6 начина да използвате ябълков оцет за по -красива коса

Ябълковият оцет (ACV) има известна представа в интернет - можете да го използвате като тоник за кожата , естествен почистващ препарат за домакинството, регулатор на храносмилането , и дори като потенциална помощ за отслабване . Това е най-добрата съставка, която прави всичко, и дори да нямате нужда от нея в кухнята, има още една добра причина да се запасите: ябълковият оцет може да бъде еликсир за косата ви.

Ябълковият оцет е едно от най -добрите почистващи и балансиращи процедури за коса, казва фризьорът на знаменитости в Ню Йорк Нети Джордан . Всичко е благодарение на киселата си природа, която помага на ябълковия оцет да ексфолира сухите люспи от скалпа ви, да премахне остатъците и да засили блясъка, казва сертифициран от борда дерматолог Д -р Анна Гуанче .

Получаването на ползите от ябълковия оцет за косата ви е малко по -сложно от това да обърнете бутилка от него над главата си по време на душ. Тук експертите споделят най -добрите начини да го използвате заедно с някои препоръчани продукти.

Възстановете рН на скалпа

Защо pH на скалпа ви има значение? Според едно минало проучване в Международно списание за трихология колкото по -високо е алкалното рН на шампоана, толкова по -високо ще бъде рН на скалпа ви, което означава, че косата ви е по -вероятно да пострада от увреждане на кутикулата, накъсване и сух, раздразнен скалп . Киселинността в ябълковия оцет противодейства на алкалното рН, като помага за подобряване на здравето на скалпа.

За да балансирате рН на скалпа си, проверетеdp HUE Ябълков оцет Солен скраб, препоръчва Дебра Джалиман , Доктор по медицина, сертифициран от Ню Йорк дерматолог, асистент по дерматология в Медицинското училище Icahn в планината Синай и автор на Правила за кожата: Търговски тайни от топ дерматолог от Ню Йорк .

Този скраб ще помогне нежно да ексфолира скалпа, което от своя страна ще насърчи растежа на косата и по -здрава коса, казва д -р Джалиман, отбелязвайки, че другите съставки на скраба - хималайска морска сол, зехтин и антиоксиданти като витамин Е и полифеноли - са всички подхранващ и полезен за косата ви.

Премахнете натрупването на продукти

Ако използвате продукти за косата си - ежедневен шампоан и балсам, лакове и гелове за коса, мусове и пяна - някои малки остатъци от такива продукти остават върху скалпа и косата ви, оставяйки нишките да изглеждат скучни и безжизнени. Един от най -лесните и евтини начини да се отървете от това натрупване на [остатъци] и да възстановите живота на кичурите си е чрез използване на ябълков оцет, казва Феликс Фишер , фризьор на знаменитости в Ню Йорк.

Джулиен Федърман, фризьор и собственик на салон juju & органика във Филаделфия, Пенсилвания, препоръчва този тоник за ябълков оцет „направи си сам“ на клиентите:

Съставки:

• 1 чаша ябълков оцет
• 2 чаши топла вода

Стъпки:

1. Комбинирайте ябълков оцет и вода в стара бутилка шампоан.

2. Разклатете, за да комбинирате.

3. Шампоан за коса, както обикновено.

4. Подсушете косата си с хавлиена кърпа, след това нанесете тоника с ябълков оцет върху цялата си коса от корените до краищата.

5. Оставете да седне за няколко минути.

6. Изплакнете обилно и кондиционирайте.

Хидратирайте естествената или къдрава коса

Всеки с къдрава коса знае, че това може да бъде малко предизвикателство, като един ден се образуват перфектни пръчици, а на следващия-дълъг слой инч. Къдравата и естествена коса е много суха, а овлажняващите продукти могат да натежат нишките. Изплакванията с ябълков оцет са изключително полезни за тези типове коса, казва Джордан. Ябълковият оцет естествено ще премахне натрупването, като същевременно влива косата в хидратация и запечатва външния слой на косата. Това лечение няма да претегли неутралните влакна като другите кондициониращи маски, казва тя.

Облекчаването на дехидратираните нишки - и възстановяването на естествените модели на къдрици - е лесно. Започнете с измиване на косата с шампоан без сулфати, казва Джордан. След това тя препоръчва изплакване с продукт, който съдържа ябълков оцет. Можете да използвате тонизиращата рецепта по -горе или да изберете Джордан,Pureology Оцет Изплакване на косата. Оставете за две до три минути, след това изплакнете и кондиционирайте за чиста, блестяща коса.

Предотвратете или лекувайте сух, раздразнен скалп

Благодарение на своите антибактериални и противогъбични качества, ябълковият оцет може да помогне, ако сте измъчени пърхот , натрупване на скалпа, което се случва, когато в мазната кожа има твърде много дрожди, казва д -р Джалиман. Използвайте изплакването на ябълков оцет от Featherman DIY, за да избегнете пърхота. Фишер също препоръчваJohn Masters Organics Herbal Cider Clarifier & Color Sealer.

Възстановете блясъка

Всички ние искаме този шампоан за комерсиална коса-обемна, без накъсване и пълна с блясък. Прилагането на ябълков оцет изглажда кутикулата на косъма, казва д -р Гуанш. Резултатът? Блестяща, гладка коса без накъсване и грапавост. Фишер препоръчва да правите изплакване с ябълков оцет всяка неделя, за да подготвите косата си за следващата седмица. Смесете една трета чаша ябълков оцет с две чаши вода. Комбинирайте с малко шампоан за първото си измиване, след това изплакнете и кондиционирайте както обикновено.

Предотвратете загубата на коса

Полезен ли е ябълковият оцет косопад ? Д -р Джалиман мисли така, тъй като ACV е толкова много полезен за състава на скалпа ви. Здравият скалп е от ключово значение за поддържане на косата здрава и предотвратяване на косопада.

Ябълковият оцет ще помогне за запазването на скалпа ви, като предпазва бактериите и поддържа балансирано ниво на рН, казва тя.

За здравето на скалпа д -р Джалиман препоръчва да смесите три до четири супени лъжици ябълков оцет с една чаша вода в бутилка със спрей. Нанесете го върху скалпа и масажирайте, оставяйки сместа да престои 10 до 15 минути преди измиване с шампоан. Масажирането ще помогне за увеличаване на кръвообращението и стимулиране на растежа на косата, казва д -р Джалиман.