11 начина да използвате арганово масло за по -блестяща коса и по -здрава кожа, според експерти

Що се отнася до козметичните продукти, вероятно ще срещнете безброй различни марки - много от които рекламират същите съставки, като алое вера , кокосово масло , и масло от шипка .

Друг, който може да ви е познат? Арганово масло: доста достъпно масло, което изглежда, ухае и се чувства луксозно по кожата и косата, благодарение на златистия си оттенък, аромат на ядки и приятно лека текстура.

Тъй като аргановото масло е толкова богато на полезни хранителни вещества - като витамин Е, мастни киселини, сквален и антиоксиданти - то може да направи чудеса за вашата кожа и коса. Тук експертите обясняват какво е аргановото масло, как да го добавите към рутината си за разкрасяване и какво да търсите в законна бутилка с продуктите.

Какво точно е аргановото масло?

Аргановото масло се извлича от семената на аргановото дърво, родом от район в югозападна част на Мароко. Дългогодишната практика включва премахване на дебелата кора и месестата пулпа на аргановите плодове и след това напукване на ядката на ръка, за да се получат богатите на масло ядки вътре, казва Хадли Кинг, доктор по медицина , дерматолог и клиничен инструктор по дерматология в Медицинския колеж Weill на университета Корнел. След това зърната се смилат и пресоват, за да експресират чисто, нефилтрирано арганово масло, след което се декантират и филтрират, за да се получи още по -бистро масло.

Крайният резултат е изключително подхранващо масло, което лесно прониква в кожата, за да засили влагата и да активира създаването на естествени липиди (известни още като мазнини) за защита на кожната бариера, обяснява д -р Ерум Иляс, дерматолог в Дерматология на Монтгомъри в Пенсилвания.

Тъй като аргановото масло е сравнително леко, то може да се използва за повечето типове кожа и навсякъде, когато става въпрос за текстури за коса.

Как да използвате арганово масло за по -добра кожа

Добавете влага

Аргановото масло осигурява значителен тласък на хидратацията на кожата, благодарение на високите си количества витамин Е. Витамин Е също помага за укрепване на бариерата на кожата, така че да може да запази повече хидратация, казва естетикът на знаменитостите в Западен Холивуд и основател на SkinLab , Джошуа Рос. За да помогне за уплътняването на хидратацията, той препоръчва да нанасяте няколко капки 100 % чисто арганово масло всеки ден овлажнител .

Намалете бръчките

Тъй като е толкова подхранващо, аргановото масло може също да помогне на кожата ви да изглежда по -млада. Когато говорим за изтъняване на кожата с напредване на възрастта, ние губим както колаген (градивните елементи на кожата), така и еластичността (способността на кожата да се отдръпне обратно след разтягане), което води до набръчкване на кожата като хартия , обяснява д -р Иляс. Когато се използва локално, Установено е, че аргановото масло подобрява еластичността на кожата при жени в постменопауза.

Изсветлява кожата и избледнява тъмните петна

Ако страдате от хиперпигментация или кафяви петна по кожата, причинени от хормони, стареене или години излагане на слънце, аргановото масло може да помогне за подобряване и озаряване на тонуса на кожата ви. Аргановото масло съдържа токофероли (съединения на витамин Е), които могат да инхибират производството на излишен пигмент от мелазма или белези, казва д -р Иляс. Изследвания върху животни също предполагат, че това може дори да помогне за ускоряване на лечението при белези от изгаряне, добавя тя.

Почистете кожата

Ако се борите мазна, склонна към акне кожа добавянето на още повече масло вероятно не е първият ви план за действие. Това обаче може да помогне повече, отколкото си мислите. Малък проучване показа, че локалното приложение на арганово масло два пъти дневно в продължение на четири седмици е свързано с намален себум (известен още като масло) и по -малко блестящ тен, казва д -р Кинг. Това означава, че потенциално би могло да помогне за намаляване на запушените пори и акне .

Дженифър Сегал, доктор по медицина , дерматолог от Метрополитен дерматологичен институт в Хюстън, казва, че дори можете да нанесете арганово масло върху чист памучен тампон, да го избършете върху лицето си и след това да го последвате нежно почистващо средство .

