Как да получите по-бяла, по-млада усмивка-във вашия график

Не съжаляваме за нито една чаша кафе, която сме пили, но петна, които се натрупаха през годините? Тези, без които бихме могли. Независимо дали имате нужда от по -бели зъби този момент или имате малко време да се посветите на каузата, Марк Бърхен, DDS, козметичен зъболекар в Сънивейл, Калифорния, и Майкъл Апа, DDS, клиничен асистент в Нюйоркския колеж по стоматология и основател на Apa Aesthetic dentistry в Дубай, имате решения за всяка времева рамка.

Плъзнете малко червило. Цветът ще накара зъбите ви да изглеждат по -бели, особено ако изберете правилния нюанс. Ако зъбите ви са жълти, опитайте червило в хладен ягодов нюанс, като съдържащото пептиди Clarins Perfect Shine Sheer Червило в Joli Rouge ($ 27, clarins.com ); сините нюанси ще изведат бялото в усмивката ви. Ако зъбите ви са сивкави, опитайте меден или бронзов нюанс, например червило L'Oreal Paris Color Riche в бронзова монета ($ 9, lorealparisusa.com ), което ще извади бялото в сиви зъби.

Слушайте, ценители на кофеина: Изгонете сутрешната си чаша Джо с вода - в противен случай частиците във вашето кафе ще се залепят за биофилма на зъбите ви до следващото ви хранене, оцветявайки повърхностите и прониквайки в дентина с течение на времето (вижте дали кафето е една от 25 -те храни, които зъболекарите спечелиха не ям). И докато използването на четка за зъби веднага след това е изкушаващо, миенето след изпиване на кисела напитка всъщност може да изхаби емайла ви, така че люлеенето е най -добрият ви залог.

Насрочете почистване. Вашият зъболекар ще премахне пеликулата, естествен филм, който се образува върху повърхността на вашите зъби, като временно ще ги направи по -чисти и по -ярки.

Вижте вашия зъболекар за избелване в офиса. Те ще нарисуват 35% водороден пероксид гел върху зъбите ви в три 15-минутни сесии. Избелващите ефекти продължават от 6 месеца до една година - и те ще ви върнат навсякъде от 650 до 1200 долара. Стръмно, да, но ако искате мегарезултати до утре, това е пътят.

Използвайте избелващи ленти. Избелващи ленти - като Crest 3D White Whitestrips ($ 48, crest.com ) - осигурете най -избелващия взрив за парите си. Интензивната линия обещава резултати след 7 дни - но ще видите разлика само след една употреба.

Опитайте тави. Попитайте вашия зъболекар за избелващи тави по поръчка-това е най-безопасният и ефективен метод. Докато цената от 300 до 500 долара може да изглежда стръмна, можете да ги носите до края на живота си. Просто напълнете таблата с 10% гел карбамид пероксид, доставен от вашия зъболекар, и ги носете за час или два на ден. Повечето хора виждат резултати от няколко дни до две седмици. Въпреки че са предназначени за неопределена употреба, новата ви сянка трябва да остане около 3 до 6 месеца, ако се откажете от студена пуйка. За разлика от избелващите ленти, няма риск гелът да докосне венците ви, което може да предизвика дразнене. Освен това, тъй като тавите са създадени за устата ви, ще получите най -равномерните резултати.

Помислете за козметична работа. Докато в краен случай порцелановите фасети ще ви дадат перфектно оформени бели зъби за 2 седмици (за около 1500 долара) и те ще издържат от 15 до 20 години. Първо зъбите ви се изпилят (емайлът все още е оставен), след това се залепват тънки порцеланови листове - нещо като гел маникюр за вашите зъби.

ПОВЕЧЕ ▼: 9 прически, които вземат години

Просто не забравяйте да преминете към тази опция твърде бързо - те наистина са само за екстремни случаи, когато петна са тежки и много притеснителни, а избелването няма да помогне. От друга страна, те ще надминат всички избелващи резултати, които някога ще видите естествено.