пълнозърнесто брашно
1 1/2 ч.ч.
кошерна сол
1 ч.ч.
черен пипер
1 ч.ч.сода за хляб
1/2 ч.ч.бакпулвер
1/2 ч.ч.
смляно индийско орехче
15 унцииможе чисто пюре от тиква
1/2 c.
нискомаслена мътеница
6 супени лъжици.зехтин
2 супени лъжици.тъмнокафява захар
2 супени лъжици.нарязана прясна мащерка
3големи яйца
1малки тиквички, настъргани и изцедени от излишната влага
2големи листа от зеле, изхвърлени стъбла, нарязани листа (около 2 чаши)
сурови хапки (по избор)
Лимонено крема сирене (вижте по -долу)
Този модул за пазаруване на съставки е създаден и поддържан от трета страна и импортиран на тази страница. Може да успеете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на техния уебсайт. Упътвания- Загрейте фурната до 350 ° F. Палто 81/2- на 41/2-ин. блат с незалепващ спрей за готвене; заделени.
- В купа разбийте брашното, солта, черния пипер, содата, бакпулвера и индийското орехче. В голяма купа разбийте заедно тиква, мътеница, олио, захар, мащерка и яйца. Разбъркайте брашнената смес в тиквената смес, докато се комбинират. Сгънете тиквичките и зелето и ги прехвърлете в подготвената тава; поръсете с пепитас, ако използвате.
- Печете, докато дървената брава, поставена на няколко места, излезе чиста, 60 до 75 минути. Охладете в тиган върху решетка 10 минути, след което прехвърлете в решетка, за да се охлади напълно. Хлябът може да бъде плътно увит и съхраняван при стайна температура до 4 дни.
- Направете сиренето с лимонов крем: В купа смесете заедно 4 унции. омекотена крема сирене , & frac14; чаша обезмаслено обикновено гръцко кисело мляко , 1 чаена лъжичка всеки настърган лимонови кори и пресен лимонов сок и & frac14; чаена лъжичка всеки кошерна сол и пипер . Може да се съхранява в хладилник в херметически затворен контейнер до 4 дни. Прави около 3/4 чаша.
Хранене (на порция, с 1 супена лъжица намазване): 292 cal, 9 g pro, 35 g въглехидрати, 5 g фибри, 6 g захари (2.5 g добавена захар), 14 g мазнина (4 g наситена мазнина), 66 mg chol, 553 mg натрий
