Защо се потите толкова много около вагината си и как да се справите с това

Тази статия беше медицински прегледана от д -р Каролин Суенсън, асистент по акушерство и гинекология и член на Съвета за преглед по превенция на 6 юни 2019 г.

Пот. Glow. Блести. Изпотяване. Както и да искате да го наречете, всяка жена е трябвало да се бори с това ужасно блатисто чувство през лятото.

Вероятно сте се справили с всичко: петна от ямки, влажни сутиени, пот от дупе и грим, който не трае след обяд - но с увеличаване на дните (и така много по -горещо), може да се окажете и в борбата с потта около вагиналната си област.

Ето какво трябва да знаете, ако имате проблеми с изпотяването на чатала, и какво можете да направите, за да отстраните излишната влага.

Защо все пак се потиш около влагалището си?

Напомняне: Вагината ви е вътре част от тялото ви и не се поти. Всичко около него е вашата вулва, която има по -висока концентрация на космените фоликули и потните жлези - като подмишниците, слабините и скалпа.

Подобно на всяка друга част от тялото, която се изпотява, областта на чатала ще направи всичко възможно, за да предотврати прегряване. Изпотяването е климатикът на тялото ви, казва Джойс Имахиеробо-Ип, д-р , сертифициран от борда дерматолог в Масачузетс. Той осигурява на тялото начин да се охлади.

Повечето жени ще започнат да забелязват повече изпотяване на чатала при изключително топли температури или при интензивни упражнения, казва д-р Имахиеробо-Ип, но потта може да бъде предизвикана и от стрес за някои хора.

Важно е да се отбележи, че изпотяването, дори около вагината, е напълно нормално. Въпреки това, д-р Имахиеробо-Ип казва, че някои хора могат да бъдат засегнати от прекомерно изпотяване, състояние, известно като хиперхидроза , което засяга приблизително 3 процента от хората в САЩ .

Потта на чатала винаги ли причинява вагинална миризма?

Когато нещата се навлажнят, забелязали ли сте някога, че и там има миризма? Това е така, защото вагиналната ви област е дом на два различни типа потни жлези, обяснява Suzanne Friedler, MD, FAAD на разширена дерматология, в Ню Йорк.

По -голямата част от тялото ви е покрито с екринни жлези, които произвеждат водниста пот, докато системата ви се опитва да се охлади, като след тежко бягане. Но също така можете да намерите апокринни жлези, произвеждащи миризма, около чатала си, от вида, който обикновено се мотае само в подмишниците ви.

Тези жлези могат да произвеждат вагинална миризма и обикновено е безвреден. Все пак трябва да му обърнете голямо внимание. Ако вагината ви упорито започва да мирише по -фънки от обикновено, това може да е знак за а бактериална вагиноза (вагинална инфекция с отчетлив мирис на риба) или полово предавана инфекция.

Как да лекувате и предотвратявате изпотяване около вагината си

И така, какво можете да направите за изпотяването на чатала? Имайте предвид тези съвети следващия път, когато нещата се чувстват прекалено влажни за комфорт там долу.

Носете тъкани, отвеждащи влагата

Избягвайте чорапогащи, ако можете. Всъщност може да ви накара да се потите повече, тъй като те улавят топлината. Ако вашият поток е тежък или просто се чувствате по -комфортно с малко допълнителна защита, изберете за подложки или чорапогащници, които са от 100 % памук, тъй като те помагат за отвеждане на влагата и са по -дишащи от тези от синтетични материали.

След това изберете и дишащо бельо. Д-р Имахиеробо-Ип препоръчва да се избират свободни, памучни материали, когато е възможно. Можете също така да посегнете към бельо с влагоотблъскващи свойства ( като тези от Under Armour ), които са чудесни за тренировки, казва тя.

Ако работите, изхвърлете дрехите си възможно най -скоро след тренировка, за да намалите риска от кожни заболявания като фоликулит (възпаление на космените фоликули) или гъбични инфекции .

Изрежете нещата

Особено през топлите месеци, малко подстригване под колана също може да помогне за намаляване на потта около вагината ви, казва Алън Паркс, доктор по медицина , основател на DermWarehouse. Това очевидно е изключително личен избор, но може да помогне, ако решите да опитате. Срамните косми всъщност утежняват потните ви жлези, предотвратяват изпаряването на потта и могат да улавят неприятни миризми, така че подстригването може да даде на кожата ви малко място за дишане.

Използвайте нежно почистващо средство

Правилният продукт може да промени всичко. Вагината ви е изключително чувствителна, казва д -р Паркс, така че е важно да се отбележи, че хигиенните продукти всъщност никога не трябва да излизат вътре от него. Това може да изхвърли вагиналното ви рН и да увеличи риска от инфекции.

Не се нуждаете от тежки сапуни почистете вагината си , дори ако се справяте с миризмата от изпотяване на чатала, Винаги избирайте нежно почистващо средство в тази област, казва д-р Имахиеробо-Ип, като Дълбоко почистващ бар на Cetaphil , Нежен почистващ препарат Vanicream , или Бар за красота на чувствителната кожа на Dove . Просто се измийте около вулвата си, за да запазите миризмата свежа.

Нанесете малко пудра

Използвайки прах на основата на царевично нишесте, който абсорбира влагата, като този от Вагисил , може да бъде спасител за хора, склонни към изпотяване на чатала. Отново, просто се уверете, че всъщност не го поставяте вътре Вашата вагина, предупреждава д -р Паркс, и изберете лек прах около вулвата ви. Избягвайте бебешка пудра или талк на прах, тъй като те са свързани с отрицателни ефекти върху здравето при жените, включително повишен риск от рак на яйчниците .

Говорете с професионалист

Ако изглежда, че потта ви е извън контрол или смятате, че може да се справите с хиперхидроза, посетете дерматолог. Той или тя може да предпише антихолинергични лекарства, които могат да го намалят, обяснява д -р Паркс.

Можете също така да получите Инжекции с ботокс (да, наистина!) във вашите проблемни зони, за да контролирате изцяло потта до шест месеца, казва д -р Фридлер. Всъщност това е често срещано лечение за тези, които се справят и с постоянни петна от ями.

В крайна сметка: Потенето там е нормално. Вагиналното изпотяване не е симптом на друго тревожно здравословно състояние, казва д -р Паркс. Ако наистина ви притеснява, изпробването на един от горните съвети или разговорът с вашия дерматолог може да ви помогне да не се потите.

Бъдете в течение с най-новите научно подкрепени новини за здравето, фитнеса и храненето, като се регистрирате за бюлетина Prevention.com тук . За допълнително забавление, следвайте ни Instagram .