Как да използвате нефритен валяк за лице за по-млада кожа

Що се отнася до грижата за кожата против стареене, вероятно сте виждали всичко. Кремове за намаляване на бръчките , хидратиращи маски за лице , серуми с витамин С , и продукти на базата на ретинол може вече да има постоянно място във вашата рутина.

Друго, което да добавите към потенциалния списък, който трябва да опитате? Нефритен валяк.

По същия начин мускулите ви се чувстват по-спокойни след приятен масаж, кожата на лицето ви може да почувства същото освобождаване на напрежение, след като е била изложена на масажиращите техники на нефритовата ролка-поне това е обсебената от грижата за кожата страна на Instagram искове.

Нефритовият валяк е малък инструмент за разкрасяване, който много прилича на мини ролка за боядисване на лицето ви - освен че е направен от камък и изглежда много по -красив на вашата суета. Разгледайте единствено 30 000 маркирани публикации #jaderoller в Instagram и ще откриете безброй жени, които масажират лицето си с инструмента, често след прилагане на a лист маска или серум.

Но какво точно прави нефрит валяк направете за кожата ви - ако има нещо? Може ли наистина да придаде на тена ви по -младежки вид? Помолихме специалистите по кожата да преценят как работят нефритовите ролки, дали ползите им са законни и как точно да ги използвате, ако сте любопитни да опитате сами.

Какво е нефрит валяк и какво точно прави?

Вкоренен в древната китайска медицина, нефритовият валяк е ръчен масажиращ инструмент, който търкаляте по лицето си с движение напред-назад за няколко минути наведнъж. Повечето компании, които предлагат нефритови ролки, обещават, че помагат за издухване, стягат кожата, увеличават кръвообращението и намаляват възпалението.

Използването на скъпоценен камък нефрит играе жизненоважна роля тук, благодарение на способността му да поддържа хладна температура, въпреки че е изложен на телесна топлина. Всъщност един от начините да разберете дали е така наистина ли нефритът на първо място е да поставите камъка в дланта си. Ако се затопли, значи не е нефрит.

Подобно на много хора, Ерум Иляс, д -р , дерматолог от дерматологията на Монтгомъри в Пенсилвания, беше скептично настроен към търкалянето на нефрит. Концепцията зад ползите от валцуването на нефрит се корени в науката, казва тя.

Първо, бърз грунд за вашата лимфна система, която е част от имунната ви система. Лимфната течност-безцветна течност, която съдържа борба с инфекциите бели кръвни клетки-проправя път към тъканите по цялото тяло, включително лицето. От тях мрежа от лимфни съдове (свързани с лимфните ви възли, които атакуват токсини като бактерии и увредени клетки) транспортира и източва течността в кръвта ви.

Знаем, че течността има тенденция да се натрупва в меките тъкани на лицето и около очите, което може да се влоши алергии , розацея , високо кръвно налягане и хормонални промени и може да започне да променя текстурата на кожата на лицето, ако остане там за продължителни периоди от време, обяснява д -р Иляс. Освен лекарствата, използването на нефрит валяк за нежна работа на тази излишна течност обратно в лимфната система може да помогне за контролиране на ефектите от това подуване.

И така, работят ли нефритовите ролки?

Въпреки че няма научни изследвания, които да подкрепят ползите от използването на нефритови ролки, повечето дерматолози са съгласни, че това със сигурност не може да навреди и може много добре да подобри здравето и външния вид на кожата - поне временно.

Всъщност, дори преди нефритовите ролки да станат супер модерни в социалните медии, д -р Иляс казваше на пациентите си да използват пръстите си, за да масажират допълнителната течност в кожата си, но нефритовата ролка може да бъде още по -ефективна. Нефритовият камък остава хладен дори когато докосва кожата ни, което ограничава разширяването на кръвоносните съдове в кожата с твърд и постоянен натиск от плъзгащото движение на камъка, обяснява тя.

Ползите от нефритовия валяк за вашата кожа

Минимизирайте подпухналостта

Липсата на сън, яденето на много сол, хормоналните промени и просто плачът могат да причинят подпухнала кожа и под очите . При всички тези състояния нашите кръвоносни съдове се разширяват и течността се улавя в повърхностните слоеве на кожата, което може да накара кожата ни да изглежда почервеняла, порите ни да изглеждат по -изпъкнали, а фините ни линии и бръчките по -акцентирани, обяснява д -р Иляс. Нефритовият валяк може да помогне за „изцеждането“ на тази излишна течност от кожата и обратно в лимфната система.

Намалете торбичките за очи

Стареенето често е виновник за меките тъкани около очите, които събират течности, както и алергиите, раздразнението на грима на очите, триенето на очите, а не спи достатъчно . След като тази течност се улови в меките тъкани около очите, тя може да се задържи за дълго, казва д -р Илиас. По -малкият край на нефритовия валяк може да помогне за нежно масажиране на тази течност от меките тъкани около очите, без да е прекалено груб, за да причини синини или допълнително дразнене.

Отпуснете мускулите на лицето

Успокояващият ефект от масажа на кожата, особено около очите и челото, където мускулите се прикрепят директно към кожата, може да помогне за облекчаване на напрежението, казва д -р Иляс.

Борба с признаците на стареене

Нефритовият валяк често е приветстван заради способностите си против стареене, които произтичат от намаляването на излишната течност, която може да състари кожата. Освен това д -р Иляс посочва, че чрез временно облекчаване на напрежението, задържано в лицевите мускули (а именно челото и около очите), може да изглеждате по -малко стресирани, което означава по -младежки вид. За съжаление валцуването на нефрит не е чудодейно лекарство, което заличава бръчките.

Как да използвате нефритовата ролка ефективно

Ако целта ви е да намалите подпухналостта под очите и да смекчите тъмните кръгове, най -добре е да държите нефритовата си ролка охладена в хладилника, преди да се търкаля върху кожата.

💧 Избягвайте да потапяте нефритовия си валяк във вода за дълъг период от време, тъй като това ще влоши целостта на кристала и ще ръждяса метала.

Желан серум за очи и лице трябва да се нанесе върху чиста кожа, преди да се търкаля, в идеалния случай съдържащ Хиалуронова киселина , която държи до 1000 пъти теглото си във вода, казва Боби Дел Балзо, водещ медицински естетик в Deep Blue Med Spa в Ню Йорк. Можете също да приложите хидратираща маска за лист ( ние ги обичаме от Garnier ) и използвайте нефритовата ролка върху нея.

За лимфен дренаж всичко е в техниката, казва д -р Иляс и трябва да отнеме най -много няколко минути:

• Започнете от долната част на лицето - по -специално от центъра на брадичката - и работете нагоре, като се търкаляте навън през челюстта и нагоре към ухото. Следвайте същия модел докрай към бузата.
• След това започнете в непосредствена близост до носа и се претъркалете навън през бузата си към ушите.
• Използвайки по -малкия каменен край на нефритовата си ролка, работете от вътрешния долен клепач върху нежната кожа под окото и навън към слепоочието.
• Поставете ролката между веждите си и разточете всяка вежда, отново малко над тази област, след това право нагоре към линията на косата.

Изводът: Нефритовите ролки не са необходимост от грижа за кожата, като измиване на лице или овлажнител. Ако обаче обичате да се поглезите и искате да придадете на тена си малко TLC, нефритовите ролки могат да бъдат полезно допълнение към ежедневието ви, особено ако се занимавате с подпухнала кожа.