Димитри Отис/Гети изображения Можете да опитате да изтриете бръчките с козметични процедури или да ги приемете като знак за стареене - знак, че сте изживели живота си дълго и добре. Вероятно знаете, че някои гънки могат да показват бърза усмивка и гениална природа; други, цял живот да се излежавате на слънце. Това, което може да не осъзнавате, е, че бръчките ви също могат да разкрият потенциални здравословни проблеми. Обърнете внимание на следните 5:
1. Вие сте изложени на риск от остеопороза.
Стивън Смит/Гети изображения Кожата ви всъщност може да бъде прозорец към костите ви, според проучване от Йейл от 2011 г. Изследователите са разгледали повече от 100 жени в края на 40 -те и началото на 50 -те години, които са били през първите три години от менопаузата и са открили, че тези с най -дълбоки и дълбоки бръчки всъщност имат най -ниската костна плътност. (Нито една от жените не е била на хормонална терапия.) „И костите, и кожата споделят общи градивни елементи, група протеини, известни като колагени, които намаляват с напредването на възрастта“, обяснява авторът на изследването Любна Пал, д -р, директор на Програмата за поликистоза Овариален синдром и менопауза в Медицинския факултет на Йейлския университет. (Ето 12 прости начина да укрепите костите си за цял живот.)
2. Имате сърдечно заболяване в начален стадий.
Диагонална бръчка в ушната мида ( вижте как изглежда тук ) може да бъде ранен предупредителен знак за проблеми с билетите. Всъщност хората с тази гънка на ушите (известна като знака на Франк, след изследователя Сандърс Т. Франк, който го откри през 1973 г.) са много по -склонни да показват признаци на сърдечни заболявания по време на компютърна томография, отколкото хората, които не са имали гънката, според проучване от 2012 г., направено в Медицинския център Cedars-Sinai в Лос Анджелис. Една от теориите е, че бръчките са причинени от срутването на малки кръвоносни съдове към ушната мида и това е отражение на промените в кръвоносните съдове около сърцето, обяснява д -р Дебра Джалиман, дерматолог от Медицинския факултет на планината Синай.
3. Имате високо кръвно налягане.
Жените, които изглеждат по -млади от годините си - което означава, че имат по -малко отпускане на лицето - са склонни да имат по -ниско кръвно налягане, според проучване от 2013 г., направено в Медицинския център на университета в Лайден, Холандия. Проучването също така установи, че както мъжете, така и жените от семейства с дълголетие са по -малко склонни да имат набръчкване на кожата на горната част на ръцете, отколкото други хора на същата възраст.
4. Вие сте под тон на стрес.
Лекарите казват, че притеснението може да ви даде бръчки. „Често мога да разбера колко тревожна е новата пациентка по линиите на лицето й“, казва дерматологът от Ню Йорк Джанет Пристовски, доктор по медицина. Когато сте стресирани, сте склонни да набръчкате веждите си, което с течение на времето може да доведе до трайно бръчки по челото . Но ще ги видите и другаде по лицето си: Когато сте постоянно тревожни, тялото ви изпомпва големи количества хормона на стреса кортизол, който разгражда колагена в кожата си. (Просто сте стресирани или е тревожно разстройство? Такива разстройства са по -чести, отколкото си мислите.)
5. Ядете твърде много захар.
Джинджър Адамс/Гети изображения Когато консумирате сладките неща, захарта се свързва с протеините в тялото ви, за да образува AGEs - подходящ акроним за крайни продукти за гликиране. AGE разграждат колаген и еластин и това може да доведе до още повече фини линии и бръчки, казва Холи Канави, д -р, директор по фармакология в здравната система Монтефиоре и асистент по медицина в Медицинския колеж на Алберт Айнщайн. Ако имате сладък зъб, опитайте да го погасите с плодове: Изследванията показват, че повечето плодове (но особено наровете и мангото) имат антигликиращи свойства, което означава, че могат да обърнат щетите, нанесени върху кожата ви. (Разгледайте Sugar Smart Express за 21-дневен план за преодоляване на зависимостта ви от захар, сваляне на килограми и спестяване на кожата ви.)
