Жестока реалност е, че след като сте на възраст, в която малките неща вече не ви дразнят, кожата ви поема обратния завой, почервенява, дразни се и се лющи при най -малкото нещо. Изведнъж, добре, чувствително! И ако чувствате, че непрекъснато се опитвате да успокоите кожните проблеми, не сте сами: „Забелязвам, че все повече жени влизат в кабинета ми и казват, че имат чувствителна кожа“, казва д -р Франческа Фуско, асистент по клинична професия по дерматология в Медицинския факултет на планината Синай. Всъщност над 50% от жените се категоризират по този начин.
Причината? Нашият стремеж към по-млада кожа може да е виновен, казва дерматологът от Ню Йорк Елен Мармур: „Жените са много ангажирани да се грижат за кожата си, но често се диагностицират с нови проблеми и използват толкова много нови продукти, за да разрешете ги, че развиват дразнене “, казва тя. Почистването религиозно, ексфолирането твърде често и допълването на всичко с щедро наслояване на продукти против стареене са само някои от нещата, които изпращат тена ни в опашка. Нарастващият стрес и алергиите към околната среда също правят кожата по -податлива на проблеми. (Искате истината зад любимите ви съставки против стареене? Развенчахме осем.)
Въпреки безбройните редици продукти с етикет „за чувствителна кожа“ на рафтовете на магазините, третирането на непокорен тен не е универсална работа. „Чувствителните“ продукти, които работят добре за кожата на вашия приятел, биха могли също толкова лесно да нанесат поражения на вашата, така че е важно да надхвърлите общия етикет и да разберете какво наистина притеснява кожата ви. Ето шест общи симптоми и правилните начини за тяхното лечение:
Вашите чувствителни симптоми: Стегната и сърбяща кожа
Това може да означава: Вашият почистващ препарат е твърде сух. „Това е виновник номер едно зад ненужното дразнене“, казва експертът по грижа за кожата и естетикът на знаменитости Рене Руло. Избягвайте натриев лаурил сулфат и амониев лаурет сулфат, груби детергенти, често използвани в почистващите препарати за лице и сапуни, които разграждат естествените липиди в кожата. Когато това се случи, това е като двоен удар. „Малки невидими пукнатини във формата на кожата, които причиняват изтичане на влага и позволяват навлизането на дразнители. Изведнъж други продукти в рутината ви, които преди това не са дразнили кожата ви“, казва тя.
Поправката: „Не мийте лицето си със сапун повече от веднъж на ден“, казва д-р Мери Лупо, базирана в Ню Орлиънс. „На сутринта се измийте с овлажнител за лице вместо почистващ препарат или просто напръскайте вода върху кожата, за да поддържате влагата. След това нанесете овлажнител със SPF. ' Опитайте CeraVe овлажняващ лосион за лице AM с SPF 30 ($ 13; аптеки) или Vichy Capital Soleil Daily овлажняващ крем с SPF 15 ($ 32; vichyusa.com ). След това измийте лицето си през нощта с почистващ препарат без сулфати, като Renée Rouleau Gentle Gel Cleanser ($ 35.50; reneerouleau.com ) или The Body Shop Алое Успокояващ почистващ препарат за лице ($ 14.50; thebodyshop-usa.com ).
Намерете естествени средства за акне , алергии и други! Поръчайте вашето копие на Новите лечебни билки . [разделител на страница]
Вашите чувствителни симптоми: Парене и парене
Това може да означава: Претоварване с продукти против стареене. Опаковането на твърде много съставки против стареене в рутината ви може да доведе до лошо поведение на кожата. Първо, това е просто въпрос на вероятност, обяснява д-р Макрене Алексиадес-Арменакас, асистент по клинична професор по дерматология в Медицинското училище в Йейл: „Колкото повече продукти използвате, толкова по-голям е шансът човек да не се съгласи с кожата ви.“ Второ, смесването на различни съставки против стареене, като ретиноиди и алфа хидрокси киселини-и двете действат, като премахват мъртвите, тъпи клетки, за да разкрият по-здрава и по-млада кожа отдолу-означава, че по същество ексфолирате два пъти, което може сериозно да отлепи кожата и увеличаване на потенциала за дразнене, казва тя. (Предотвратете кожно бедствие с Вашето ръководство за ретиноли и ретиноиди !)
Поправката: Придържайте се към един овлажнител или серум, подсилен с анти-агенти. Тези, които включват съставки, които изграждат кожната бариера, като пептиди или ниацин, ще помогнат за намаляване на риска от дразнене, отбелязва д -р Мармур. Два нежни избора: StriVectin-SD за чувствителна кожа ($ 72, strivectin.com ), опаковани с пептиди за повишаване на колагена, азотна киселина (форма на ниацин) и успокояващи екстракти от рози и краставици, или Atopalm овлажняващ регенериращ комплекс за кожа ($ 35; atopalmusa.com ) с пептиди, витамин С и женско биле за запълване на фините линии и повишаване на яркостта.
Вашите чувствителни симптоми: Зачервяване и зачервяване, понякога придружено от малки червени пъпки
Това може да означава: Имате розацея. Характеризира се с кръвоносни съдове, които набъбват и предизвикват зачервяване при най -малкото възбуждане - от студ, жега, вятър, стрес или пикантни храни - състоянието традиционно се развива след 30 -годишна възраст. Точната причина все още не е известна и специфичните задействания се различават за всеки. Какво знаят експертите: Либералното ежедневно прилагане на SPF 30 е задължително. Излагането на слънце разрушава поддържащите структури, като колаген, около кръвоносните съдове, изостряйки зачервяването, обяснява дерматологът от Маями Лесли Бауман, автор на Решение за тип кожа .
