DragonImagesГети изображения Често се описва като шум в ушите , шум в ушите (произнася се ti-NIGHT-us или TINN-a-tus) е симптом, който обхваща всяко възприемане на звук, когато няма реална външна причина за това.
Шансовете са, че и преди сте изпитвали случайни, краткотрайни изблици на шум в ушите, като бръмчене в ушите след посещение на концерт или странен статичен шум в главата, докато седите в тиха стая. Почти 15% от американците - повече от 50 милиона души - изпитват някаква форма на шум в ушите, според Американска асоциация на шум в ушите (ATA). Въпреки това, за приблизително 20 милиона души шумът в ушите не изчезва просто и още 2 милиона души изпитват екстремни и изтощителни симптоми.
Като слухово явление шумът в ушите има доста широк диапазон. Може да звучи като цвърчене на щурци, цикади бръмчат , високи писъци, ниски звуци или дори няколко тона едновременно, казва Джаки Кларк, д -р. , сертифициран от борда клиничен аудиолог и клиничен доцент в Училището за мозъчни и поведенчески науки към Тексаския университет в Далас. Може също да чуете рев, свистене, съскане, свистене или щракане в едното ухо, двете уши или в средата на главата.
Докато шумът в ушите сам по себе си не е болест, той може да служи като знак за множество основни здравословни състояния, казва Кларк. Всъщност приблизително 200 различни нарушения могат да причинят объркващи или тревожни шумове в главата ви, според ATA. Поради тази причина (и тъй като симптомът може да повлияе значително на качеството ви на живот), важно е да проверите шум в ушите, ако се превърне в постоянен проблем.
Искате ли да имате изключване за звънене в ушите? Прочетете за честите причини за шум в ушите и какво да направите с него, с експертна информация от аудиолози.
1. Винаги сте заобиколени от силни звуци.
Ако забележите силен бръмчене или звънене в ушите, излагането на шум може да е в основата на вашия шум в ушите, казва Д -р Катрин Палмър , президент на Американска академия по аудиология и директорът по аудиология и слухови апарати в Медицинския център на Университета в Питсбърг. Това често се случва за работници от завода, строителите или пътниците, ветерани и военнослужещи, хора в музикалната индустрия и ловци.
Във вътрешното ви ухо има хиляди космени клетки, които са подредени според вида на звука, на който отговарят, а тези, които приемат по -високи височини (като флейта например), са разположени в основата на кохлеята ви ( спираловидната кухина на вътрешното ви ухо), обяснява Палмър. Поради това цялата звукова енергия от най -ниските до най -високите тонове преминава покрай тези космени клетки - което ги прави по -склонни да се износват с течение на времето, обяснява тя. Резултатът: Високо бръмчене в ушите и загуба на слуха.
За съжаление, за по -голямата част от хората няма хапчета или процедури, които да премахнат възприемането на шум в ушите и в момента няма лечение, което да е 100% ефективно, казва Палмър. Въпреки това, можете да научите как да се справяте със звъненето в ушите си с помощта на Вашия лекар, консултации и звукова терапия (което може да помогне да разсеете мозъка си с други шумове, за да направите шум в ушите по -малко забележим).
krisanapong detraphiphatГети изображения 2. Обвинете нараняване на главата или шията.
Травма на главата или врата от автомобилна катастрофа, падане или злополука може да стане още по -тревожна, когато след това се появи бръмчене в ушите ви, казва Палмър. В този случай увреждане на вътрешното ухо, слуховия нерв или частите на мозъка ви от a сътресение може да е това, което причинява фантомни шумове в главата ви.
По -специално, военнослужещите, изложени на взривове от бомби, могат да развият шум в ушите поради черепно -мозъчна травма (TBI). Всъщност шумът в ушите е един от най-често срещаните увреждания, свързани с услугите ветерани, които се завръщат от Ирак и Афганистан, се прибират, според Националния институт по глухота и други комуникационни разстройства (NICDC).
За съжаление, шум в ушите, свързан с нараняване, често е по -силен и по -обременителен, с по -голямо разнообразие от звуци и честоти, за ATA . Отново обаче инструментите за справяне могат да ви помогнат да направите вашия шум в ушите по -управляем - затова се обърнете към лекар за помощ.
3. Ушите ви са запушени.
Блокировки като ушна кал (или в много редки случаи тумор) може да причини звънене в ушите поради натиск върху нервите, които преминават през ушния канал. Може също да започнете да изпитвате шум в ушите, ако ушите ви са толкова запушени, че не можете да чувате външни звуци - което също може да предизвика усещане за бръмчене в ушите ви, казва Кларк. Добрата новина: Често, след като източникът на натиск бъде премахнат и ушите ви са свободни да възприемат отново други шумове, шумът в ушите ви изчезва, казва Кларк.
4. Или наистина сте задръстени.
