Ако сте измъчвани от сезонни алергии , знаете обичайната тренировка за това време на годината: хрема, сълзене на очите, сърбеж и общо чувство на мизерия.
О, и може би а възпалено гърло . Това е още една неприятност, която може да се появи с пролетното подушване. Въпреки че не всеки свързва сърбящо, надраскано гърло със сезонни алергии, този симптом е напълно нормален, казва Омид Мехдизаде, д -р , отоларинголог и ларинголог в здравния център на Провидънс Сейнт Джон в Санта Моника, Калифорния.
Това обаче не го прави забавно. Ето един поглед защо алергии понякога причиняват възпалено гърло - и какво можете да направите, за да започнете да се чувствате по -добре.
Защо алергиите причиняват възпалено гърло?
Първо, алергии 101: Ако сте алергични към нещо, тялото ви вижда протеини в това вещество като чужд нашественик. И когато тези протеини попаднат във вашата система - да речем, като вдишате дъх на прах или вкарате прашец в очите си - имунна система стартира възпалителен отговор в опит да ви защити.
Част от този възпалителен отговор включва производството на много допълнителна слуз. Слузта помага за изтласкването на отломките от тялото ви, но може да ви даде хрема и задръствания. И това не е всичко. Ушите, носът и гърлото са физически свързани, така че проблемите в една област могат да засегнат друга, казва Уилям Райшахър, доктор по медицина , директор на алергичните услуги в Нюйоркско-презвитерианската болница и Weill Cornell Medicine в Ню Йорк.
В резултат на това слузта може да причини постназално капково , където глупавите неща се прокарат по гърлото ви и го карат да се чувства суров и раздразнен. Алергените също могат да предизвикат възпаление на тъканите в гърлото, което само допринася за дискомфорта, казва д -р Мехдизаде.
Как можете да направите разлика между настинка и алергия?
Както алергии, така и вирусни инфекции (включително COVID-19) може да причини симптоми като възпалено гърло, хрема , главоболие , и задръствания. И така, как можете да разберете какво всъщност ви кара да се чувствате тромави?
Как започват симптомите ви често са голяма улика: Настинки са склонни да се прокрадват бавно, докато симптомите на алергия обикновено се появяват малко след като сте изложени на алерген, според Американска академия по алергия, астма и имунология . Ако започнете да забелязвате сърбеж, задух или досадно гъделичкане в задната част на гърлото, след като сте прекарали известно време навън, например, вероятно се сблъсквате с алергии.
Други улики, на които трябва да обърнете внимание: Ако болката в гърлото Ви се влошава или затруднява преглъщането, или развиете треска , втрисане, или болки в тялото , вероятно се справяте със настинка или инфекция, казва д -р Мехдизаде. Ако изглежда, че вашите лекарства за алергия не помагат, това също е знак, че това може да е настинка, грип, COVID-19 или нещо друго.
Лошите новини? Настинки и алергии могат да съществуват едновременно, казва д -р Рейсахер. Така че, ако не можете да разберете с какво имате работа, говорете с Вашия лекар.
Как да лекуваме възпалено гърло, причинено от алергии
Лекарствата за алергия обикновено са най -доброто начало. Антихистамини, като Кларитин , Зиртек , или Бенадрил , може да помогне за овладяване на възпалението и облекчаване на симптомите като цяло, казва д -р Мехдизаде. Назални спрейове, например ипратропиум , и назални глюкокортикоиди, като флутиказон , са добри и за облекчаване на постназалното капене.
Естествените средства също могат да имат значение. Гаргара с топла солена вода може да помогне да се отървете от дразнещата слуз, а пиенето на много вода или вдишването на пара може да успокои надраскването.
Разбира се, превенцията може да бъде най -ефективната тактика от всички. Минимизирането на излагането на алергени - да речем, като държите прозорците си затворени и се къпете веднага щом влезете вътре, след като сте на открито - може да попречи на симптомите ви да се разпалят и да помогне за спиране на болката в гърлото, преди да започне.
Назакорт Алергия 24-часов спрей за нос24,84 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА 
Flonase Sensimist 24-часов алергичен спрей за нос23,96 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА 
Бенадрил Антихистаминови алергични таблетки$ 4,44 ПАЗАРУВАЙ СЕГА 
Кларитин 24-часови таблетки за облекчаване на несънливост при алергии$ 34,94 ПАЗАРУВАЙ СЕГА Отидете тук, за да се присъедините към Prevention Premium (нашата най-добра стойност, план за пълен достъп), абонирайте се за списанието или получете само цифров достъп.
