20 прости неща, които можете да направите, за да помогнете за спасяването на планетата

Когато мислите да живеете екологично чисти, какво веднага ви идва на ум? Ако фразата „намали, използвай повторно, рециклирай“ е първото нещо, за което мислиш, това вероятно е така, защото PBS го е запечатал в съзнанието ни още от малък. Но е важно: „Изборът, основан на тази система, в този ред, ще ви помогне да живеете по -зелен и по -устойчив живот “, казва Дейвид Кац, съосновател и главен изпълнителен директор на компанията за екологични чорапи, Swaggr . Така че, въпреки че вече може да рециклирате кашони за мляко, да използвате повторно опаковъчна хартия и да изключите светлините, когато излезете от една стая, има много малки начини, по които можем да живеем по -устойчиво, което заедно може да окаже голямо влияние върху нашата планета.

Може би вече имате бутилка за вода за многократна употреба, но в случай, че сте издържали: Повече от 26 милиона тона пластмаса е изхвърлена в депата само през 2017 г., като процентът на рециклиране е едва около 8,4%. Това е ниско . Пропуснете рециклирането на бутилки за вода за еднократна употреба и вместо това изберете пластмасова, стъклена или алуминиева бутилка за многократна употреба.

Почистване на вашия дом не е лесен подвиг, но изборът на вашите почистващи инструменти може да бъде! Вместо да излезете да си купите хартиени кърпи или гъби (които след няколко употреби могат да се разпръснат от бактерии), защо не опитате да използвате стара тениска като кърпа за пране? „Използването на стари парцали, нарязани ризи и други тъкани за почистване е много по-добро от хартиените изделия за еднократна употреба“, казва Лора Кампас, съсобственик на екологичен магазин, препоръчително . „Не само пренастроявате нещата, които сте имали из къщата, но те могат да се използват отново и отново.“

Когато купувате плодове и зеленчуци от пазара на местните фермери, получавате възможно най -пресните съставки, без да добавяте отпадъци и въглеродни емисии. Тъй като хората стават по -екологично съзнателни, възход на фермерските пазари в цялата страна е отбелязал увеличение с 6% от 8 144 през 2013 г. до 8 771 през 2019 г. При пазаруването по този начин „не е необходима огромна логистика, за да получите продуктите за вас, и е страхотно чувството да знаете, че подкрепяте собствената си общност, - казва Кампас.

Хартията, стъклото и пластмасата са няколко материала, които се използват в опаковките за защита на храни и стоки, но след като продуктът е в нашите домове, той обикновено се изхвърля. Докато повече от 40 милиона тона от тази опаковка се рециклира, отнема много време, преди тези материали да могат да бъдат разбити.

Следващият ви най -добър избор е да изберете продукти, които да купувате с биоразградима опаковка, изработена от материали като гъби или нишесте, които естествено се разлагат в почвата с течение на времето. Кампас казва, че този вид опаковки е много по -добър за планетата, като добавя: „По -малкото боклуци, седнали на депа, чиито разграждания отнемат стотици или хиляди години, винаги са чудесно нещо.“

Когато отидете в ресторант или кафене, искате ли сламка? Може да изглежда като нищо страшно, тъй като е толкова малко количество пластмаса, но тези предмети за еднократна употреба всъщност са много трудни за рециклиране и често се озовават в океана. До 2050 г. , дори може да има повече пластмасови отпадъци в океана от действителните риби.

Решенията? Или пийте направо от чашата или опитайте сламка за многократна употреба. Хедър Кауфман, съосновател и CIO на устойчив магазин Пълен кръг Начало , ни казва, че обича да пие от сламка, затова ги има под ръка. „Прибирам сламки и торбички за многократна употреба във всяко портмоне и раница, така че никога не съм без“, казва тя. Искате ли да стигнете до нейното ниво? Има няколко опции за слама, изработени от Силикон без BPA , метал , или бамбук . Някои дори идват с почистващо средство и калъф за носене!

Един от най -удобните начини да стигнете от точка А до точка Б е в кола, но ако се движите самостоятелно, около 4,6 метрични тона въглероден диоксид се отделя във въздуха ежегодно. Това е, което съставлява по -голямата част от парниковите газове, които правят планетата по -топла. Когато отивате на работа, опитайте да планирате кола с колеги, да вземете обществен автобус или влак или още по -добре, опитайте колоездене или пеша. Здравето ви ще ви благодари!

