Милър е писател на свободна практика, специализиран в общото здраве, сексуалното здраве и взаимоотношенията и тенденциите в начина на живот, с работа, появяваща се в Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour и др. Тя има магистърска степен от Американския университет, живее на плажа и се надява един ден да притежава прасе с чаена чаша и камион за тако.
