Как да се отървете от потните подмишници възможно най -скоро, според лекарите

Всички знаем, че потните подмишници понякога са само част от живота. Но какво се случва, когато състоянието на изпотяване премине от нормално към ... смущаващо?

Изпотяването, макар и доста грубо, е съществена телесна функция. Изпотяваме се, за да регулираме телесната си температура, казва Д -р Корин Ериксън , дерматолог в Тексаската здравна пресвитерианска болница в Далас. Когато температурата ви се повиши над обичайните 98,6 ° F, тялото ви се опитва да я намали, като освобождава пот от потните си жлези. След като потта удари повърхността на кожата ви и започне да се изпарява, вие се чувствате по -хладни и по -удобни.

Единственият реален недостатък? Смърди. Самата пот е бистра течност без мирис. Но когато се смеси с бактериите по кожата ви, може да предизвика фънки мирис, според Национални здравни институти . Освен това може да попие през дрехите ви и да остави петно.

Вярно е, че някои хора просто се потят повече от други. Ако обаче се потите без причина или в привидно странни ситуации (да речем, когато е студено навън), може да имате медицински проблем. Ето какво трябва да знаете за прекомерното изпотяване и какво можете да направите, за да поддържате вонята и влажността под контрол.

Могат ли подмишниците ви да се изпотят без причина?

Всеки е различен, когато става въпрос за пот. Някои хора просто се потят повече от други, точно както някои хора тичат по -бързо от други, казва Д -р Озита Онуга , гръден хирург в Програмата за хиперхидроза в здравния център на Провидънс Сейнт Джон в Санта Моника, Калифорния. Силното изпотяване има тенденция да бъде генетично - така че ако имате член на семейството, който винаги се изпотява, е по -вероятно да бъде проблем и за вас.

Има и други причини да се потите много. По -пъргавите хора обикновено започват да се изпотяват по -рано, отколкото хората с по -малка годност, за да поддържат тялото по -хладно и да поддържат физическа издръжливост, казва д -р Ериксън.

Потният обаче не винаги е равен на здравословно. Да бъдеш с наднормено тегло, пиене на твърде много алкохол и пушенето също може да ви накара да се потите повече, казва тя. Може също да се потите повече, когато имате треска или ако преживявате менопауза.

Но ако постоянно се накисвате по върховете си и не можете да измислите виновник? Може да имате проблем с прекомерно изпотяване хиперхидроза , което засяга около 5 процента от възрастните в САЩ . Изпотяването наистина влияе върху способността ви да извършвате ежедневни дейности, казва д -р Онуга. Обикновено ще започнете да се изпотявате веднага щом се събудите и ще спрете да се изпотявате, докато спите. Понякога състоянието е резултат от друго здравословно състояние - като например свръхактивна щитовидна жлеза , разстройство на нервната система или ниска кръвна захар, но може да съществува и самостоятелно, според NIH.

Защо подмишниците ви се потят, когато ви е студено - или дори когато сте с дезодорант?

Реакцията на тялото „борба или бягство“ може да активира изпотяването-така че дори и да ви е студено, може да забележите, че се потите, когато сте много нервни или стресирани. Студеното изпотяване може да удари и когато сте болни, или когато кръвното Ви налягане или кръвната захар спаднат.

Студеното изпотяване може да бъде друга улика, че имате хиперхидроза, но може да бъде и знак за друго състояние, наречено синдром на студено индуцирано изпотяване, генетично заболяване, характеризиращо се с проблеми, регулиращи телесната температура, според Национална медицинска библиотека . Така че, ако забележите, че сякаш се потите много без причина или често се потите, когато е студено, е добра идея да говорите с Вашия лекар.

Как да се отървете от изпотените подмишници

Антиперспирант

За да се предпазите от пот, нанасянето на антиперспирант е добро начало (дезодорантите само маскират миризмата на пот - те всъщност не спират и не ви предпазват от изпотяване). Алуминиевите соли в антиперспирантите реагират с потта и временно запушват потните канали, така че потта да не може да се отдели, обяснява д -р Ериксън. Антиперспирантите без рецепта се предлагат в различни концентрации, включително редовни, клинични и рецепта (това се определя просто от количеството алуминиеви соли, използвани във формулата).

Извън опциите за сила на рецептата, намерени в аптеката, като Някои Dri Вашият лекар може да Ви предпише нещо още по -силно, ако извънборсовите опции не са достатъчни, казва Американска академия по дерматология (AAD). Те ще свършат работата за повечето тежки пуловери.

ботокс

Ако рецепта за изпотяване все още не я реже, има и други възможности. Инжекции с ботокс в подмишниците ви може да блокира стимулиращите потта химикали и да облекчи прекомерното изпотяване до шест месеца, според AAD. За тежки случаи на хиперхидроза можете дори да изберете хирургично отстраняване на потните си жлези, казва д -р Онуга.

Орални лекарства

Вашият лекар може също да препоръча перорални лекарства, използвани за лечение на прекомерно изпотяване. Антихолинергиците са най -често срещаните , които предотвратяват достигането на химически пратеници, предизвикващи изпотяване, до потните ви жлези. Тези лекарства обаче са насочени към цялото ви тяло, а не само към подмишниците, така че страничните ефекти могат да включват сухота в устата, запек, замъглена версия и др.

miraDry

Тази процедура, одобрена от FDA, всъщност елиминира потните жлези в подмишницата ви, използвайки електромагнитна енергия. Не, това не означава, че тялото ви внезапно ще започне да се прегрява. Имаме потни жлези по цялото си тяло, така че премахването на няколко жлези в една специфична област наистина не влияе върху способността ни да регулираме телесната температура, обяснява Dee Anna Glaser, доктор по медицина , член на учредителния съвет на Международното дружество по хиперхидроза каза по -рано Предотвратяване . Въпреки че е ефективен, miraDry може да бъде скъп (до 3500 долара с многократни лечения) и обикновено не се покрива от застраховка.

Как да скриете потните си подмишници

Скриването на мокри петна под ямите няма да поправи прекомерното изпотяване, но може да ви помогне да се чувствате по-малко самосъзнателни, докато вие и вашият лекар не решите най-добрия план за лечение.

Подложките под мишниците могат да помогнат да се предпази потта да проникне през дрехите ви, където е по -видима, казва д -р Ериксън. (Опитвам Почистете подложките за подмишници Clean Bee Ultra Thin .)

Тъй като е по -трудно да се забележи влага в много тъмни цветове, носенето на черни или тъмносини топове също може да помогне. Също така с носенето на широки дрехи, които е по-малко вероятно да влязат в контакт с кожата ви и да абсорбират потта.