Нов тип шоуОктомври 2004 г .: Най-големият загубеняк Шоуто започва През 2004 г. това беше нов обрат - отнема 12 затлъстели състезатели в ранчо в Калифорния и ги предизвиква да отслабнат чрез промени в начина на живот, а не чрез операция. Състезателите ще се хранят здравословно и ще тренират интензивно, до 6 часа на ден.
Но дори треньорът Боб Харпър, който беше в шоуто от самото начало, призна, че си пое дълбоко дъх, когато срещна първата си група участници. „Уау, наистина съм си изрязал работата“, помисли си той.
Тук Райън Бенсън позира в собствената си тениска (това беше преди Най-големия загубеняк гардероб) за снимката му „преди“ на 330 паунда.
Започнете вашето най -голямо губещо пътешествие. Присъединете се към най -големия губещ клуб днес.
Победител в сезон 1: Райън Бенсън Победител в сезон 1: Райън Бенсън
Райън стана първият Най-големия загубеняк победител със загуба от 122 паунда на финала, показан тук. Пет години по -късно в „Къде са сега?“ специален, Райън призна, че е спечелил по -голямата част от теглото си поради липсата на отчетност. Но той беше уверен в подкрепа от своите колеги победители, когато беше готов да започне наново пътуването си за отслабване.
За щастие за повечето от победителите наддаването на тегло на Райън би било изключение, тъй като състезателите се научиха как да останат предизвикани и отговорни във фазата на поддръжка.
Статистика на Райън
Сезон 1, октомври 2004 г. - януари 2005 г.
Преди: 330 паунда
След: 208 паунда
Процент на загуба на тегло: 36,97%
Проучване на Райън за отслабване: За да поддържате загубата на тегло, дръжте себе си отговорен. Опитайте да се регистрирате за бъдещи 5k, например.
Победител в сезон 2: Мат Хувър Пристигна Мат Хувър, бивш шампион на NCAA по борба от Айова Най-големият загубеняк ранчо с тегло 339 паунда.
Бившият спортист си спомни как лежеше на дивана си, яде чипс и гледа как състезателите от Сезон 1 проливат пот и сълзи по време на тренировките си. „Какви плаччета“ - помисли си той. 'Колко трудно би могло да бъде това?' Скоро щеше да разбере.
Възстановете своя вътрешен победител. Присъединете се към най -големия губещ клуб днес.
Сълзи от щастие Сълзи от щастие
Оказа се, че Мат ще плаче много пред камерата през сезона си, откривайки, че отслабването е емоционален процес, както и физически. Но в крайна сметка това беше сълзи на радост, когато той отново стана шампион, ставайки Най-големият загубеняк със загуба от 157 паунда. На снимката тук с колегата -финалист Сет Уорд (вляво), Мат (в средата) също намери любов с друга колега, Сузи Престън (вдясно). Това би довело до първото Най-големия загубеняк брак година по -късно, последван от двама сина!
Статистика на Мат
Сезон 2, септември - ноември 2005 г.
Преди: 339 паунда
След: 182 паунда
Процент на загуба на тегло: 46.31%
Съвет на Мат за отслабване: Мога да ям повече здравословна храна, отколкото да ям нездравословна храна. Един бургер за бързо хранене е около 900 калории. Мога да получа храна за цял ден за 1500 калории.
Победител в сезон 3: Ерик Шопен Ерик Шопен, собственик на деликатес от Лонг Айлънд, Ню Йорк, също е бивш спортист в гимназията. Когато спря да се движи, започна да печели. Когато не беше зад тезгяха, Ерик се пълнеше с лазаня, пържола и чийзкейк.
Той пристигна в ранчото, първият състезател с тегло до 407 килограма.
Отслабнете с тези рецепти за най -големите губещи
Обратно на пистата Ерик беше коронован за най-големия губещ в сезон 3 с огромна загуба на тегло от 214 паунда, като загуби повече от половината от първоначалното си телесно тегло. (52,58% загуба на телесно тегло). Ерик щеше да върне голяма част от тежестта, а неговият треньор Боб Харпър щеше да го посети в известен епизод „Къде са сега“. Днес Ерик отново е на път и тежи 245 паунда.
Статистика на Ерик
Сезон 3, септември - ноември 2006 г.
Преди: 407 паунда
След: 193 паунда
Процент на загуба на тегло: 52.58%
Съвет на Ерик за отслабване: Намерете тренировка, която обичате. За мен това е бокс. Обичам да влизам на ринга, за да се потя.
