Какво точно е катаракта? Плюс 7 критични неща, които трябва да знаете за този проблем с обикновените очи

Попитайте повечето хора какво знаят за катарактата и вероятно ще чуете комбинация от термините „проблем с очите“, „замъглено зрение“ и „възрастни хора“. Това не е изненадващо, тъй като приблизително половината от всички американци, навършили 80 години, ще трябва да се борят с катаракта, според Национални здравни институти . Какво е катаракта, точно?

Катаракта се определя като a помътняване на нормално чистата леща на окото ви, за Клиника Майо. Те са доста често срещани, с около 200 000 нови случая в САЩ годишно и могат да причинят трудности при четене, шофиране (особено през нощта) и дори разпознаване на изражението на лицето. Симптомите на катаракта включват мътно, замъглено или замъглено зрение; чувствителност към светлина; и виждане на „ореоли“ около светлините. Рискът от развитие на катаракта може да се увеличи с възрастта, пушенето и пиенето. Хората със затлъстяване, диабет и високо кръвно налягане също са изложени на повишен риск.

Възможно е да е свързано с възрастта катаракта, започваща на 40 -те години , но те обикновено не се забъркват във вашето зрение, докато не надхвърлите 60. А някои мъже и жени на средна възраст може да са несъзнателно присвити или да се напрягат, за да видят ясно през катаракта, казва Стивън Фостър, доктор по офталмология в Харвардското медицинско училище и основател на Институт за изследване и хирургия на очите в Масачузетс .

Ето какво повечето хора не разбират за това често срещано състояние на очите - и какво трябва да знаете възможно най -скоро:

1. Не се образува катаракта На твоите очи.

„Това е най -честото недоразумение, което срещам“, казва д -р Фостър. По дефиниция отново катарактата е помътняване на лещата на окото. Много хора предполагат, че отгоре на лещата се е образувало мъгливо покритие, но всъщност се образува катаракта вътре окото. Изкривяващата зрението мъгла възниква, когато протеините, които съдържат нормално кристално чистата леща, се разпадат. „Не можете да почувствате катаракта и може да отнеме месеци или години, за да преминете до етап, в който се нуждаете от операция, за да го премахнете“, казва той.

2. Остаряването не е единственият рисков фактор за катаракта.

Повечето катаракта са свързани с възрастта, но е възможно да се развият благодарение на нараняване на окото или след операция за друг очен проблем, като глаукома. Радиацията и излагането на слънце също ви излагат на риск; ярката слънчева светлина може да ускори разграждането на тези протеини на лещите. Междувременно някои катаракти са вродени и бебетата от време на време се раждат с тях.

3. Катарактата може да засегне само едното око.

Докато „двустранните” катаракти са по -чести, възможно е катаракта да се развие само в едното ви око, според д -р Фостър. „Особено ако сте претърпели някакъв удар или травма в едното си око, това може да доведе до развитие на катаракта в едното око, но не и в другото“, обяснява той.

4. Катарактата може да изкриви зрението ви по различни начини.

'Имал съм пациенти с катаракта с 20-20 зрение', казва д-р Фостър. Някои хора получават постоянно замъглено зрение, но други имат проблеми само при определени условия. „Току -що видях пациент, който се оплаква от затруднено виждане при шофиране през нощта“, спомня си той. „Визията му беше перфектна през повечето време, но имаше определен вид катаракта, която причинява разсейване на светлината.“

5. Не всеки, който развие катаракта, се нуждае от операция.

Когато катарактата ви започва да се формира, зрението ви не се влияе много, обяснява д -р Фостър. „Много хора отлагат операцията с години“, казва той. И не, всъщност няма никакви рискове, свързани с отлагането на тази процедура. „Винаги казвам, че ако катаракта се отразява на качеството ви на живот, тогава трябва да направим планове за премахването й“, казва той. „В противен случай можем да забравим за това до следващата ви среща.“

6. Операцията на катаракта е супер често срещана и супер безопасна.

Ако сте достигнали точката, в която трябва да отидете под ножа, не се паникьосвайте: операцията на катаракта има 96% успеваемост, което я прави една от най -безопасните процедури в съвременната медицина, казва д -р Фостър. „Това включва локална анестезия, малък разрез и без шевове“, казва той. Вашият очен хирург ще премахне лещата ви, ще почисти всички натрупани бучки и ще постави нов имплант за лещи. „Това отнема само около 15 минути“, добавя той. (Попитайте Вашия лекар тези 5 въпроса преди операцията.) След процедурата ще трябва да носите защитен щит, когато спите или дремете, и няма да можете да бягате няколко седмици. Но зрението ви може да стане по -ясно още в деня след операцията и в рамките на един месец ще бъдете напълно възстановени и ще виждате по -добре от всякога, според д -р Фостър.

7. Не можете да спрете часовника, но можете да намалите риска.

Носене UV-блокиращи слънчеви очила и зареждане на богати на антиоксиданти плодове и зеленчуците могат да помогнат - както и пушенето, ограничаването на алкохола и правенето на всичко възможно, за да се избегне развитието на диабет.

4 Топ слънчеви очила с UV защита

Подкрепата от читатели като вас ни помага да свършим най -добрата си работа. Отивам тук да се абонирате за Предотвратяване и вземете 12 БЕЗПЛАТНИ подаръка. И се регистрирайте за нашия БЕЗПЛАТЕН бюлетин тук за ежедневни съвети за здраве, хранене и фитнес.