Най-доброто време за ваксинация срещу грип за сезон 2020-2021, според лекарите

Грипният сезон 2020 ще бъде малко по -различен тази година. Преди това смъркането и кихането автоматично се смятаха за знак на настинка или грип . Но сега те също могат да бъдат симптоми на COVID-19 , респираторно заболяване, причинено от новия коронавирус.

Дори когато COVID-19 продължава да се разпространява в цялата страна, от решаващо значение е да внимавате за грипа. От октомври 2019 г. до началото на април 2020 г. до 62 000 души са починали поради грипни усложнения, докато до 740 000 души са били хоспитализирани, според оценките на Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) .



Обикновено грипният сезон се увеличава през есента и продължава до края на април, понякога до май. Ето защо е толкова важно да се ваксинирате всяка година: Циркулиращите грипни вируси постоянно се променят от година на година, и ваксинация срещу грип е най-добрата ви защита от първа линия срещу заболяване.



Всъщност е доказано, че ваксината срещу грип намалява риска от отиване на лекар с грип до 40 до 60% . ДА СЕ Проучване от 2018 г. също така установи, че от 2012 до 2015 г. ваксините срещу грип сред възрастни намаляват свързаните с грип хоспитализации в интензивното отделение с 82%.

Ето защо е особено важно да се ваксинирате срещу грип, тъй като COVID-19 продължава да циркулира, казва експертът по инфекциозни заболявания Амеш А. Адаля, д -р , старши учен в Центъра за здравна сигурност на Джон Хопкинс. Случаите на грип се конкурират със същите ресурси, като легла за интензивно лечение и медицински персонал, обяснява той. Въпреки че ваксината срещу грип не е перфектна за предотвратяване на грипа, CDC казва, че може да намали риска от развитие на сериозен случай на вируса, който изисква хоспитализация. Колкото повече място имаме в нашите болници да се грижи за пациенти с COVID-19 , толкова по -добре, казва д -р Адаля.



И така, кога е най -доброто време за ваксинация срещу грип през 2020 г.?

Най -доброто време за ваксинация срещу грип (или назален спрей, в зависимост от препоръките на Вашия лекар) е веднага след като ваксината е налична, което често е до края на август в много части на страната, казва Д -р Лиза Марагакис, М.П.Х. , старши директор по превенция на инфекциите в здравната система на Джон Хопкинс.

CDC е в момента се препоръчва че всички ще се ваксинират през септември или октомври. Това е наистина, за да получите ваксината, преди грипът да започне да циркулира широко и да даде време на тялото ви да реагира на ваксината и да изгради имунитет, казва д -р Марагакис. Можете да се ваксинирате през януари или дори по -късно, стига грипният вирус все още да циркулира, но колкото по -рано, толкова по -добре.



Освен това няма начин да се предвиди какво ще донесе тазгодишното напрежение. Никога всъщност не знаем какво да очакваме от даден грипен сезон, освен че знаем, че ще имаме такъв, казва д -р Марагакис. Най -добрите им оценки идват от разглеждането на южното полукълбо и от случилото се по време на грипния им сезон. Проверете всички щамове, към които е насочена тазгодишната ваксина тук .

      Можете ли все още да получите грип след ваксинацията?

      Въпреки често срещаните заблуди, ваксината срещу грип ще се случи не да ти даде грип. Това не е жива вирусна ваксина и не може да ви разболее, казва д -р Марагаркис. Когато получите ваксина, това наистина задейства вашето имунна система да отговори, така че да се научи как да се бори с грипния вирус и да ви защити, обяснява тя.

      Ето защо може да почувствате някои странични ефекти след ваксинация срещу грип - като мускулни болки, субфебрилна температура или главоболие - но те обикновено изчезват в рамките на няколко дни.

      Също така е много възможно след ваксинация да се разболеете от нещо различно от грип. Немалък брой хора получават ваксина срещу грип и се случва така, че по някое време са хванали нещо друго и свързват двете неща заедно в съзнанието си, казва д -р Марагакис.

      Освен това на тялото ви са необходими около две седмици, за да се изгради достатъчно антитела да се предпазите от грип - и винаги има шанс да се заразите с грип преди Ваксината наистина влиза в сила. Ето защо ваксинирането срещу грип възможно най -скоро е толкова важно.

      Може ли грипната ваксина да предотврати COVID-19?

      За съжаление не. Въпреки че COVID-19 се сравнява с грипа, особено при симптомите, които може да предизвика, те не са същите. Те са два различни вируса от две различни вирусни семейства, казва д -р Адаля.

      Кой трябва да получи ваксина срещу грип?

      Има само малък списък от хора, които не трябва да получават ваксина срещу грип . Всеки, който е в състояние да получи ваксина срещу грип (обикновено тези на 6 или повече години), трябва да се ваксинира - не само за вашето собствено здраве, но и за хората около вас.

      Това е особено важно за тези с висок риск от грипни усложнения, включително деца на възраст от 6 месеца до четири години, бременни жени , хора над 50 години, имуносупресирани лица и такива с хронични заболявания, казва CDC . Имайте предвид, че се вземат предвид и много хора, които са с висок риск от развитие на сериозен случай на грип висок риск от тежки усложнения на COVID-19 , Казва д -р Адаля.

      Къде можете да си направите ваксина срещу грип?

      Ето списък на местата където можете да си направите ваксина срещу грип за малко или без разходи:

      • Вашият първичен лекар
      • Walgreens , CVS аптека , или Помощ за обреди
      • Съоръжения за спешна помощ, със застраховка
      • Walmart , с повечето застрахователни планове
      • Местни супермаркети

        Подкрепата от читатели като вас ни помага да свършим най -добрата си работа. Отивам тук да се абонирате за Предотвратяване и вземете 12 БЕЗПЛАТНИ подаръка. И се абонирайте за нашия БЕЗПЛАТЕН бюлетин тук за ежедневни съвети за здраве, хранене и фитнес.