Победител в сезон 4: Бил Германакос Сезон 4 се въртеше около екипи от двойки за първи път. И в друго първо, комплект от еднояйчни близнаци! На снимката са братята Бил (мислим) вляво и Джим Германакос, и двамата от Лонг Айлънд, Ню Йорк. Бил и брат му казаха, че са се впуснали сериозно в загубата на тегло, след като баща им почина на 57 от заболяване, свързано със затлъстяването.
Започнете пътуването си за отслабване в собствения си дом. Присъединете се към най -големия губещ клуб днес.
Двойни победители Бил свали 164 паунда, за да претендира за голямата награда от 250 000 долара. Но успехът на Германакос не спира дотук. Джим, елиминиран по -рано в състезанието, спечели наградата от 100 000 долара за най -висок процент загуба на тегло от всички елиминирани състезатели.
Статистика на Бил
Сезон 4, септември - декември 2007 г.
Преди: 334 паунда
След: 170 паунда
Процент на загуба на тегло: 49,10%
Съвет на Бил за отслабване: В допълнение към структурираната рутина на упражнения, стремете се към повече ежедневна дейност. Това може да означава да вървите по улицата, за да поговорите със съсед или дори просто да се качите по стълбите вместо с асансьора на работа.
Победител в сезон 5: Али Винсънт Али Винсънт и нейната откровена майка, Бет-Сю Бърклунд, се присъединиха към актьорския състав на сезон 5 като екип майка/дъщеря. И двамата ще бъдат елиминирани, но решителният Али, който продължи да работи усилено у дома, ще спечели шанс обратно в ранчото и ще продължи да взема цялата награда.
Никога не е твърде късно. Присъединете се към най -големия губещ клуб днес.
Първо най -големият губещ Али Винсент ще стане първата жена, която претендира Най-големият загубеняк голяма награда със загуба на тегло от 112 паунда. Тя също продължи да пише книга за нея Най-големия загубеняк трансформация, Повярвайте, бъдете .
Статистика на Али
Сезон 5, януари - април 2008 г.
Преди: 234 паунда
След: 122 паунда
Процент на загуба на тегло: 47.86%
Съвет на Али за отслабване: Винаги ям в рамките на половин час след събуждане, за да започна метаболизма си. След това ям на всеки 3-4 часа, било то хранене или лека закуска. Мисля, че това е също толкова важно за мен, колкото и упражненията.
Победител в сезон 6: Мишел Агилар Мишел и майка й и съотборничката й Рене Уилсън дойдоха TheНай-големия загубеняк ранчо с много багаж. След като Рене се разведе с бащата на Мишел, двамата не говореха години наред. Но шанс да бъдат в шоуто като екип ги събра.
Веднъж в ранчото заедно, започна тежката работа по отслабване и възстановяване на отношенията. Потресена в един момент, Мишел помисли да напусне шоуто. Но тя го оправи и стана шампион.
Два шампиона Втората жена, спечелила The Biggest Loser, Мишел Агилар вляво, е посрещната от първата жена, спечелила шоуто сезон по -рано, Али Винсент. Мишел отслабна с 110 килограма.
Статистика на Мишел
Сезон 6, септември - декември 2008 г.
Преди: 242 паунда
След: 132 паунда
Процент на загуба на тегло: 45.45%
Съвет за отслабване от Мишел: Направете малки стъпки и качете семейството и приятелите си. Те ще ви помогнат да бъдете отговорни в трудните дни.
Победител в сезон 7: Хелън Филипс Тази майка на средна възраст преди това се бореше с тежък случай на депресия Най-големият загубеняк . „Просто седях на дивана по цял ден и гледах телевизия, а след това точно преди синът ми да се прибере от училище, се обличах, така че да изглеждам сякаш съм била будна през деня“, каза тя.
Можете да започнете веднага. Присъединете се към най -големия губещ клуб.
Победете децата! На 48 години Хелън беше най -старата финалистка до момента. Но тя победи 20-годишна и 18-годишна, за да вземе наградата със загуба от 140 паунда.
Статистика на Хелън
Сезон 7, януари - май 2009 г.
Преди: 257 паунда
След: 117 паунда
Процент на загуба на тегло: 54,47%
Съвет за отслабване от Helen: Не ме интересува на колко години си и какви са обстоятелствата. Има начин да се поправи. И това е с диета и упражнения.
Победител в сезон 8: Дани Кейхил На 17 години Дани имаше света на конци. Талантлив рок музикант, той имаше китара и момичета. Но с годините жонглиране с ангажиментите на живота и семейството, съчетано с лоши хранителни навици и домакинско-картофено домакинство, натрупано върху килограмите.
