Йоан Флорин Кнежевичи / Гети изображения За приблизително 10% от американците със синдром на неспокойните крака да седят неподвижно - да не говорим за заспиване - е почти невъзможно. За мнозина усещането е толкова различно от всичко, което са изпитвали преди, че е практически неописуемо. Когато Фондацията за синдром на неспокойните крака помоли пациентите да опишат състоянието само с една дума, резултатите варира от „неудобни“ и „дразнещи“ до „мъчителни“ и „непоносими“ до „страховито-пълзящи“ и „херки-издърпани“. (Искате да придобиете някои по -здравословни навици? Регистрирайте се, за да получавате ежедневни съвети за здравословен начин на живот доставя се директно във входящата ви поща!)
Помолихме хората с мистериозното, объркващо и недоспиващо състояние да опишат опита си с повече от една дума. Ето какво казаха те.
„Имам RLS от 54 години. Усещането е като лекия токов удар, който човек може да почувства, когато докосне неотопена крушка или като пулсира спазми в прасците ми . Толкова е дразнещо, че трябва да се изправя и да крача, докато отшуми, дори и да съм изтощен.
- Чарлз, 68
PASIEKA / Гети изображения „RLS е като лек електрически ток, преминаващ по крака ви - достатъчно неудобен, за да ме накара да раздвижа краката си, за да се опитам да се отърва от него. От 40 години насам го имам от време на време. Понякога ходене помага; друг път имам чувството, че умът е върху материята и се опитвам да не мърдам краката си, когато усещането започне. Това обаче не винаги работи. “
- Ким, 58
„За мен това е като червеи, които пълзят в краката ми. Имам го денонощно, така че през повечето време трябва да съм на крака. Получавам около 3 часа различни видове упражнения на ден, дори ако това е най-вече разтягане, което на 72 години ми помогна да остана пред сковаността в напреднала възраст. “
- Гей, 72
„Вероятно през целия си живот съм имал RLS, но за първи път си спомням за симптомите на 20 -те си години. Отхвърлих тези като нервен навик, който сигурно съм взел от майка си, която в ретроспекция вероятно също имаше RLS. Беше странно, трудно обяснимо чувство на пълзене в краката ми, което ги караше да не могат да стоят неподвижни. Ако се опитах да ги игнорирам, това беше като стотици малки електрически удари по стъпалата на краката ми, каращи ги автоматично да скачат и да се движат. Не можех да контролирам това, точно както ръката ви автоматично отскача, когато получите малък токов удар. Това може да ме събуди от здрав сън.
- Мария, 86
ArendTrent/Гети изображения - Това е порив от дълбоко сърце. Трудно е да се опише. Снощи ходих на кино. Желанието да се премести беше толкова непреодолимо. Това е като припадък, идващ от кръста надолу. Навремето го наричах хеби-джибита, когато бях дете. Ако не се движите, той поема по собствено желание и започвате да ритате, да биете, да се извивате. Играе хаос с човек психическо състояние : Има ли надежда това някога да приключи? Ако е тежко, няма нищо за мен, което да успокои нещата. Това е нещо като пристъп на паника, но вместо сърцебиене, това е необходимостта да движа краката си, да ритам и да бия.
- Анонимен
Интервютата са редактирани и съкратени.