Компостирането може да звучи плашещо, но повярвайте ни, наистина е лесно! Всичко, от което се нуждаете, е a няколко основни неща : кафяви съставки като мръсотия или изсушени листа, зелени съставки като остатъци от храна и вода. Можете да компостирате навън, но за тези, които нямат заден двор, изберете малка кошница . „В началото може да е малко страшно и поразително“, казва Кауфман, „но започването с колекционер на плот е лесна начална стъпка.“

Органичните материали, като черупки от яйца, листа и кори от зеленчуци, съставляват над 28% от отпадъците, които потребителите са склонни да изхвърлят, но всъщност могат да бъдат превърнати в богата на хранителни вещества почва чрез компостиране. „Това е чудесен вариант за минимизиране на отпадъците от депото и предотвратяване на отделянето на метанови газове, увеличавайки темповете на глобалното затопляне“, казва Кампас.

Преди да изхвърлите този контейнер за изваждане, помислете вместо това да ги запазите. Повече от 10 милиона тона пластмасови контейнери завършват на депа, докато малко по -малко от 2 милиона реално се рециклират. Само определени видове пластмасови контейнери могат да се използват повторно за съхранение, така че просто проверете номер под контейнера .

Искате ли да изпреварите кривата? Кац предлага да донесе вашите собствени контейнери от вкъщи, за да носите остатъците от дома. Има някои чудесни опции от Rubbermaid и OXO на линия.

Когато купувате продукти като ядки, кафе на зърна, тестени изделия и ориз в големи количества, вие преодолявате необходимостта от опаковане с помощта на удобни торби с тънки шевове и непропускливи буркани . Ако можете, Кац казва, че е по-добре да пазарувате там, където има „достъп до станции за пълнене на насипни товари или без отпадъци.

Campas признава, че тя и нейното семейство са големи консуматори на ориз, така че купуването на едро е едновременно екологично и й спестява малко пари. „В течение на една година ние елиминираме цели 25 торби само на този продукт, като вземаме чантите си за многократна употреба и купуваме от контейнери за насипни товари“, казва тя.

Има няколко начина за пестене на вода, като отидете лесно на чешмата, когато се къпете или миете чиниите, но мислили ли сте някога да използвате повторно естествено чист H20? „Намерете начини да подобрите ефективността на вашия дом“, казва Кац. 'Рециклирайте изтичащата вода от климатика си в варел за дъжд.' Ако прогнозата за времето е по -скоро от мократа страна, помислете събиране на тази дъждовна вода и го използвайте за поливане на растения или миене на чинии. Просто бъдете сигурни, че вашата водна система се тества често, за да ви предпази от вируси и замърсители.

Знаете тренировката: Отивате да пазарувате за едно нещо и си тръгвате с куп неща, които дори никога не са ви били необходими. За всички, които пазарувате в Target, знаете за какво говоря. Всяка покупка, която правим, идва с някакъв вид опаковка, така че независимо дали пазаруваме онлайн или пазаруваме в магазин, помислете си: „Наистина ли имам нужда от това?“ Ако отговорът е не, Campas казва, че го пропуснете.

„Преминаването покрай импулсни артикули и други приспособления в магазините, без да купувам нещо, беше една от най -големите ми борби в началото“, казва тя. „След като спрях да купувам неща, от които нямах нужда, установих, че парите ми отиват по -далеч, къщата ми е по -малко затрупана и въглеродният ми отпечатък е намалял драстично.“

Ако планирате да пазарувате, пропуснете мола и изберете независим пестелив или втора употреба магазин. Те имат всичко, което някога бихте могли да пожелаете - от ретро бижута, до модни дрехи, до интересни домакински предмети. Шансовете са, че те ще бъдат в почти перфектно състояние и няма да се нуждаят от нови ресурси за изработка или опаковане.

Ню Йорк, Калифорния, Орегон, Делауеър и Върмонт са няколко места, които вече са влязоха в сила забрани за държавни пластмасови торби . Независимо дали имате възможност за хартия или пластмаса, експертите казват, че използвате чанти за пазаруване за многократна употреба е най -лесната промяна, която можете да направите. Тъй като пластмасовите торбички не могат да се рециклират в контейнера за бордюри, важно е да се намерят начини за изрязване на тези материали, за предотвратяване на замърсяването и намаляване на количеството отпадъци в депата. Вижте един от нашите любими тук !

