Старбъкс - Starbucks току -що пусна нова ледена напитка от маракуя с ледена гуава.
- Напитката включва сок от гуава, смесен с нотки на маракуя и аромати на ананас и джинджифил.
- Диетолозите разглеждат по -отблизо храненето на напитката от маракуя с ледена гуава и предлагат най -здравословния начин да й се насладите.
Starbucks има навика да пуска нови напитки около празниците и очевидно Денят на паметта по време на пандемия не прави изключение. Заедно с връщането на любимия S’mores Frappuccino , гигантът на кафе току -що пусна нова напитка от маракуя с ледена гуава.
Според публицист на Starbucks, новата напитка е вдъхновена от успеха на компанията ледени кокосови млечни напитки дебютира през март. Ледената напитка от маракуя с гуава, която е с доста руж цвят, вече се появява в Instagram - и хората я обичат. Дори един фен го нарече Хавай в чаша.
Но докато тази напитка може Усещам малко по-лек от типичния ви фрап, просто трябваше да попитаме: Как се подрежда храненето? Ето какво мислят диетолозите.
От какво е направена напитката от маракуя с ледена гуава?
Тук има всякакви летни аромати. Напитката включва сок от гуава, смесен с нотки на маракуя и аромати на ананас и джинджифил, според Starbucks официално описание . Всичко това се разклаща с кокосово мляко и се сервира върху лед за гладка, кремообразна напитка.
Само едно предупреждение: Сокът от гуава всъщност е смес от сок от бял гроздов сок, натурални аромати и концентрат от сок от гуава. Вкусовете на ананас и джинджифил са предоставени благодарение на сироп.
Starbucks Iced Guava Passionfruit Drink хранене
Ето какво можете да очаквате по отношение на храненето, когато пиете 16-унция грандиозна напитка от маракуя с ледена гуава:
- Калории: 190
- Дебел: 2,5 g (2,5 g наситена мазнина)
- Въглехидрати: 41 g
- Протеин: 1 гр
- Натрий: 85 mg
- Захари: 33 g
- Кофеин: 0 mg
Здравословна ли е напитката от маракуя с ледена гуава?
FWIW: В нито един момент Starbucks не каза, че новата им напитка е здравословна - и няма шок тук, не е така. Но Keri Gans, R.D.N., автор на Диета за малки промени , е загрижен, че името на напитката може да подведе хората да мислят, че е здравословно. Тази напитка има модерно име, което може да заключи, че идва с ползи за здравето, но за съжаление това, което предлага най -вече, е много допълнителни калории и добавена захар, казва тя.
Докато Скот Кийтли, Р.Д., от Keatley Medical Nutrition Therapy , нарича това забавно питие, той посочва, че има един тон захар, висящ под капака, благодарение на четирите помпи от ананасов джинджифилов сироп в гранде. Въпреки че съдържа грозде, гуава, тиква, сладък картоф, ябълка, репички и черешов сок, всички фибри са извадени, казва той. Така че това наистина е захарна бомба.
Beth Warren, R.D., основател на Beth Warren Nutrition и автор на Тайните на едно кошерно момиче , съгласен е. Високото съдържание на захар затруднява рационализирането, като се добави това като по -честа част от здравословната, балансирана диета, казва тя.
Ако искате да го изпробвате, но искате да го направите по възможно най -здравословния начин, Jessica Cording, M.S., R.D., автор на Малката книга на играчите за смяна , препоръчва да изберете най -малкия размер. Мисля, че това е най -добре да се ползва умерено, казва тя.
И ако просто искате да се поглезите през първия дълъг уикенд на лятото, ние не сме тук, за да съдим!
Подкрепата от читатели като вас ни помага да свършим най -добрата си работа. Отивам тук да се абонирате за Предотвратяване и вземете 12 БЕЗПЛАТНИ подаръка. И се регистрирайте за нашия БЕЗПЛАТЕН бюлетин тук за ежедневни съвети за здраве, хранене и фитнес.
