Voyagerix/Гети изображения Нищо не разваля сладкото облекло по -бързо от чифт петна от ями. Но има поправка: Оформете се стратегически за времето и ще скриете тези следи от пот - или ще ги избегнете напълно. (Ето 9 неща, които потта ви се опитва да ви каже.) Въоръжете се с тези ключови съвети (и няколко страхотно изглеждащи върха!) И потните ви подмишници няма да имат шанс. (Имате 10 минути? Тогава имате време да отслабнете завинаги с Превенция нови 10-минутни тренировки и 10-минутно хранене. Вземи Влезте в 10: Тънки и здрави за цял живот сега !)
Macys.com
„Ако сте склонни към изпотяване, важно е да носите тъкани, които имат дишане“, казва Лори Брукър , личен стилист в Лос Анджелис. Това означава да се избягва повечето синтетични материали като полиестер и сатен и вместо това да се изберат естествени влакна като памук.
Нашият избор: Този красив селски топ с деликатна флорална бродерия от Charter Club ($ 37, macys.com ). Изработен от памук, той също може да се похвали с прилепнала, но не стегната форма, което означава, че е ласкав, а не прегръща тялото (известен още като задушаване на тялото), в жегата.
Ако не можете да избегнете синтетични тъкани във всяка ситуация - или просто искате допълнителен въздух - преосмислете избора си на ръкав. „Топове, които пасват на тялото ви, но имат по -голяма течливост в ръцете - като блузонови ръкави, ръкави със звънци или ръкави с пърхане - могат да придадат повече аерация на вашето облекло“, казва Брукер. (Покажете тези ръце това лято с тази тренировка за тонизиране на трицепс.)
Нашият избор: Обичаме пърхащите ръкави на този креп от халоген ($ 49, nordstrom.com ). Те не само осигуряват допълнително охлаждане, но и добавят игрив, женствен обрат към иначе прост силует.
Amazon.com Не всички синтетични елементи са създадени равни. „Някои атлетични тъкани имат вградени свойства за отвеждане на влагата, които помагат за премахване на влагата“, казва Брукер.
Нашият избор: Риза с къс ръкав PFG Zero II на Columbia ($ 40, amazon.com ), която използва технология, активирана с пот, наречена Omni-Freeze Zero, за да охлади тялото ви, тъй като отвежда влагата.
ПРЕМИУМ ПРЕВИЦИЯ: Как да се отървете от мазнините на сутиена и още 2 актуализации за фитнес, които трябва да знаете
Nordstrom.com Прозрачните и по-леки материи като шифон, Джорджет или памучен памук няма да ограничат въздуха толкова, колкото по-тежки, по-непрозрачни тъкани, което означава, че оставате по-хладни и по-малко изпотени, казва Брукер. (Ако потите ви са от менопаузата, ето 8 начина да ги направите малко по -малко нещастни.)
Нашият избор: Обичаме този прохладен, лек с шепот връх с деколте от Vince Camuto ($ 79, nordstrom.com ), която е ефирна, лятна и толкова красива.
Jcrew.com Светлите цветове са хубави през лятото, тъй като те абсорбират по -малко слънчева светлина и топлина от по -тъмните. Единственият проблем? Когато носите бяло, няма скриващи петна от пот, ако се появят. Ето защо моделите и по -тъмните цветове са гениален ход по това време на годината. „Тъмните цветове и шарки могат да бъдат стратегически при оформянето на петна от пот“, казва Брукер. „Натовареността и плавността на флорален, художествен, абстрактен или акварелен модел може да скрие всякакви белези, които се появяват през целия ден.“ (Търсите добър дезодорант? Опитайте една от тези 7 безалуминиеви съставки, които действително работят.)
Нашият избор: Този забавен топ на J.Crew ($ 88, jcrew.com ) има цветен принт на Liberty, който почти гарантирано прикрива всички признаци на пот. (Това каза, че може дори да не се нуждаете от помощта; тази лека риза е изработена от дишащ памук!)
Gap.com Ако обичате сглобения външен вид на блейзър, но не понасяте мисълта да го облечете в жегата, Брукър предлага да носите жилетка, вдъхновена от окопа, вместо яке с пълни ръкави. „По този начин получавате структурата и професионалното усещане на блейзър без допълнителна топлина около ръцете“, казва тя. (Тази убийствена тренировка ще ви осигури здрави, изваяни рамене за тези върхове без ръкави.)
Нашият избор: Опитайте тази люта, супер модерна опция за жилетка от Gap ($ 64.99, gap.com )