Поправката: Чувствителност на характера с противовъзпалителни залъгалки, като треска, в ежедневния крем за лице за първа помощ Beauty Beauty ($ 20, firstaidbeauty.com ) или зелен чай и кофеин в Topix Replenix Serum CF ($ 67; skinstore.com ). Нанасяйте слънцезащитни продукти ежедневно, за да предотвратите влошаване на симптомите. Чувствителната кожа често не понася химически UV филтри, като авобензон, но физическите блокери титанов диоксид и цинков оксид предпазват без дразнене. Опитайте Aubrey Organics Natural Sun SPF 30+ без аромат чувствителна кожа ($ 15.95; Aubrey-organics.com ), Dermalogica Super Sensitive Shield SPF 30 ($ 48; dermalogica.com ) и MDSolarSciences минерален крем SPF 50 с широк спектър UVA-UVB ($ 30; mdsolarsciences .с ). За сериозна, упорита розацея вижте вашия дерматолог, който може да препоръча правилното лечение за вашата кожа.
Вашите чувствителни симптоми: Люспести, груби петна по кожата
Това може да означава: Имате екзема. Когато работи правилно, горният слой на кожата действа като здрав слой от пластмасова обвивка, която запечатва хидратацията и защитава по -дълбоките слоеве на кожата. Склонните към екзема тен страдат от дефектна бариера, която позволява лесно изтичане на вода, което води до изключителна сухота и лющене. „Когато дразнители като дим и аромати след това се утаят върху кожата, имунните клетки се втурват към зоната, за да реагират, предизвиквайки възпаление“, отбелязва д -р Ейми Тауб, асистент по клиничен професор по дерматология в Северозападния университет. Въпреки че 90% от хората са диагностицирани преди 5 -годишна възраст и симптомите често избледняват през детството, екземата е хронично състояние, което може да ви направи по -податливи на сухота и дразнене на всяка възраст.
Наличието на суха кожа не означава, че имате екзема, въпреки че сухотата също може да направи кожата по -чувствителна. Следвайте съветите за почистване на суха кожа по -горе и хидратиращите съвети по -долу, за да помогнете за повишаване на хидратацията.
Поправката: За да подобрите устойчивостта на кожата, нанесете овлажнител на овлажняваща основа след почистване, докато кожата е все още влажна. Опитайте Avène Trixéra + Sélectiose Emollient Cream ($ 29; aveneusa.com за информация къде да купя), Curel Itch Defense Lotion за суха сърбяща кожа ($ 7,99; аптеки) и Jergens Fragrance Sensitive Skin Daily овлажнител ($ 6; аптеки) [pagebreak]
Вашите чувствителни симптоми: Зачервяване, подпухналост и бръчки в областта на очите, които изглеждат сякаш са се появили за една нощ
Това може да означава: Вашата зона около очите е особено тънка и деликатна, което я прави по -чувствителна. Но може погрешно да обвините вашия крем за очи за дразнене в тази област, когато лакът често е истинският виновник, казва д -р Фуско. Защо? „Много хора са алергични към формалдехид и толуен в лак - и докосването или триенето на очите ви няколко пъти на ден може да предизвика реакция“, казва тя. Ароматите в ароматизираните лосиони за ръце и други продукти могат да причинят подобна чувствителност.
Поправката: Нанесете кремове за ръце без аромати. По отношение на полското, марки като CND ( cnd.com ) и Орли ( orlybeauty.com ) вече не съдържат тези химикали, но те все още присъстват в много лакове, затова прочетете етикета или проверете уеб сайта на любимия си нюанс, преди да нанесете.
Вашите чувствителни симптоми: Малки червени подутини (не пъпки) по лицето, които могат да сърбят
Това може да означава: Вие сте алергични към един от вашите продукти. По време на алергична атака , имунните клетки в кожата ви реагират, причинявайки каскада от симптоми: първо, червени подутини, след това сухота и лющене и накрая, кожена текстура, обяснява д -р Фуско. Честите нарушители, казва тя, включват локални съставки като алкохол, аромати, изкуствени багрила и консерванти като парабени. Потискайте реакцията, като нанесете 0,05% хидрокортизонов крем без рецепта за период до 5 дни. Ако възпалението продължава, се насочете към дермата.
Симптомите на алергия могат да се появят няколко часа след употребата на нарушаващия продукт - или до 2 седмици по -късно. Важно е да въвеждате нови продукти бавно, а не всички наведнъж, за да можете по -добре да определите всички проблеми. За хора с особено чувствителен тен, опитайте продукти, използвайки тест с пластир, предлага Rouleau: През нощта нанесете продукта отстрани на лицето си в зона 2 инча на 2 инча, като следвате обичайната си рутина. Ако няма признаци на възпаление (като обрив или подуване) сутрин, използвайте върху цялото си лице на следващата вечер.
Поправката: Разбира се, не можете да премахнете риска от дразнене заедно, но можете поне да го намалите, като използвате продукти, формулирани без аромати, консерванти и други известни алергени. Харесваме VMV Hypoallergenics ( vmvhypoallergenics.com ) и продуктите без аромати на Derma E ( dermae.net ).
Още от Превенция: Научете новия етикет за слънцезащитни продукти Lingo
