Майк КополаГети изображения През уикенда Катрин Хейгъл навърши 40 години, отбелязвайки важния рожден ден с напълно овластяваща и разтърсваща публикация в социалната мрежа за това как избира да отпразнува остаряването, вместо да се страхува от това. В нейния трогателен почит в Instagram, Костюми актрисата насърчава хората да не се вманиачават по младостта и вместо това да приемат грациозно процеса на стареене.
Е ... официално съм на 40 години. Знам, че ще мислиш, че съм пълен с това, но истината е ... че съм адски развълнуван да бъда на 40, започна тя.
Преглед в Instagram
Хейгъл, която взе първата си холивудска роля, когато беше едва тийнейджърка, продължи да обяснява, че майка й винаги й е казвала, че остаряването е по -добро от алтернативата. Тя добави, че монументалната ера се чувства като определен вид свобода.
Свобода от всякакво съмнение в себе си, несигурност, отвращение към себе си, несигурност и тревоги на моите 20 и 30 години. Да не кажа, че все още нямам тези моменти, но просто чувствам, че 40 ме правят по -възрастни и по -мъдри, пише тя. По -стабилен в моите убеждения. По -сигурен в силните ми страни. Повече прощаване на грешките ми.
Heigl продължи, като обясни, че е прекарала последните пет години в работа, за да развие ума и духа си. Да движа сърцето си към по -задълбочен и любящ израз на най -доброто си аз. Четох, изучавах, изследвах и практикувах начини да разширя разбирането си за себе си и света около мен. Изясних най -дълбоките си желания и установих, че всичко, за което наистина копнея, е благосъстоянието.
Тя също се задълбочи в известната стигма, свързана с 40 -годишна възраст - особено в Холивуд - обяснявайки, че това е обща BS. Имах много добронамерени познати и дори непознати ми казват да не се притеснявам, че все още изглеждам страхотно. Или скоро ще навършите 50 и тогава наистина ще се почувствате стари. Или младостта е толкова мимолетна, нали, написа тя. Предполагам, че имам чувството, че всичко е свързано с вашето мислене. И аз реших да не позволя на числото да определя как се чувствам относно начина, по който изглеждам. Или каква е ценността ми като жена в обществото. Реших, че ще оставя номера и всеки след него да определя крачките, които правя, просветлението, което търся, състраданието, което проявявам, красотата, която излъчвам отвътре, която расте и се разширява с житейския опит.
Днес съм по -силна, по -добра, по -обоснована и смела жена и ще направя всичко възможно да продължа да растя, за да мога да кажа същото на 50, 60, 70 и повече години, продължи тя, завършвайки красноречивия си пост, като отдаде почит към многото вдъхновяващи хора, които я обичат и подкрепят.
Честит рожден ден, Катрин Хейгъл! Холивуд със сигурност има късмета да има женски модел за подражание като вас.
