Дали японските ментови лепенки са чудото за отслабване, което всички чакаме?

Разберете Своя Номер На Ангел

Шаблон от листа от мента на пастелен фон. Разнообразие от листа от мента, гледано отгоре. Изглед отгоре virtustudioГети изображения

Прилепване отслабване лепенки, вливащи се с японска мента, са най -новите тънки бързи трикове, които бръмчат из интернет. Рекламите ги карат да изглеждат неустоимо - опитвали ли сте да отслабнете? Това е мечтано решение за вас! Но това истински научен пробив ли е или друг начин просто да ви отделят от $ 7,99 плюс данъци и корабоплаване?



Според някои съмнително изглеждащи сайтове, тези пластири се предполагат, че са разработени от японски лекар (различни уебсайтове дават различни имена на този мистериозен гений, но никой не предоставя връзки към каквито и да било изследвания, нито дори дава име, за да можете да погледнете издигнете пълномощията на лекаря сами) и те твърдят, че елиминират цялата досадна работа на ядене на питателни храни и упражнения. Просто пляскате лепкавия пластир и в рамките на часове той ще задейства мастните клетки да намалят телесните мазнини чрез магически механизъм, без да прави кожата отпусната, според много научното описание на един сайт.



Е, вълшебни пластири за отслабване за намаляване на мазнините са мечтано решение, ако под сън имате предвид пълна фантазия, която се изпарява веднага щом се събудите.

Ако решението на затлъстяването беше толкова просто, колкото носенето на пластир, тогава нямаше да има епидемия от затлъстяване с цяла област на науката, посветена на работата по него, посочва д -р Реха Кумар, медицински директор на Американски съвет по медицина за затлъстяване (ABOM) и асистент в Медицинския колеж Weill Cornell в Ню Йорк. Д-р Кумар обаче съчувства на онези, които са любопитни за тези продукти: Изпитаните методи за отслабване-диета с ограничени калории и упражнения-са много предизвикателство за толкова много хора. Гладувате, нямате време за упражнения или се страхувате да започнете, така че концепцията за бързо решение е много привлекателна.

Може би си мислите, така че дори да не работи, каква е вредата от опитите? Преди да натиснете checkout, ето какво трябва да знаете:



Какво всъщност представлява японската мента?

Известен с научното име мента канаденсис, Да, японската мента се среща, да, в Япония, както и в други азиатски страни като Китай и Ява - но се среща и в цяла Северна Америка, където се нарича Канада или американска мента. Така че по принцип това е много често срещано, много международно разнообразие от мента.

Има ли някакви специални качества?

Ментата се използва от векове за лечение на всякакви заболявания, от гадене да се лош дъх да се IBS, с ограничени изследвания, за да го подкрепят. Но няма доказателства, че ментата може да направи всичко сама, за да ускори метаболизма или да стопи килограми. Ако наистина искате да опитате да използвате мента като част от плана си за отслабване, има един сигурен начин: Заменете всичките си заредени с калории карамелени лате и кола с калории- Безплатно чай от мента .



Може ли пластирът наистина да ви помогне да отслабнете?

Така че тук става интересно. Трансдермални пластири се използват по много здравословни причини - контрол на раждаемостта, спиране на тютюнопушенето и управление на болката. Те освобождават лекарства през кожата, където те навлизат в кръвта. Има и одобрени от FDA лекарства които се инжектират под кожата за отслабване, казва д -р Кумар. Така че на теория трансдермален пластир бих могъл помага за контрол на апетита и загуба на тегло, казва тя. Д-р Кумар обаче посочва, че на пазара няма клинично доказани, одобрени от FDA пластири. И не само, че пластирите за отслабване, които можете да поръчате в мрежата, не са одобрени, няма абсолютно никакви доказателства, че някоя от билковите съставки в тях може да направи нещо за отслабване. Ако погледнете някои от съставките, изброени в тези пластири, като мента, акай бери и зелен чай, всички те са били рекламирани за отслабване преди, но никой от тях не е доказано ефективен, казва тя.

Мога това пластирът всъщност ви помага да отслабнете?

Ако намалите калориите и увеличите упражненията, докато носите пластира, със сигурност ще отслабнете. Но това ще се случи, независимо дали нанесете лепенка за отслабване на японска мента или стикер със сладко котенце от магазина за долари. Ако носите пластира и не правите промени в начина на живот, добре, просто ще имате много сладко миришеща украса.

Има ли вреда от опитите?

За пореден път д -р Кумар посочва, че нито един от тези продукти не е регулиран, което означава, че наистина го имате никаква идея какво всъщност има в този пластир, който плескаш по кожата си. Трябва да се притеснявате за две неща: това, което казват, е вътре там; и има ли там вредни съставки не изброени?

В крайна сметка трябва да следвате това правило за всеки продукт, който купувате в интернет, който твърди, че има медицински ползи или отслабване: Бъдете скептични, попитайте Вашия лекар и продължете с повишено внимание.

Междувременно, ако искате да отслабнете, намерете Здравословна диета това ви харесва, посетете фитнеса и запазете ментата за мохитото си.