След като пресече 400-килограмовия маркер и накара 8-годишната му дъщеря да изтръгне корема си и да каже, че иска да изглежда точно като татко, той знаеше, че е време да се промени заради децата си.
Дайте пример за вашето семейство. Присъединете се към най -големия губещ клуб.
Не само за паунда - Това разбрах Най-големият загубеняк не е само загуба на тегло - каза Дани на финала си. „Става дума за излекуване на това, което не е наред в живота ви. Няма нищо, ако спечеля титлата и се върна към този кошмар.
Статистика на Дани
Сезон 8, септември - декември 2009 г.
Преди: 430 паунда
След: 191 паунда
Процент на загуба на тегло: 55.58%
Съвет на Дани за отслабване: Смених ягодовия сладолед за замразени ягоди, смесени с бадемово мляко, само подсладено с естествената захар от плодовете. Често включвам лъжичка ванилова смес от суроватъчен протеин за здравословно добавяне.
Романтична пауза Спираме парада на шампионите за момент, за да покажем Антоан Доув и Александрия Уайт на финала за сезон 8. Антоан, в друга Най-големия загубеняк първо се качи на едно коляно пред камерите, за да предложи предложение на Александрия.
По това време вече бяха две Най-големия загубеняк бракове, Марти Улф и Ейми Хилдърт от Сезон 3 в допълнение към Мат и Сюзи Хувър от Сезон 2. Това накара един изпълнителен продуцент да каже: „Имаме повече бракове, отколкото Ергенът ! '
Победител в сезон 9: Майкъл Вентрела С 526 килограма той беше най -тежкият състезател, който някога е стъпвал на ранчото. 'Аз съм двойно човек с наднормено тегло', каза той първия ден. 'И това ме убива.'
Но решителността на Майкъл - след загуба на 200 паунда, той все още тежеше повече от 300 - го държеше в играта.
„Бръкнах дълбоко в местата, които дори не знаех, че имам“, каза той.
Намерете новото вие. Присъединете се към най -големия губещ клуб.
Момент, който си струва да замръзне Майкъл свали огромните 264 паунда (повече, отколкото тежеше на финала), за да вземе Най-големият загубеняк награда. Когато конфетите започнаха да падат, 'просто исках да ударя' пауза ', каза той. 'Тези неща се случват в сънищата.'
Статистика на Майкъл
Сезон 9, януари - май 2010 г.
Преди: 526 паунда
След: 262 паунда
Процент на загуба на тегло: 50,19%
Съвет на Майкъл за отслабване: Когато трябва да се впиша бързо в тренировка, просто издърпвам бягащата пътека пред телевизора и гледам новините.
Победител в сезон 10: Патрик Хаус За Патрик Хаус 2010 започна като кошмар. Беше загубил работата си и тежеше над 400 килограма. Той осъзна, че дори не може да заведе малките си синове на държавния панаир, защото не може да се побере с тях.
Той също се притеснява от примера, който дава на децата си. „Не искам децата ми да мислят, че е нормално да са 400 килограма“, каза той.
Животът е добър Загубата на 181 паунда спечели на Патрик голяма заплата от 250 000 долара, плюс нова работа като директор на приемните за училище в Южна Каролина, което се грижи за деца с наднормено тегло.
Статистика на Патрик
Сезон 10, септември - декември 2010 г.
Преди: 400 паунда
След: 210 паунда
Процент на загуба на тегло: 42.25%
Съвет на Патрик за отслабване: За да останете мотивирани, визуализирайте нещо прекрасно. За мен в ранчото това беше визуализация, която стоеше на кантара на финала с всички валящи конфети!
Победител в сезон 11: Кой ще бъде той? В още едно Най-големия загубеняк първо, сестрите стигнаха до финала! Оливия Уорд и Хана Кърли спечелиха 2 от 3 гарантирани места като финалисти. Към тях ще се присъедини или Ирен Алварадо, или Джей Джейкъбс, в зависимост от това как Америка гласува.
Най-големият загубеняк финалът на живо е вторник, 24 май по NBC, 20:00 ч./7c. За да гласувате за Джей или Ирен, отидете на NBC.com. Избирателните секции затварят в понеделник, 23 май, в 9:00 ч. Източно време.
Създайте свой собствен финал! Присъединете се към най -големия губещ клуб днес.
Виж повече Най-големия загубеняк истории за успех. Прочетете повече за финалистите на The Biggest Loser Season 11!
