Как да се отървете от акне на скалпа - и да го предпазите от завръщане

Там си бил, невинно търкаш главата си или си чешеш косата, когато изведнъж, ох : Удряш някакъв странен малък удар и това те боли сериозно.

Мразим да бъдем носители на лоши новини, но се оказва акне по скалпа - подобно на подутини, които могат да се образуват по лицето ви, обратно , или гръден кош - определено е нещо.

Акнето на скалпа може да поникне около линията на косата или под самата коса, което може да направи разресването, чесането или оформянето досадно и дори болезнено. На всичкото отгоре опитът да го скриете с шапка вероятно ще влоши положението.

И така, какво можете да направите? Ето възможните причини зад акне по скалпа и какво можете да направите, за да се отървете от него - плюс как да предпазите тези досадни пъпки от връщане.

Какво причинява акне на скалпа?

Подобно на лицето или други части на тялото, пъпките могат да се образуват, когато косменият фоликул се блокира от масло или когато мръсотията се улови вътре, обяснява Първиша Пател , Доктор по медицина, дерматолог с Advanced Dermatology & Skin Cancer Associates в Мемфис. Запушването причинява възпаление на порите, което може да доведе до зачервяване и болка или дразнене.

„Акнето на скалпа често е продължение на акне по лицето “, обяснява д -р Робин Еванс, дерматолог с Дерматология в Южен Кънектикът . „Често се дължи на това, че човек има мазна коса , използвайки продукти за мазна коса или използвайки продукти за мазно лице близо до линията на косата. ' Превод: Всички продукти, които могат да запушат порите на лицето ви-да речем, серуми, кремове и лосиони на маслена основа-могат да причинят същите поражения на скалпа ви.

Ако подутината е върху друга част на скалпа ви, вероятно се справяте с фоликулит-подобно на акне състояние, което възниква, когато космените фоликули по скалпа ви се заразят от бактерии или гъбички. Тези подутини не винаги болят, но понякога могат да сърбят, според Американска академия по дерматология (AAD).

Микробите, които причиняват фоликулит, са склонни да процъфтяват в топла, влажна среда и някои хора са засегнати от него повече от други. Хората, които имат къдрава, дълга или къдрава коса или използват масла за грижа за косата, могат да получат повече фоликулит, казва д -р Пател. Може също да сте по -склонни, ако носите шапка или каска, докато работите в горещо, влажно време (и пропуснете измиването на косата след това).

Как да се отървете от акне на скалпа

Акнето на скалпа не е просто дразнещо. Когато не се лекува, е възможно неравностите да станат по -големи и да се превърнат в кисти, които може да се наложи да се източат и дори да доведат до белези. Така че си струва да овладеете тези пъпки възможно най -скоро и да направите всичко възможно, за да не ги върнете.

Първото нещо ' s първо: Направете не вземете или изстискайте неравностите, въпреки че може да е трудно да устоите. По същия начин избягвайте четкането около зоната и внимавайте да не прилагате прекалено голям натиск при измиване с шампоан, казва д -р Пател. Пукането на пъпката може да разпространи бактерии в близките пори или фоликули и да доведе до повече акне. Това също може да увеличи риска от белези.

Лечение на акне по скалпа

Можете да третирате пъпки около линията на косата, точно както бихте лекували тези по лицето. Първо измийте зоната с почистващ препарат без масло, например Измиване на акне без масло от Neutrogena , или лечебен шампоан, като Neutrogena T/SAL Терапевтичен шампоан . И двата продукта съдържат салицилова киселина, която подпомага отпушването на порите и нежно ексфолира кожата. (Ако се борите с мазни брави, опитайте да включите един от тях шампоани за мазна коса във вашата рутина.)

След това приложете локално лечение на акне или крем съдържащ бензоил пероксид в засегнатата област, препоръчва д -р Евънс. (Опитвам Clean & Clear Перса гел 10 или Лечение на акне на място Neutrogena .) Бензоил пероксидът ще намали причиняващите акне бактерии и ще изсуши излишното масло, което би трябвало да помогне на петното да се изчисти в рамките на няколко дни.

Лечение на фоликулит

За фоликулит можете да облекчите възпалението и да стимулирате инфекцията да се лекува по -бързо, като прилагате топли компреси за 15 до 20 минути три или четири пъти дневно, AAD препоръчва .

Ако подутини не изчезнат след няколко дни на TLC, обадете се на дерматолога си. Те биха могли да препоръчат крем за акне с рецепта или перорални лекарства, за да изчистят пробивите, или лечебен шампоан, който да ги предпази от завръщане. Дермата ви също може да изскочи и да източи големи неравности, които не изчезват сами.

Как да предотвратим акне на скалпа

Сега, след като сте пропуснали досадните джипове, направете всичко възможно, за да предотвратите връщането на нови. Най -добрият ви залог? Не правете повече от два или три дни между измиването с шампоан и се пазете от коса или козметични продукти на маслена основа, препоръчва д-р Пател. И двете ще помогнат за предотвратяване на грубото натрупване, което улеснява образуването на акне по скалпа - и процъфтява.

Също така е полезно да измиете косата си, след като носите плътно прилепнали шапки или каски (особено ако сте тренирали в една). И накрая, измийте лицето и косата си възможно най -скоро, след като сте тренирали, за да се отървете от продължителната пот - кожата ви ще ви благодари.