Кели Рипа разкрива своята точна грижа за кожата за младежки блясък на 50

Кели Рипа отпразнува 50 -ия си рожден ден в петък, а Живейте с Кели и Райън домакин има много чувства относно основния етап.

Това, което открих, е, че през всяко десетилетие съм научавал толкова много неща, които можех да подобря през следващото десетилетие, каза Рипа пред Prevention.com. Така че всичко, което научих през 30 -те си години, взех на 40 -те си години и някак си максимизирах с 40.

С това тя е издържала някои криви на учене, особено около това как се грижи за кожата си. Преди десет години измих лицето си със сапун и вода - възможно най -суровия сапун и възможно най -горещата вода, казва тя. И сега наистина става въпрос да компенсирам всичко това, като бъда нежен с кожата си и я подготвям преди да се гримирам.

Ето всичко, което майката на три деца прави, за да поддържа сияйния си тен на 50.

1. Тя започва деня си със сухо четкане.

Рипа е голям фен на сухо четкане първото нещо сутрин. Кожата ви е толкова огромен орган, обяснява тя. Правя добра енергична четка на цялото си тяло. Изчертавам се към сърцето си и надолу към ръцете си.

Искате ли да опитате сами? С мека четка с четина, просто почистете кожата си, за да премахнете мъртвите кожни клетки, да стимулирате притока на кръв и да премахнете натрупването на течности. Рипа казва, че обича да изсушава четките на краката, стомаха и ръцете си. След това тя скача под душа, където използва Бар за красота на Dove , класически хидратиращ почистващ препарат, който е нежен към чувствителната кожа.

2. След това тя масажира лицето си.

Рипа също се кълне в добър масаж на лицето. Взимам голяма купа лед и слагам нефритовата си ролка за лице, моите две розови кварцови ролки за лице и моята Джилиан Демпси златен скулптурен бар всички на лед, казва тя. Докато се охлаждат, хидратирам кожата си и след това се търкалям.

Инструменти за масаж на лицето подобно на нефритовите ролки могат да помогнат за издухване на лицето, да засилят кръвообращението и да помогнат на любимите ви серум и овлажнители абсорбира добре в кожата. Камъните поддържат студена температура срещу лицето ви, което също се чувства невероятно. За мен всичко е в подготовката на кожата! Казва Рипа.

3. Овлажняващото масло за лице е от ключово значение.

За да поддържа кожата си копринено гладка, Рипа се превръща в хидратираща масло за лице . Сложих наистина добър грунд, като масло за кожа и грунд, а след това и грима си върху него, казва тя. Нейният продукт за отиване е 2 Забележка Серум за подновяване на лицето , който съдържа омекотяваща кожата хиалуронова киселина и озаряващ витамин С.

Ripa също използва Uma Oils Абсолютно масло против стареене на лицето , който се влива с тонове подхранващи етерични масла.

Предполагам, че това е моята тайна против стареене-това и ботокс , ако трябва да сме честни, каза тя преди Ню Йорк Маг . Нанасям го първо сутрин, когато току -що излязох от душа, а след това точно преди да си легна. И когато се събудя сутрин, кожата ми все още се чувства овлажнена.

4. Слънцезащитните продукти са задължителни.

Съветът за красота на Ripa, който не подлежи на договаряне? Никога не забравяйте вашия SPF . Винаги нося слънцезащитен крем. Дори го нося и на закрито, казва тя. Моят дерматолог каза, че дори и да е най -малкият прозорец, слънцето навлиза. Слънцето отскача от отразяващите повърхности и не осъзнавате, че колкото по -възрастни ставате, слънцето, което сте изпитали като тийнейджър, когато не сте защитили кожата си, се връща към преследва те като 50 -годишен.

Нейният слънцезащитен крем по избор? La Roche-Posay’s Anthelios Light Fluid SPF 60 , който не съдържа масла и аромати и е опакован със защитни антиоксиданти. Освен това, той се слива без усилие и предлага естествено матово покритие, така че никога да не се чувствате мазни.

Сега, когато научи колко е важна защитата от слънцето, Рипа предава мъдростта на 19-годишната си дъщеря Лола. Постоянно съм на дъщеря си относно носенето на слънцезащитни продукти. Моите момчета го правят автоматично. Дъщеря ми просто иска да си прекара добре, шегува се тя.

5. Тя винаги сваля грима си преди лягане.

Тъй като работата на Рипа се върти около телевизия на живо, тя носи много грим, за да се подготви за камерата-и отброява минутите, докато успее да свали всичко.

Веднага щом свърша с работата - понякога кредитите се търкалят - свалям грима си, казва тя. Наистина вярвам, че ако не работех с камера, никога нямаше да нося грим. Правя всичко възможно да оставя кожата си да диша и да я оставя на мира.

Рипа казва Alcone кърпи за премахване на грим променят играта. Тези кърпички са толкова ефективни. Не е нужно да търкате кожата си, за да свалите грима, и те също не оставят кожата ви да се омазнява, каза тя Ню Йорк Маг . Колкото повече остарявате, кожата ви става като лист хартия, така че наистина искате да бъдете нежни с нея.

5. Красотата наистина започва със здравословна диета.

За Ripa светещата кожа започва отвътре навън. Колкото повече остарявам, толкова повече осъзнавам, че това е хранителният аспект. Моят треньор и всички диетолози, които сме имали Живейте с Кели и Райън през годините всички те казват, че това е 80% хранене, 20% фитнес, казва тя.

Рипа яде много чиста диета, която тя описва като предимно вегетарианска. Много рядко имам животински протеини, обяснява тя. Поради това тя също се кълне Хранителни добавки Persona за да запълни празнините в нейния хранителен план. (Рипа е говорител на марката.)

Колкото повече остарявам, толкова повече осъзнавам, че става въпрос за това, което влиза. Това ви позволява да имате енергия да бягате навън, да правите уроци по колоездене на закрито или както и да се упражнявате в момента, казва тя. Докато говорим, в момента съм на майстора на бедрото.

Да, и Рипа постоянно се движи. Винаги съм бил ориентиран към фитнеса. Тъй като децата ми са ходили на училище, посветих част от деня си да направя нещо за себе си по отношение на упражненията, защото това беше добре за тялото ми и беше наистина добре за ума ми, казва тя. Щастливо тяло + щастлив ум = щастлива кожа!

6. О, и тя се смее на живота.

Като публична личност, Рипа със сигурност е преживяла по -тъмната страна на социалните медии (известни още като тролове в Instagram и Twitter.) Но тя не им позволява да стигнат до нея - и оставянето на този стрес зад тях прави всичко различно

Не приемам сериозно социалните медии. Оставянето на наистина омразен коментар в Instagram обикновено означава, че вероятно има нещо много нередно с човека, обяснява тя, добавяйки, че никога не тълкува негативните коментари, които трябва да се вземат на сериозно.

Обикновено откривам, че хората, които ме следват, поне са умни. Те ще кажат нещо смешно. И дори когато не е смешно, е толкова смешно, че става смешно, добави тя. И понякога, ако просто реагирате по също толкова абсурден начин, тогава всичко става смешно.

Нямаме никакво съмнение, че тя ще приеме това безгрижно отношение до 50-те години и след това.

Подкрепата от читатели като вас ни помага да свършим най -добрата си работа. Отивам тук да се абонирате за Предотвратяване и вземете 12 БЕЗПЛАТНИ подаръка. И се абонирайте за нашия БЕЗПЛАТЕН бюлетин тук за ежедневни съвети за здраве, хранене и фитнес.