Чудили ли сте се защо черните точки са склонни да се образуват на носа ви и брадичката ви да избухва с кистозни подутини всеки месец? Древната техника за картографиране на лица може да помогне да се обясни защо.
Много преди да има рентгенови лъчи, ЯМР и други съвременни начини за виждане вътре в тялото, картографирането на лицето се използва в традиционната китайска медицина (ТКМ) и Аюрведа за оценка на здравето на вътрешните органи отвън.
Какво е картографиране на лице?
Смята се, че областите на лицето, като бузите, челото и брадичката, съответстват на органи в тялото, обяснява Рейчъл Назарян , Доктор по медицина, сертифициран от борда дерматолог в Ню Йорк. Идеята е, че кожата може да се използва за картографиране на източници под повърхността, които изискват медицинска помощ “, казва тя. 'Например, ако сте имали петна по челото, може би е виновен проблем с тънките черва.'
Докато западната медицина не включва картографиране на лице, д -р Назарян казва, че тенът ви може да предложи улики за това какво се случва в тялото ви. Пробивите по брадичката и челюстта често са свързани синдром на поликистозни яйчници (PCOS) , Казва д -р Назарян.
Емили Шиф-СлейтърИ няколко изследвания предполага, че розацея и подутини около очите, носа и брадичката може да са свързани с вътрешни бактерии в дебелото черво. Теорията е, че когато се храните неправилно, червата ви изпускат токсини, които освобождават възпалението в цялото тяло. „Кожата ви е орган, който реагира на вътрешния контрол и посоката“, обяснява д -р Назарян.
Въпреки че акнето на определено място по лицето ви не винаги дава информация за това как функционират вътрешностите ви, д-р Назарян казва, „важно е да се признаят тези често фини промени, за да се идентифицират по-дълбоки проблеми, които могат да застрашат здравето ви.“
Какво казва кожата ви за вашето здраве?
Най-добрият начин да използвате информацията, която получавате от картографирането на лицето, е да се уверите, че следвате добри хигиенни практики на кожата и се храните здравословно, пълно с храни, богати на антиоксиданти. Подхранвайки тялото си с храни, богати на хранителни вещества, е по-малко вероятно възпалението в тялото ви да се прояви в гъбички.
T-зона
Картирането на лица предполага: Челото е свързано с тънките черва. Лошата бъбречна функция може да бъде картографирана подпухналост около очите .
Какво казват дермите: Т-зоната, която се състои от челото, носа и брадичката ви, е зона с високо производство на масло. Акнето, което се образува в тази област, често се дължи на запушване на потните жлези, казва Мелиса Канчанапуми Левин , Д -р, основател на Entière Dermatology. Жените, които живеят във влажна среда или носят много шапки и ленти за глава, са особено податливи на пробиви по челото. Тежкият грим също може да бъде виновник, така че д-р Канчанапуми Левин предлага да се търси козметика с етикет некомедогенна, която няма да запуши порите.
Видът на акнето е по -важен от областта, отбелязва д -р Назарян, който казва, че носът и челото са склонни да имат малки черни точки и бели точки. Лекарствата, съдържащи ретиноиди (като адапален в ProactivMD) са идеалният вид лекарства за лечение на това.
Локалните ретиноиди, които са всички производни на витамин А, се считат за първа линия за лечение на леко, умерено и тежко акне, обяснява д -р Канчанапуми Левин. Тя препоръчва Differin гел , който беше първият одобрен от FDA ретиноид, който се предлага без рецепта и е проектиран с мисъл за поносимост. Това е чудесен стартов ретиноид или ретиноид за по -чувствителна възрастна кожа, казва тя.
Брада, челюстна линия
Картирането на лица предполага: Акнето в тази област може да е свързано с хормони и ендокринна функция.
Какво казват дермите: Тези болезнени пъпки по брадичката и по линията на челюстта може да са резултат от хормонален дисбаланс. Някои хормони могат да стимулират мастните жлези, да запушат порите и да причинят болезнени кистозни пъпки, казва д -р Канчанапуми Левин.
Нейното лечение за този вид възрастни акне е спиронолактон, диуретик и андрогенен блокер. Често се предписва на жени заедно с орални противозачатъчни хапчета за подпомагане на изчистването на кистозно акне, според Американската академия по дерматология.
Clean & Clear Advantage Лечение на акне $ 38,65 ПАЗАРУВАЙ СЕГАСпиронолактонът е първоначално формулиран за лечение на хипертония, но при по -ниски дози се използва за хормонално акне, защото блокира андрогените (тестостерон), които са причина за мъжки черти като повишено производство на масло и себум, излишен растеж на косата и шарени косопад , тя казва.
Дерматолог със седалище в Ню Йорк Адарш Виджай Муджил , MD, също използва спиронолактон за своите пациенти с хормонално акне в долната част на лицето. Това е нещо като западен подход към картографирането на лица, казва той. Д -р Nazarian препоръчва използването на лечение на акне със съставки като салицилова киселина или бензоил пероксид.
Край на лицето
Neutrogena Clear Pore Cleanser $ 11,76 ПАЗАРУВАЙ СЕГА Картирането на лица предполага: Пъпките по краищата на лицето ви може да са свързани с хормонален дисбаланс.
Какво казват дермите: Въпреки че акнето тук също може да бъде хормонално свързано, оценете продуктите, които използвате, ако се повтори, казва д -р Канчанапуми Левин. Ако акнето ви е предимно по линията на косата, челото, зад ушите или извън частите на бузите, важно е да погледнете продуктите за коса, които съдържат масло и химикали, които могат да запушат и раздразнят кожата.
Д-р Nazarian казва, че продуктите със салицилова киселина могат да бъдат полезни за ексфолиране и деблокиране на порите. Тя също така предлага използването на почистващи препарати и кремове с бензоил пероксид, който е чудесен като антибактериален агент.
Бузи
Картографирането на лица предполага: Пробивите в бузите могат да бъдат свързани с дебело черво или дихателни проблеми.
Какво казват дермите: Ако пробивите се струпват по носа и бузите ви и имате чувствителна кожа или имате зачервяване, това може да е така розацея , състояние, което имитира акне с малки червени подутини, казва д -р Назарян. Но шансовете за хранене и начин на живот могат да помогнат за подобряване на пробивите в тази област. Препоръчвам локални и орални противовъзпалителни средства и пробиотици в диетата , тя казва.
Д -р Kanchanapoomi Levin казва, че споделянето на информация за вашата диета с вашия дерматолог може да помогне за насочване на лечението. Храни с висок гликемичен индекс или такива с високи нива на естествени хормони, като неорганични млечни продукти, могат да увеличат възпалението, което е теоретично да влоши акнето.
Телефонът ви също може да бъде виновник за пробивите по бузите ви. Повърхността на мобилния ви телефон може да бъде пълна с масло и бактерии, които се прехвърлят към и от лицето ви, казва дерматологът от Лос Анджелис Tsippora Shainhouse , Доктор по медицина, сътрудник в Лазерния център за грижа за кожата Dermatology Associates. Избърсвайте екрана няколко пъти на ден и бъдете наясно къде оставяте телефона си.
Изводът: Независимо от местоположението на пробивите, винаги е важно да имате оценка с вашия дерматолог, когато имате притеснения, казва д -р Назарян. Кожата е орган, който често отразява проблемите, които се случват в тялото, и вашият дерматолог ще знае кога да разследва допълнително.