Защо ни сърби? Научните причини всъщност се коренят в еволюцията

какво причинява сърбеж Библиотека с научни снимкиГети изображения

Независимо дали се занимавате суха кожа , да се ухапване от комар или пълна алергична реакция, вероятно сте изпитали справедливия си дял от сърбеж. Но ако някога сте се чудили какво точно причинява сърбеж (който се нарича сърбеж за дерматолозите), това може да бъде наистина сложно нещо, признава Аликс Дж. Чарлз, д -р , дерматолог и сътрудник на Американската академия по дерматология.

Докато всички сме отблизо запознати с какъв сърбеж чувства подобно усещане е едно от най -малко разбраните и изследвани в света на дерматологията, според скорошна статия в Дерматологична терапия .




Понякога откриването на причините за сърбежа е лесно и очевидно (отровният бръшлян, който случайно сте докоснали по време на градинарството). Друг път е трудно да се разбере какво причинява това усещане, което трябва да се надраска сега, казва д-р Чарлз.

Тук ще разберем защо сърбим, чести причини за сърбежа, причината, поради която драскането се чувства толкова удовлетворяващо, и какво да правим, ако сърбежът ви просто не изчезне, с експертна информация от дерматолози.

Първо най-важното: Защо сърбим ли , така или иначе?

Казано по-просто, сърбете, защото кожата ви има рецептори, наречени прурицептори (усещащи сърбеж нервни окончания), които се стимулират и от своя страна предизвикват чувството на сърбеж, обяснява Мелани Гросман, доктор по медицина , сертифициран от борда дерматолог със седалище в Ню Йорк. Като част от имунния отговор, тялото ви отделя вещества, наречени хистамини, предизвиквайки сърбежа.



Има дълбоко вкоренено еволюционно предимство към сърбежа: Това е начинът на тялото ви да ви уведоми възможно най -скоро, че нещо (алерген, паразит като дървеници или кърлежи , или потенциален натрапник) дразни кожата ви, защитната бариера между вас и външния свят. Ето още няколко често срещани виновници:

Химикали или лекарства

Понякога химикалите в тялото ви могат да причинят сърбеж по кожата, казва д -р Гросман. Например лекарства като опиоиди идват с често срещания страничен ефект от сърбеж по кожата ( вероятно поради споделени неврони на сърбяща болка ), и заболявания като бъбречно и чернодробно заболяване могат да причинят сърбеж поради натрупване на токсини.



Психогенен сърбеж

Това идва от освобождаването на химикалите серотонин и норепинефрин, които могат да бъдат придружени тревожност , депресия , и стрес . Ако преживявате период на стрес като смърт в семейството или развод, понякога ще виждаме сърбеж по тази причина, обяснява д -р Чарлз. Топлината също може да ви накара да сърбите.

Невропатичен сърбеж

Тази рядка причина за сърбеж възниква, когато наистина няма нищо лошо в кожата, но самият мозък усеща сърбеж някъде, обяснява д -р Чарлз. Това се случва, когато е имало увреждане на нервната ви система (помислете: херпес зостер, удар или дори нараняване от изгаряне).

Суха, раздразнена кожа

Сухата кожа се нуждае от малко качествено овлажняване може да ви накара да сърбите, казва д -р Чарлз. Кожни състояния като екзема и псориазис може също да причини сърбеж на кожата ви.

Защо драскането на сърбеж се чувства толкова адски удовлетворяващо?

По същество драскането на сърбеж се чувства добре, защото ви разсейва от първоначалното раздразнение с ново усещане. Когато надраскате сърбеж, всъщност създавате различно усещане, което в зависимост от това колко силно го почесвате, може да бъде силна или минимална болка, казва д -р Гросман. За кратък период от време това също може да осигури облекчение.

Разбира се, понякога, когато надраскате сърбеж, само изостряте нуждата от сърбеж поради възпалението от надраскване и потенциала за създаване на нови рани по кожата ви. С повече възпаление идва и повече сърбеж.

Ами ако сърбежът ми не изчезне?

Най -доброто лечение за сърбеж е да се отървете от причината, казва д -р Гросман. В края на краищата: По -добре е да знаете какво причини сърбеж - независимо дали е вашият препарат за пране или суха кожа - отколкото просто надраскване по повърхността му. Ето няколко средства за домашно лечение и решения без рецепта за някои от най-често срещаните задействащи сърбеж от професионалистите:

За суха кожа: Избягвайте прекалено сапунисване на сърбеж, като краката, и измийте с нежно овлажняващ лосион , като този от CeraVe .

За ухапвания от бъгове и друг локализиран сърбеж: Отървете се от източника (както при, лекувайте кучето си от бълхи или изхвърлете новия си препарат) и след това опитайте извънборсови решения като 1 % хидрокортизонов крем против сърбеж или каламинов лосион за лечение на място.

За копривна треска и алергичен сърбеж: Вземете извънборсов антихистамин Бенадрил . Ако това не работи, се насочете към дерматолога, казва д -р Чарлз.

За сърбеж, предизвикан от стрес: Ако смятате, че психичното ви здраве може да е в основата на вашия безмилостен сърбеж, отидете при вашия лекар за правилна идентификация. Заедно с управление на стреса , лекарствата за тревожност и депресия биха могли да помогнат за облекчаване на сърбежа.

За тайнствения сърбеж: Ако сте се опитали да разрешите причината за сърбежа си (или просто не можете да го разберете), не се справяйте сами със сърбежа си. Обадете се на Вашия лекар или дерматолог за помощ, казва д -р Чарлз.

Дневен овлажняващ лосион CeraVeДневен овлажняващ лосион CeraVeamazon.com11,62 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА Aveeno Max Strength 1% хидрокортизонов крем против сърбежAveeno Max Strength 1% хидрокортизонов крем против сърбежamazon.com8,13 щ.д. ПАЗАРУВАЙ СЕГА HUMCO каламинов лосионHUMCO каламинов лосионamazon.com$ 5,56 ПАЗАРУВАЙ СЕГА Benadryl Ultratabs Антихистаминова алергияBenadryl Ultratabs Антихистаминова алергияamazon.com11,94 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Бъдете в течение с най-новите научно подкрепени новини за здравето, фитнеса и храненето, като се регистрирате за бюлетина Prevention.com тук . За допълнително забавление, следвайте ни Instagram .