Питър Дейзли/Гети изображения Бих могъл да изразходвам няколкостотин думи, за да обясня какво кератоза пиларис (KP) е, но ето версията на CliffsNotes: Малки, червени или бели подутини и груби петна по ръцете, краката или дупето, които придават на кожата ви текстура, подобна на гъша плът, и просто не изчезват. Въпреки че ще трябва да уговорите среща с лекар или дерматолог, за да определите наистина причината за хроничните подутини по кожата си, добра улика е да погледнете семейството си. KP е автозомно доминантно наследствено разстройство, което означава, че ако някой от родителите го има, тяхното потомство също има 50-50 изстрела да го получи.
Въпреки че KP е напълно безвреден (подутини само сигнализират за натрупването на естествен кожен протеин кератин във фоликула на косата ви), той разрушава всички шансове за гладка кожа. Или поне така си мислех - докато не опитах комбинация от продукти, които веднъж завинаги изчистиха неравностите по гърбовете на краката ми.
Какво работи при мен
Има два вида ексфолиране: физически (помислете за скраб със сол и захар) и химически (като гликолова или млечна киселина). И така, когато попаднах на Dermadoctor KP Duty Body Scrub ($ 46; sephora.com ), която, за разлика от полиращите машини за мелници, също беше пълна с изглаждаща кожата млечна киселина и азелаинова киселина, имах предчувствие, че това са доста мощни неща.
Започнах да го масажирам по гърбовете на краката си (моята зона за проблеми с КП) всеки ден, преди да скоча под душа, и след това с Nip + Fab Glycolic Fix крем за тяло ($ 14.50, amazon.com ) върху влажна кожа, когато изскочих. След около две седмици ежедневна употреба, подутините ми се изравниха и кожата ми беше гладка за първи път от подрастващата възраст. Сега продължавам с рутината 2 до 3 пъти седмично, за да поддържам кожата без неравности.
Какво казва лекарят
Д -р Сачин Шридхарани, пластичен хирург, базиран в Ню Йорк, потвърди, че стратегията ми е на прав път, тъй като редовното включване както на физическо, така и на химическо ексфолиране и овлажняване на кожата е от съществено значение. Сухата кожа влошава КП, тъй като кератинът, протеинът, който образува люспестата тапа, блокира космените фоликули, обяснява Шридхарани. Но продуктите, които използвам, не са единственият път към по -гладка кожа.
Shridharani казва, че химическите ексфолианти като подложки от салицилова киселина (опитайте Neutrogena Rapid Clear Treatment Pads; $ 6.29, target.com ) или 20% лосиони за карбамид (опитайте Excipial Skin Solutions 20% Urea Intensive Healing Cream; $ 14, walgreens.com ) работят добре, както и традиционните физически скрубери като лакове за тяло (опитайте Herbivore Coco Rose Coconut Oil Polish Polish; $ 36, sephora.com ) и ексфолиращи гъби за вана (опитайте Body Benefits Loofah Bath Sponge; $ 2, walmart.com ). И ще трябва да използвате както химически, така и физически опции, за да видите реални резултати за намаляване на неравностите-те са по-мощни заедно, отколкото сами.
За да поддържа кожата хидратирана, той препоръчва да се предприемат стъпки като смяна на сурови, изсушаващи сапуни за хидратиращи опции като кремообразни измивания за тяло (опитайте Dove Deep Moisture Body Wash; $ 5, walgreens.com ), като поддържате температурата в душа си топла, а не гореща и нанасяте лосион за тяло в зоната веднага щом излезете от душа.