Преди да поставите този сладък връх в количката си, не забравяйте да разгледате внимателно материалите, от които е направен. Ако имате възможност, изберете дрехи, изработени от растителни влакна, като памук, кокос и бамбук, казва Кампас. Неприятната част е, че може да намерите някои ефективни находки в по -евтини магазини, има вероятност те да не са направени устойчиво. „Много материали, използвани по бърз начин, са синтетични, които не са биоразградими и допринасят за емисиите на парникови газове, тъй като седят на депата години наред“, казва тя.

От друга страна, има компании като Allbirds , Swaggr , Патагония , и Повече ▼ които пренасочват рециклируемите материали (пластмаса, полиестер и найлон) в дрехи. „Има малка причина да купувате нещо, изработено от девствен полиестер, когато са налични рециклирани опции“, казва Кац. „Съсредоточаването върху облекло, произведено от рециклирани източници, определено е важен фактор и нещо, което трябва да бъде на първо място при избора на облекло.“

Смяна на енергийно ефективни LED крушки е лесен начин да спестите пари и да помогнете на планетата. Издръжливите светодиоди са изработени от висококачествени материали, така че те издържат по-дълго и използват около 75% по-малко енергия. „Ще създадете по-малко отпечатък, ако закупите висококачествен артикул, който ще издържи 10 години в сравнение с нещо, което ще трябва да бъде изхвърлено след няколко [употреби]“, казва Кац. Предполагаме, че сметката за електроенергия ще изглежда много по -добре след тази покупка!

Почистващи препарати на растителна основа са по -устойчиви от традиционните продукти и твърдят, че са без вредни съставки, като амоняк и фосфати. На пазара има и няколко марки, които също имат решения за пълнене с нулеви отпадъци-всичко, което трябва да направите, е да донесете свой собствен стъклен контейнер и да премахнете напълно пластмасовите дозатори за сапун.

Друг вариант? Направете почистващо средство със съставки, които вече имате у дома! „Приготвянето на собствен почистващ разтвор е по -лесно, отколкото си мислите“, казва Кауфман. „Не само е по -безопасно за вас и вашето семейство, но и за нашата любима планета Земя - както в химикалите, които не измивате, така и в намаляването на отпадъците от опаковки.“ Тя предлага да се използва смес от оцет и вода 50/50 с няколко капки етерични масла за приятно миришеща екологична опция.

Използването на студена вода за пране на дрехите ви има много предимства. Не само, че по -ниската температура ще предотврати свиването и цветното кървене, но също така ще ви спести около $ 40 на година и ще използва много по -малко енергия. Когато решите да перете прането с гореща вода, EPA казва пералните машини поемат около 90% от енергията просто за процеса на нагряване.

След като приключите с прането на дрехите си в студена вода, не се занимавайте със сушилнята! Оставете дрехите си естествено да изсъхнат навън на конец за дрехи или вътре на сушилня, например този сгъваем . Като се въздържате от използването на вашата сушилна машина, предотвратявате използването на над 2000 паунда от въглеродния отпечатък на вашето домакинство годишно.

Що се отнася до храната, колкото по -свежа, толкова по -добре. Когато ядете това, което е през сезона, основно се храните по начин на живот от ферма до маса, като се наслаждавате на храни, които току-що бяха събрани от местните фермери. По този начин получавате много вкусни продукти и няма почти никакъв транспорт. „Това е забавен и лесен начин да намалите въздействието върху околната среда на храната, която купувате, и да разширите уменията си като готвач“, казва Кауфман.

Можете също така да подкрепите ресторанти във вашия район, които се снабдяват с местни фермери, като гарантирате, че получавате най -добрата на вкус храна и подкрепа на вашата общност.

Не сте сигурни какво е сезонът? Това линкът ще ви помогне , защото ягодите не са местни през цялата година.

Средният човек използва около 70 галона вода само за един ден. Като изключите водата, докато се разпенвате и бръснете няколко минути от времето си за душ, ще спестите H20. Използвайте сами плейлист за душ или време, но проучванията показват, че ако излезете две минути по -рано, ще спестите около 10 галона вода! Можете също да опитате a Морски душ , който се състои в включване на водата за 30 секунди, така че тялото ви да е мокро, преди да го изключите, за да се напуши. След като приключите, имате само 1 минута за измиване и сте готови!

Следващия15 зашеметяващи снимки на супер розовата луна от снощи