JoelBoilyГети изображения Независимо дали сте направили планове за лятно пътуване назад или просто имате желание да излезете и да изследвате, естествено е да се чудите дали е наред. След всичко,COVID-19все още циркулира в много области, но много хора започват да се връщат към нормалния живот - или нещо подобно.
Създаването на планове за пътуване повдига огромен въпрос: Безопасно ли е да останете в хотел в момента? Отговорът не е толкова изрязан и сух, колкото бихте се надявали.
Повечето неща в момента се свеждат до това с какво ниво на риск се чувствате комфортно, казва Амеш А. Адаля, старши учен в Центъра за здравна сигурност на Джон Хопкинс. Нищо не е напълно безопасно. Все пак, казва той, разбираемо е, че искате да живеете живота си.
Уилям Шафнер, доктор по медицина, специалист по инфекциозни болести и професор в Медицинския факултет на университета Вандербилт, е съгласен. „Сейф“ предполага пълна безопасност, но престоят в хотел трябва да бъде дейност с нисък риск, ако се подходи правилно, казва той.
Ето какво трябва да знаете, плюс как да останете възможно най -сигурни, ако решите да пътувате:
Какви са най -големите ви рискове, когато отседнете в хотел?
Само кратко обобщение: Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) в момента изброява контакт човек-човек като основен начин за разпространение на COVID-19. Когато хората са на шест фута един от друг, вирусът може да се разпространи между инфектирани дихателни капчици, произведени, когато заразен човек кашля, киха или говори, казва CDC. След това тези капчици могат да кацнат в устата или носа на хора, които са наблизо, или евентуално да бъдат вдишани в белите дробове.
CDC също така посочва, че може да е възможно да се зарази COVID-19 от докосване на заразена повърхност и след това докосване на устата, носа или евентуално на очите ви, но организацията подчертава, че това не се смята за основния начин на разпространение на вируса .
Имайки това предвид, д-р Адаля казва, че контактът човек-човек е най-големият ви риск в хотел. Помислете: да сте на места, където се събират други гости, например на гишето за настаняване, до басейна или в бара на хотела.
симарикГети изображения И така, какво можете да направите, за да останете в безопасност в хотел?
Като начало знайте, че повечето хотелски вериги искат да ви предпазят. Повечето работят усилено, за да се опитат да направят бизнеса си по -безопасен и да ги направят по -благоприятни за социалното дистанциране, казва д -р Адаля. Много хотелски вериги са въвели мерки за защита на клиентите по начин, който е устойчив, добавя той.
Сюзан Уилард, доктор по медицина, клиничен професор и асоцииран декан по глобално здраве в Училището по медицински сестри Rutgers, препоръчва като се свържете предварително с хотела за да видите какво правят, за да ви предпазят. Хотелът трябва да бъде почистен съгласно указанията на CDC и те трябва да имат изявление за социално дистанциране, казва тя.
Докато не съществува ваксина, хората поемат рискове, казва Уилард. Тя посочва, че понастоящем няма данни за хотелите и разпространението на COVID-19, защото те са били празни, но че трябва да гледаме на хотелите като на форма на съвместни жилища.
Сега, в един съвършен свят, всеки, с когото влезете в контакт в хотел, би билносене на маска за лице, Казва д -р Шафнер. След като стигнете до стаята си, д -р Шафнер казва, че не е лоша идея да го правите избършете често докосваните повърхности като дръжките на вратите, дръжките на тоалетната, крановете и дистанционното с кърпички за избелване, ако ги имате.
Оттам се опитайте да ограничите колко взаимодействате с други хора. Като цяло може да искате да избягвате места, където хората се събират, казва д -р Адаля.
Малко вероятно е закуската на шведска маса да остане нещо в повечето хотели, но ако има такава, д -р Адаля препоръчва да се държите ясно. Рум сервизът е най -добрият вариант за храна, ако можете да си го позволите, Д -р Шафнер казва. Но той казва, че ако искате да хапнете в трапезарията на хотела, просто се уверете, че масите са разположени на разстояние най -малко шест фута една от друга и че масите се дезинфекцират между клиентите. Все пак, казва той, рум -сървизът е най -добрият.
Разбираемо е, че може да се притеснявате, че минавате покрай други хора в коридора, но д -р Адаля казва, че обикновено сте добре да го направите. Той е по -притеснителен, ако някой ви кашля, казва той.
Като цяло д-р Адаля препоръчва да направите всичко възможно, за да следвате основите за предотвратяване на разпространението на COVID-19:Мийте ръцете си редовно, носете маска на обществени места и практикувайте социално дистанциране. Ако направите всичко това, казва той, трябва да сте добре.
Подкрепата от читатели като вас ни помага да свършим най -добрата си работа. Отивам тук да се абонирате за Предотвратяване и вземете 12 БЕЗПЛАТНИ подаръка. И се абонирайте за нашия БЕЗПЛАТЕН бюлетин тук за ежедневни съвети за здраве, хранене и фитнес.