Друга потенциална причина за шум в ушите е задръстванията, дължащи се на a силна настинка , Грипът , или а инфекция на синусите . Натискът в средното ухо, както и в носните проходи, евентуално биха могли да разпалят нервите ви, което от своя страна може да предизвика усещане за звънене в ушите ви, обяснява Кларк.
В тази ситуация поправката обикновено е лесна: Намалете налягането и симптомите на шум в ушите трябва да изчезнат с него. Ако не, обадете се на лекар, за да проверите ушите си.
5. Това може да бъде страничен ефект от Вашето лекарство.
Редица от ототоксични лекарства може да увреди структурите на ушите ви, като наруши деликатния химичен баланс на вътрешното ухо или убие космените клетки, отговорни за слуха, казва Палмър. В резултат на това може да почувствате шум в ушите като страничен ефект, заедно със загуба на слуха (често и в двете уши), виене на свят и проблеми с баланса.
Някои често срещани виновници включват цисплатин (вид химиотерапия), аминогликозидни антибиотици (IV лекарства за сериозни инфекции) и циклични диуретици (които обикновено се използват за пациенти, страдащи от сърдечна недостатъчност ), казва Палмър. Ако се притеснявате, че Вашето лекарство може да причини шум в ушите, обадете се на Вашия лекар или фармацевт, за да разберете следващите стъпки (и не правете никакви промени в режима си на лечение преди това!).
Stas_VГети изображения 6. Челюстта ви действа нагоре.
Имате звънене в ушите, болка в лицето и челюстта и странни усещания, когато се опитвате да дъвчете или говорите? Увреждането на мускулите, лигаментите или хрущялите във вашата темпоромандибуларна става (известен още като TMJ), където долната ви челюст се свързва с черепа ви пред ушите, може да предизвика шум в ушите.
Проблемите с челюстта вероятно не са най -важни, когато започнете да чувате странни шумове, но нервите в лицето ви, отговорни за ухапването и дъвченето, всъщност са свързани със структурите в ушите ви. По този начин пътуването до аудиолог за шум в ушите може да завърши с насочване към зъболекар или специалист по глава и шия, казва Кларк. В много случаи овладяването на TMJ ще ви помогне да се отървете от звъненето в ушите, за ATA .
7. Нивата на кръвната Ви захар са извън контрол.
Когато имаш диабет , тялото ви не произвежда достатъчно инсулин или не го използва правилно, за да прехвърли глюкозата (кръвната захар) в клетките, където може да се използва за гориво. Това ви излага на риск от развитие шум в ушите и загуба на слуха така, защото вътрешното ви ухо разчита на постоянно снабдяване с кислород и глюкоза - което се нарушава от вашето състояние, обяснява Кларк. В този смисъл шум в ушите е нещо като служи като алармена система на тялото ви , като ви уведомява, че не обработва глюкозата, от която се нуждае, за да функционира, казва тя.
За шум в ушите, свързан с диабета, е важно да се лекува причината, както и симптомът, така че говорете с Вашия лекар как можете по-добре да се справите и с двете.
8. Това е просто знак за стареене.
Често същият член на семейството, който се нуждае от силен звук на телевизора, също се сблъсква с разочароващи шумове в ушите си. За съжаление, шумът в ушите е едно от многото чудеса, които идват заедно със старостта и може да се случи още през 40-те години, заедно с свързаната с възрастта загуба на слуха, казва Кларк.
В много случаи влошаващият се, висок шум в ушите и загубата на слуха са свързани с увреждане от излагане на шум с течение на времето и могат да ударят внезапно или постепенно да се влошат. 2016 проучване в Шум и здраве . Отново, лечението включва научаване как да сделка с шум в ушите, а не да го излекувате, така че говорете с лекар за това, което може да помогне за облекчаване на симптомите. Понякога слуховите апарати могат да ви помогнат да подобрите слуха си и да ви разсейват от бръмченето в ушите.
9. Може да имате нарушение на вътрешното ухо.
Само по себе си, чуването на нисък висок рев или свистящ звук в едното ухо може да бъде притеснително. Като добавите към това случайни епизоди на замаяност и световъртеж и усещане за ситост в ухото (сякаш прелива от вода), и имате пълното право да се притеснявате за случващото се. В този случай може да имате болест на Мениер, разстройство, характеризиращо се със загуба на слуха, шум в ушите и замаяност, казва Палмър.
Болест на Мениер се смята, че е причинено от дисбаланс на течности във вътрешното ухо. Въпреки че това е хронично състояние, промените в диетата (като ядене на по -малко сол и намаляване на приема на кофеин и алкохол), лекарства, слухови апарати и други терапии могат да ви помогнат да управлявате симптомите си.
Подкрепата от читатели като вас ни помага да свършим най -добрата си работа. Отивам тук да се абонирате за Предотвратяване и вземете 12 БЕЗПЛАТНИ подаръка. И се абонирайте за нашия БЕЗПЛАТЕН бюлетин тук за ежедневни съвети за здраве, хранене и фитнес.
