Джинджифилът, подправката, която подхранва любимите ви храни, е лекарство от векове, използвано за лечение на заболявания като настинки, морска болест и артрит. Сега изглежда, че подправката може да понижи кръвната захар при хора с диабет тип 2, според ново проучване на изследователи от Университета за медицински науки Шахид Садоги в Йезд, Иран.
Изследователският екип изследва 88 души с диабет тип 2. Доброволците, всички от които са живели с диабет в продължение на най-малко 10 години, на случаен принцип са получавали или 3 дневни еднограмови капсули джинджифил на прах, или 3 идентични на вид фалшиви капсули, в допълнение към редовните си лекарства за диабет. Тези, които са приемали капсули от джинджифил, са забелязали значително намаляване на кръвната захар след 8 седмици.
Участниците в проучването са на средна възраст и с наднормено тегло, но не и със затлъстяване. „Интересно е, че джинджифиловата група е била в по-лоша форма, по отношение на диабета, в началото на изследването, отколкото групата на плацебо“, казва д-р Марта Хауърд, медицински директор на Wellness Associates в Чикаго. „Бях впечатлен, че кръвната им захар на гладно започна съответно на 171 и 136, а след това и двете групи завършиха с подобни стойности на FBS в средата на 150-те години“, каза Хауърд. Според Американската асоциация по диабет нивата на кръвната захар на гладно при хора с диабет трябва да варират между 70 и 130 mg/dl.
Изследователите не са съвсем сигурни как джинджифилът действа за понижаване на кръвната захар. Възможно е да инхибира чернодробната фосфорилаза - ензим, който разгражда молекулите за съхранение на глюкоза, наречени гликоген, казва Хауърд. Когато гликогенът се разгражда, кръвната захар се повишава - така че инхибирането на този ензим теоретично може да понижи кръвната захар при хора с диабет тип 2, обяснява тя.
Хауърд казва, че ако имате диабет тип 2 и кръвната Ви захар все още не е там, където искате, въпреки спазването на съветите на Вашия лекар, си струва да опитате джинджифил, за да видите дали помага за нормализиране на нивата Ви. „Джинджифилът може да увеличи ефекта на разредителите на кръвта, така че ако приемате тези лекарства, не приемайте джинджифил“, съветва Хауърд. Уверете се, че кажете на Вашия лекар, че добавяте джинджифил към режима си, и следете редовно нивата на кръвната Ви захар.
Още от Превенция: 10 -те най -добри лечебни билки
