Симптомите на инфаркт не са унисекс. „Това, което смятаме за характерна болка при сърдечен удар-като слон, седнал на гърдите ви-е много по-вероятно да се появи при мъжете, отколкото при жените“, казва д-р Мариан Легато, директор на Партньорството за специфична за пола медицина в Колумбийския университет .
Всъщност 43% от жените с коронарна болест изобщо не изпитват болка в гърдите. Тъй като техните признаци са толкова по -малко очевидни, жените чакат по -дълго, за да отидат в спешното отделение, отколкото мъжете. Но това може да бъде фатално: шансовете ви да преживеете сърдечен удар се подобряват с 23%, ако получите лечение в рамките на три часа и 50%, ако това е в рамките на един час.
Не ставайте приказка за сърдечни предупреждения. Прочетете за седемте предупредителни знака за сърдечен удар, които жените най -вероятно ще пропуснат. И ако все пак изпитате някое или всичко това, действайте незабавно-не отлагайте, защото не сте абсолютно сигурни, че е сериозно. Както казва д -р Легато: „По -добре е да се смутиш, отколкото да умреш“.
Червени знамена за сърдечен удар:
1. Изключителна умора В дните или дори седмици преди инфаркт повече от 70% от жените изпитват изтощително, грипоподобно изтощение. Може изведнъж да се почувствате твърде уморени, за да сготвите вечеря или да вдигнете лаптопа си.
2. Лека болка Вместо слона на гърдите, жените може да почувстват по -малко силна болка - и не винаги в областта на сърцето. Натиск или болка може да възникне в гръдната кост, горната част на гърба, раменете, шията или челюстта.
3. Обилно изпотяване Може да се окажете внезапно потопени в изпотяване без видима причина или лицето ви може да е бледо или пепеляво.
4. Гадене или замаяност Преди инфаркт жените често имат лошо храносмилане или дори повръщане. Може също да се почувствате като че ли ще припаднете.
5. Без дъх Почти 58% от жените съобщават за задъхване или неспособност да водят разговор, защото не могат да си поемат дъх.
6. Безсъние Почти половината от жените имат проблеми със заспиването или събуждането през нощта в седмиците преди коронарна болест.
7. Тревожност „Много жени изпитват чувство на предстояща гибел или страх преди инфаркт“, казва д -р Легато, въпреки че експертите не разбират непременно защо. Независимо от това, това е реално и има значение. - Това е тялото ти, което ти казва да обърнеш внимание. Доверете се на тези инстинкти “, съветва тя.
Вашият план за оцеляване в три стъпки
1. Обадете се на 911. Не правете обичайната грешка да се качите в болницата: Застрашавате себе си и другите по пътя. И не молете някой друг да ви вземе. В линейката лечението може да започне незабавно и шофьорът може да ви откара до най -близкия медицински център, оборудван за справяне с остър сърдечен арест (тъй като не всички болници са такива).
2. Вземете аспирин. Съхранявайте в дома си и в чантата си запас от пълна сила без покритие аспирин и дъвчете и поглъщайте един с вода веднага щом симптомите започнат. Това може да помогне за предотвратяване на съсирването на кръвта и щетите, които причинява.
3. Бъдете настоятелни в спешното отделение. Или накарайте ваш приятел или роднина да бъде ваш адвокат. Настойчиво кажете „Мисля, че имам инфаркт“ и настоявайте да посетите лекар в рамките на 10 минути от пристигането си. Причината номер едно, за която жените не получават медицинска помощ-не искат да притесняват никого-не подобрява шансовете ви за оцеляване. Не само трябва да си направите ЕКГ, за да проверите сърдечната си функция, но също така трябва да настоявате за кръвни изследвания за откриване на сърдечни увреждания, защото ЕКГ не винаги са толкова точни за жените, колкото за мъжете. Не напускайте болницата, докато не бъдете прегледани от кардиолог.