Как да използвате арганово масло за по -добра коса

Състояние на косата

Тъй като аргановото масло е толкова овлажняващо, то служи като чудесен балсам или маска за косата ви. Молекулите на аргановото масло са по -малки от другите масла, така че е по -лесно да проникнат в кожичките на косата, което ще направи косата по -мека и по -управляема с по -малко заплитания и сухота, казва Стефани Браун , Базиран в Ню Йорк майстор за боядисване на коса.

Можете да използвате чисто арганово масло или да изберете маска за коса, напоена с арганово масло, като тази любима на култ от Бриогео . Браун предлага нанасяне върху мокра, почистена коса и оставяне за поне 20 минути. За най -добри резултати поставете шапка за душ, докато седи, за да задържа влагата. Изплакнете обилно.

Успокойте сърбящия скалп

За тези, които страдат от люспи и пърхот, аргановото масло има противовъзпалителни свойства и няма да запуши порите, което може да доведе до повредени космени фоликули, казва Джина Ривера, фризьор и основател на Phenix Salon Suites . За да използва аргановото масло като по -скоро лечение, тя предлага да се вземат няколко капки и леко да се масажира в скалпа, стимулирайки кръвообращението. В идеалния случай оставете да действа през нощта, преди да изплакнете сутрин.

Предотвратете топлинни повреди

Витамин Е и мастните киселини в аргановото масло всъщност предпазват косата и скалпа от топлинни увреждания, причинени от стилизиращи инструменти. За да защитите косата си по време на сушене, изправяне или къдрене, Rivera препоръчва да нанесете няколко капки обикновено арганово масло върху мокра или суха коса преди и след оформяне.

Увеличете блясъка

За разлика от други масла, като кокосово и зехтин, аргановото масло лесно се абсорбира в нишката на косата, така че не оставя мазни остатъци, освен ако не прекалявате, обяснява Ривера. Благодарение на факта, че е богат на мастни киселини, той помага за връщане на блясъка и блясъка обратно в косата, без да я претегля и причинява натрупване, казва тя. За да използвате, нанесете няколко капки върху мокра коса преди оформяне. На суха коса нанесете малко количество, като се фокусирате върху краищата.

Намалете накъсването

Rivera обича да използва няколко капки арганово масло върху мокри нишки преди оформяне, за да хидратира и подготви косата. Ако все още има малко накъсване, вземете капка и разтрийте добре в ръцете си, след това работете върху суха коса, като започнете и фокусирате в краищата, добавя тя. Като допълнителен бонус, използването на малко масло върху краищата на косата ви може да помогне за намаляване на появата на разцепени краища (вашият знак да резервирате подстригване!).

Добавете защита от слънце

Аргановото масло действа като висококачествен слънцезащитен крем за вашата коса, неутрализирайки свободните радикали (нестабилни молекули, които са склонни да причиняват хаос в тялото ви), подсилени от естествената среда и слънцето. Антиоксидантите, открити в аргановото масло, са особено полезни за боядисаната коса, за да предотвратят загубата на пигмент и да удължат живота на вашия цвят, казва Рос. Лесен начин да въведете използването на арганово масло като слънцезащитно средство е чрез добавяне на една до две капки и леко прокарване на пръсти през косата след оформяне или просто добавяне към краищата.

Насърчаване на растежа на косата

Поради фенолите, открити в аргановото масло, които са много стимулиращи за скалпа, той може да помогне за насърчават растежа на нова коса , казва Ривера. Най -добрият начин да извлечете тези ползи е в тандем с лечение на косопад . Тя препоръчва да масажирате маслото в скалпа си за няколко минути на ден, за да стимулирате притока на кръв и да отворите порите.

Как да изберем най -доброто арганово масло за вашата кожа и коса

Когато купувате арганово масло, достигнете до 100 процента чист арганово масло. За да се постигне максимална ефективност, най -добре е да е чист, тъй като всяка друга добавена съставка може да го направи по -малко ефективен, казва д -р Иляс.

Доброто арганово масло има приятен кехлибарен оттенък, нанася се гладко (не трябва да се усеща на пясък) и се абсорбира лесно. Може да има лек орехов аромат, защото някои процеси на извличане на маслото включват печене на аргановите ядки, добавя тя.

Освен това, когато избирате арганово масло за кожа и коса, тя предлага да изберете такова, което определя тази употреба, така че обърнете внимание на етикета. Аргановото масло за готвене ще е преминало през процес на печене или загряване, което може да разруши мастните му киселини, които подпомагат хидратацията.