Caiaimage/Том Мертън/Гети изображения Положението: Имате чаша за вода в банята, на бюрото си и на нощното си шкафче, което означава, че изпивате много H20 (пет-пет за хидратация и подпори за предаване на пластмаса!). Но с целия фокус върху получаването на препоръчителните 8 чаши на ден, някои от тези чаши не са измити с дни - просто продължавате да ги изхвърляте и да ги пълните. (Искате да върнете контрола върху здравето си? Предотвратяване има умни отговори - вземете 2 БЕЗПЛАТНИ подаръка, когато се абонирате днес .)
От какво се притеснявате: „Микроорганизмите се нуждаят от влажна среда, за да оцелеят, нали? Така че не само, че съм създал перфектно място за размножаване на бактерии, микроби, паразити и кой знае какво, отидох и ги погълнах, очевидно се подготвях за всякакви ужасни болести. “
Най -лошото, което може да се случи: Вярно е, че бактериите и други потенциално опасни микроорганизми (например вируси и чревни паразити) растат наистина добре във влажна среда. Така че да, това немито стъкло е една петриева чаша с възможност. Всеки път, когато отпиете, прехвърляте микробите в устата си в стъклото.
„Ако сте болни и поставите гадна грешка в чашата и тя не изсъхне правилно, преди да я използвате отново, може да има достатъчно време, за да може тази грешка да се възпроизведе достатъчно, за да предизвика отново вашето заболяване“, казва д -р Аарон Марголин , професор по микробиология в Университета на Ню Хемпшир.
Източникът на водата, която отпивате, също може да промени: За разлика от чешмяната вода, бутилираната и кладенеца не идват автоматично с добавен хлор, за да се спре растежа на бактериите. И ако това е споделена чаша, внимавайте! Всички тези бактерии, вируси и чревни паразити, преминаващи напред -назад, могат да означават стомашни язви (с любезното съдействие на Helicobacter pylori бактерии) или повръщане със снаряд и експлозивна диария (с любезното съдействие на норовирус).
„Колкото повече хора използват същата чаша, толкова по -голяма е вероятността някой от тези хора да носи бактерии, които могат да ви разболеят“, предупреждава Марголин.
Какво вероятно ще се случи: Много нищо, особено ако само вие използвате стъклото. „Важно е да споменем, че патогените - тези организми, които ви разболяват - не се появяват просто от нищото; те трябва да бъдат въведени от някой или нещо - казва Марголин. Фактът, че това е чаша, а не пластмасова чаша, означава, че с времето няма да се разгради, създавайки кътчета, където бактериите могат да се натрупват. Плюс това, по -вероятно е стъклото да изсъхне напълно, а изсушаването, известно още като изсушаване, е отличен начин да се спре растежа на бактериите, добавя Марголин. Нещо повече, ако пълните с вода от чешмата, повечето пречиствателни станции използват хлор, за да задържат опасни замърсители, които действат както върху водата, така и върху слюнката ви.
Долен ред: „Ако ограничите използването на чашата до един индивид и се уверите, че водата е чиста, тогава няма да се разболеете, ако използвате същата чаша отново и отново“, казва Марголин.
