Томас БаруикГети изображения - Някои щати започват да отварят отново обществените басейни, след като бяха затворени поради пандемията на коронавирус.
- Самата вода всъщност може да е най -безопасната част от обществените басейни, но все пак трябва да следвате указанията за социално дистанциране.
- Експерт по инфекциозни болести споделя съвети за безопасност за избягване на предаването на COVID-19 в басейна.
Това лято може да донесе рекордни температури , и без да се вижда края на пандемията COVID-19, хората, които нямат начин да се охладят у дома, се чудят дали е безопасно да се хранят с тълпите и да се насладят на плуване в местния обществен басейн, поне в щатите, които имат частично отворен отново.
Обществените басейни са малко трудни, казва Бил Милър, д -р , експерт по инфекциозни болести и старши декан на научните изследвания и професор по епидемиология в Държавния университет на Охайо. Най -важното, което имат обществените басейни, е, че са на открито. Когато сте на открито, имате по -голям въздушен поток.
Но въпреки вентилацията, зони като входове, съблекални и закусвални все още могат да бъдат места за предаване на коронавирус. Всъщност прекарването на време във водата всъщност може да представлява най -ниския риск - стига да избягвате тълпите. Ето всичко, което трябва да знаете за безопасността в обществените басейни това лято.
На входа
В пиковите часове може да има много хора, които се опитват да влязат в басейна - така че все още е важно да го направитеносете маскакогато е възможно. The Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) публикува насоки за басейни и препоръчва използването на покритие за лице от плат, когато е възможно, или когато физическото дистанциране е трудно. (Заслужава да се отбележи, че правилата за маски за лице вероятно ще варират в зависимост от управлението на съоръжението и държавните наредби.)
Тогава не се натрупвайте в опашката, съветва д -р Милър. В идеалния случай би било най-добре да отидете в повече часове извън пиковите часове, ако има такива. Когато чакате, поддържайте разстояние от шест фута от другите, точно както бихте направили в магазина за хранителни стоки или пощата.
Д -р Милър използва проста рима, за да оцени риска в пространства като обществени басейни: време, пространство, хора, място. Тези четири думи съответно действат като напомняния за ограничаване на излагането ви на хора извън дома ви, спазвайте физическо дистанциране , взаимодействат предимно с хора, които също вземат сериозно мерките за безопасност, и се задържат само в помещения с добра вентилация.
Във водата
Самият басейн трябва да е безопасен, най -общо казано, докато хората се държат далеч един от друг, казва д -р Милър. Хубавото на водата в басейна е, че тя е силно хлорирана, така че повечето организми не оцеляват много добре в нея. Всички потенциално активни части от новия коронавирус вероятно ще бъдат неутрализирани във водата, казва той. The CDC също потвърждава че няма доказателства, че COVID-19 може да се разпространи сред хората чрез развлекателни води (включително езера, океани и обществени басейни, третирани с химикали).
Но това не означава, че водата ще бъде напълно безопасна. Предизвикателството там ще бъде, разбира се, деца, които искат да се занимават с груба работа и да си играят помежду си, казва д -р Милър. Другото предизвикателство е колко претъпкано басейна е като цяло и това включва както водното пространство, така и около басейна. Най -сигурният ви залог е да се дистанцирате от другите, докато се потопите. Не носете маска за лице във водата, тъй като може да е трудно да дишате, след като се накиснат.
На палубата на басейна и моравата
Ръководството трябва да се опитва да разположи столовете и масите около басейна, така че да има по -малко смесване там, казва д -р Милър. Вашата цел, според препоръките на CDC, трябва да бъде да държите поне шест фута далеч от хората, които живеят извън вашето домакинство. Децата от един и същи дом, например, могат да играят заедно безопасно, но позволяването им да взаимодействат в тясно сътрудничество с другите е по -рисковано.
Предаването, което може да се случи в пул, е точно същото, както би било във всеки друг контекст , Отбелязва д -р Милър. Това е предимно дихателно, което означава, че ще се разпространи от хора, които си говорят, дишат един върху друг, кашлят и кихат. Носете маска, когато дистанцирането е трудно и запазете дезинфектант за ръце наблизо, в случай че трябва да докоснете предмети, с които други влизат в контакт.
В снек бара
Ако ще купувате храна в обществен басейн, не се притеснявам за хората, които осигуряват храната, казва д -р Милър, защото там не е доказано предаване чрез храна . Най -голямата опасност, отбелязва той, е да стоите на опашка и да чакате вашата поръчка в група. Ако сте донесли храна в басейна, рискът от излагане е по -малък, казва д -р Милър, но това няма да навредиизмийте добре ръцете сипреди да се надушите. Използвайте спрей за дезинфектант за ръце, ако не можете да стигнете до мивка.
В съблекалнята
Според моя опит в обществените басейни, баните и съблекалните не са най-добре вентилираните помещения, казва д-р Милър. Има потенциал вирусът да остане във въздуха за известно време и да сте изложени на някой, който е бил там преди вас.
Милър препоръчва душ и смяна, преди да стигнете до басейна и след като се приберете, за да ограничите времето си в тези пространства. За да сведете до минимум повърхностното излагане на патогени, измийте добре ръцете си след използване на банята или съблекалнята и избягвайте да докосвате лицето си (особено устата, носа и очите) или мобилен телефон преди да се измиете.
Подкрепата от читатели като вас ни помага да свършим най -добрата си работа. Отивам тук да се абонирате за Предотвратяване и вземете 12 БЕЗПЛАТНИ подаръка. И се абонирайте за нашия БЕЗПЛАТЕН бюлетин тук за ежедневни съвети за здраве, хранене и фитнес.
