Как да си направите маска за лице от тиква за сияйна кожа, според дерматолог

Най -модерната съставка на есента е хит и в грижата за кожата, благодарение на разнообразния си хранителен профил. Локално, тиква е богат на ползи, казва Д -р Ава Шамбан , сертифициран от борда козметичен дерматолог в Калифорния. Съдържа витамини А, С и Е, които хидратират, стягат и защитават кожата; противовъзпалителни съединения, които успокояват; и ензими, които нежно ексфолират. Когато готвите за празника, е лесно да приготвите това, от което се нуждаете и за страхотна маска „направи си сам“, казва д -р Шамбан. Нейната рецепта е добра за една седмица, когато се съхранява в хладилник (просто не яжте случайно!).

Как да си направим маска за лице от тиква

Съставки

• 2 чаши пюрирана или консервирана тиква
• 4 супени лъжици обикновено кисело мляко без аромати (съдържа млечна киселина, нежен пилинг)
• 1/3 чаша ситно смлени бадеми (богат на антиоксиданти, също помага за ексфолиране)
• 4 супени лъжици мед (страхотен антибактериален)
• 1/4 чаена лъжичка зехтин (хидратиращ и пълен с витамини)

Упътвания

1. В средна купа разбъркайте заедно всички съставки, докато се включат напълно.
2. Нанесете върху почистена кожа и оставете да престои 5 до 10 минути, докато се наслаждавате на вана или душ. (Ензимите са най -активни, когато са влажни, казва д -р Шамбан.)
3. Отстранете с чиста кърпа от микрофибър и последвайте любимите си овлажнител .

Нямате време да си направите сами? Пазарувайте любимите ни маски за лице на основата на тиква по-долу:

Тази статия първоначално се появи в броя на ноември 2020 г. Предотвратяване.

Отидете тук, за да се присъедините към Prevention Premium (нашата най-добра стойност, план за пълен достъп), абонирайте се за списанието или получете само цифров достъп.