iprogressmanГети изображения - С нарастващите случаи на коронавирус в САЩ - и сезонът на грипа все още е в пълна сила - важно е да дезинфекцирате повърхностите, които докосвате често.
- Мобилните телефони винаги са били известни с микроби, показват изследвания.
- Експерт обяснява как да почистите мобилния си телефон, без да го разваляте.
С случаите на коронавирус нарастват в САЩ - и грипен сезон все още в пълна сила -измийте добре ръцете сии често е от съществено значение, но също така се уверете, че повърхностите, които докосвате, са дезинфекцирани. Повърхността, която вероятно докосвате най -много? Вашият мобилен телефон.
Почистването на мобилния ви телефон е далеч по -ефективна превантивна мярка от нещо подобно носене на маска за лице , казва Дебра Гоф, Pharm.D. , член-основател на Програмата за управление на антимикробни средства в Медицинския център Wexner на Университета на щата Охайо и наскоро назначен в програмата за управление на антимикробни средства на Световната здравна организация в страни с ниски и средни доходи.
Хората боравят с телефоните си стотици пъти на ден, добавя тя. Това означава потенциално да се излагате на това, което има на тези повърхности всеки път.
Колко здрав е мобилният ти телефон?
Дори преди избухването на COVID-19 се оказа, че мобилните телефони са доста груби. А 2017 г. проучване публикувани в списанието Микроби разгледа 27 мобилни телефона, собственост на тийнейджъри, и установи бактериално замърсяване на всички тях.
Повърхностите могат да бъдат известни с хостването на вируси и някои от тях се задържат по -дълго от други. Например, според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) , норовирусът може да остане на повърхности дни или дори седмици. Този конкретен вирус получава най -голямо внимание по време на огнища на круизни кораби, но всъщност това е най -честата причина за гастроентерит (известен още като. стомашен грип ) в САЩ. Не само, че е силно заразно, но отнема само много малко количество, за да се разболеете.
Грипните вируси могат да се задържат по повърхностите също толкова дълго. А 2017 г. проучване в Вестник за болнична инфекция установи, че активните грипни вируси могат да бъдат на повърхности до две седмици, а някои все още присъстват след седем седмици. Дори на порести повърхности като памук, грипът висеше около седмица.
Настоящият щам на коронавирус, COVID-19, очевидно все още се разследва, така че CDC все още не е определил колко дълго може да остане жизнеспособен на повърхностите. Агенцията обаче предполага, че е възможно тя да е активна с часове, ако не и с дни. Ето защо CDC препоръчва почистване и дезинфекция на повърхности с високо докосване. Целта е да се предотврати попадането на вируса в ръцете ви и впоследствие във вашата система когато докоснете очите, носа или устата си.
Как да почистите и дезинфекцирате мобилния си телефон
Имайте предвид, че някои дезинфектанти като разредена домашна белина не играят добре с електрониката. Според Apple , много почистващи продукти и абразивни материали ще намалят покритието, устойчиво на пръстови отпечатъци, което предпазва телефона ви да се превърне в мръсна каша, когато превъртате. Ето какво да направите вместо това:
1. Първо изключете захранването.
Преди да почистите, изключете телефона си и извадете щепсела от всяко зарядно устройство, предлага Гоф.
2. Изберете кърпи от микрофибър.
Тези специално проектирани кърпи имат повече влакна от другите видове тъкани и в резултат могат да улавят повече микроскопични частици, включително бактерии и вируси, казва Гоф. Това не означава, че ги убива - просто ги повдига от повърхности без използване на вода. Мислете за това като за малък вирусен магнит.
Поради това, не забравяйте тогава дезинфекцирайте кърпата, преди да я използвате отново. Най -добрият начин е да използвате вашата съдомиялна машина - цикълът на дезинфекция работи като чар - след това да я окачите, за да изсъхне, но можете също да хвърлите пералнята с топла вода. И разбира се, измийте добре ръцете си, след като боравите с кърпичката.
3. Обърнете се към спирт.
Ако вашият мобилен телефон е особено мръсен или нямате на разположение кърпи от микрофибър, можете да дезинфекцирате, като създадете разтвор от около 60% вода и 40% алкохол. Използвайте малък ъгъл от кърпа, за да почистите внимателно телефона. Веднага след това използвайте суха част от кърпата.
Не пръскайте алкохола директно върху мобилния телефон и не забравяйте да го разредете. Можете също така да използвате кърпа от микрофибър за това за допълнително почистване. Goff добавя, че редовният сапун и вода също работят, просто не забравяйте да изцедите излишната течност преди употреба.
4. Не използвайте абразивни продукти.
Използването на протектор за екран е полезно, ако искате да използвате други видове почистващи продукти, казва Гоф, но ако нямате такъв, избягвайте да използвате продукти със съставки, които ще повлияят на покритието на екрана на телефона ви. Това включва препарат за почистване на прозорци, оцет и водороден пероксид.
Можете да използвате кърпи от микрофибър на всяка повърхност, така че носете с тях, за да се справите с вашия лаптоп, офис телефон, клавиатура, дори дръжката на чашата за кафе или копчетата на чекмеджетата на бюрото ви. Само не забравяйте, че след като сте го използвали, там сега живеят вирусите. Така че, поставете мръсните кърпи в запечатана пластмасова торбичка, докато може да се почисти. След това измийте ръцете си.
5. Поддържайте го чист.
Също така, имайте предвид как използвате телефона си, добавя Гоф, особено в зародишни зони като обществени тоалетни. Да боравите с телефона си или да го оставяте в зона, която редовно получава фина струя тоалетна вода, кихане и кашляне? Да.
Вашият телефон ще вземе всичко, което има на тази повърхност, казва Гоф. Така че, поддържайте телефона си чист, но също така променете навиците си по отношение на начина, по който боравите с него след това.
