Как да разберете дали слънцезащитният крем е изтекъл, според дерматолозите

Веднага щом слънчевият сезон навлезе в пълна предавка, вероятно ще посегнете към най -важния продукт във вашия арсенал за красота: слънцезащитен крем .

Проблемът? Много от нас не прилагат обилно SPF през по -студените месеци (въпреки че трябва!), Което означава, че бутилката, към която посягате, вероятно е седяла в шкафа ви поне една година.

И така, можете ли все още да го използвате? Зависи. Тук дерматолозите декодират тези срока на годност върху бутилката със SPF.

Срокът на годност на слънцезащитните продукти изтича?

Точно като предметите във вашия шкаф с лекарства, слънцезащитен крем има срок на годност, така че тази стара бутилка може да не ви помогне много. Въпреки че може да искате да повярвате, че срокът на годност и срокът на годност, щампован върху любимите ви бутилки и спрейове, са само предложение, това просто не е така.

Слънцезащитният крем наистина изтича и винаги ще има отпечатан срок на годност някъде върху опаковката, се казва Лорън Файн, доктор по медицина , сертифициран от борда дерматолог в Чикаго в Чикагската козметична хирургия и дерматология. Слънцезащитен крем с изтекъл срок на годност също няма да работи и увеличава шансовете ви да получите Слънчево изгаряне . Изгарянето не само е болезнено, но и може да увеличи риска от рак на кожата - на най -често срещаният рак в САЩ. Основно правило? Не използвайте SPF с изтичане на посочения срок на годност.

Как да разберете дали вашият слънцезащитен крем е с изтекъл срок на годност

Ето проблема: Не всички слънцезащитни продукти включват срок на годност, но Администрацията по храните и лекарствата изисква продуктът да запази първоначалната си сила в продължение на три години. Така че, ако купувате бутилка и не виждате посочен срок на годност, Американската академия по дерматология препоръчва напишете датата, на която сте купили слънцезащитния крем върху бутилката, за да знаете точно кога да се отървете от него.

Друго нещо, което си заслужава да се отбележи: Ако носите своя SPF със себе си на плажа и той седи в жегата и директната UV светлина, той може действително да се влоши преди срока на годност, отбелязва Ланс Браун, доктор по медицина , сертифициран от борда хирургичен и козметичен дерматолог в Ню Йорк.

За да сте сигурни, че вашият SPF е на ниво, следете за всякакви промени във формулата му. Ако започне да изглежда, мирише или се чувства фънки - хвърлете го. Вашият слънцезащитен крем не трябва да се променя в цвят или консистенция, казва AAD.

Най -важното нещо, което трябва да запомните, е, че трябва да кандидатствате достатъчно слънцезащитен крем, ако искате пълна UVA/UVB защита. Стремете се да използвате количество с размер на стъклено стъкло, за да покриете откритите части на тялото си и да го прилагате отново на всеки два часа, казва д-р Фине. Това означава, че дори не трябва да се притеснявате за срока на годност, ако прилагате правилно вашия SPF-бутилка от 4 унции трябва технически да издържа само четири приложения.

В крайна сметка: Ако вашият слънцезащитен крем е изтекъл срока на годност или се е променил в цвета, миризмата или консистенцията, изхвърлете го и купете нов - кожата ви ще ви благодари!

Подкрепата от читатели като вас ни помага да свършим най -добрата си работа. Отивам тук да се абонирате за Предотвратяване и вземете 12 БЕЗПЛАТНИ подаръка. И се регистрирайте за нашия БЕЗПЛАТЕН бюлетин тук за ежедневни съвети за здраве, хранене и фитнес.