Да, една емоционална афера изневерява (и ето как ще убие брака ви)

изневерява изображения от Толгарт/Гети

Емоционалната изневяра възниква, когато вие или вашият партньор станете емоционално свързани с някой извън вашата връзка, лично или в интернет. Емоционалната афера е много опасна, защото не само отнема време и енергия от брака, но и може водят до сексуална изневяра и евентуално развод.

Друг начин за разглеждане на емоционалната изневяра е, че предателството е симптом на проблемите, които вече съществуват в брака. Когато основната връзка не е емоционално и физически интимна, всеки човек става уязвим към форма на изневяра - или емоционални, или физически. Вместо да обвиняваме аферата за проблемите в брака, защо да не обърнем внимание на истинския, по -дълбок въпрос?



Емоционалните дела са изкушаващи, защото е лесно да бъдете близки с някой, с когото нямате споделена отговорност - без проблеми с пари, без деца, без домакинска работа.



Лесно е да споделите най -дълбоките си чувства с някой, с когото нямате конфликт. Лесно е да получите положителни чувства, когато някой, който не живее с вас и не вижда всичките ви недостатъци, мисли, че сте прекрасни.

Това е полицай; лесен начин за справяне с реалните проблеми. Ако тази афера доведе до разпадане на брака ви и до нова постоянна връзка, има вероятност да се окажете със същите проблеми. Защо да си губите времето? Защо не се справите с проблемите сега?



Основният проблем, който води до емоционална изневяра е емоционална дистанция между партньорите.

Докато емоционалната изневяра е симптом на емоционална дистанция в рамките на първичната връзка, емоционалната дистанция също е симптом на по -дълбоките проблеми в отношенията. Тези по -дълбоки проблеми могат да бъдат:



  • Един или двамата се опитвате да контролирате гняв, вина и критика .
  • Един или двамата се опитвате да контролирате чрез грижи, като например да се предадете и да поемете отговорност за чувствата на съпруга си.
  • Единият или и двамата се оттегляте и се съпротивлявате да бъдете контролирани от другия.
  • Никой от вас не поема емоционална отговорност за собствените си чувства. И двамата се изоставяте и пренебрегвате чувствата един на друг и правите съпруга си отговорен за чувствата си.

    Моделът на отношенията, който се развива, когато нито един от партньорите не поема отговорност за собствените си чувства , и когато всеки партньор се опитва да има контрол по явни или скрити начини, смила любовта, докато всеки човек се почувства отделен от партньора си и самотен във връзката. Това е, когато са податливи на емоционална изневяра .

    Тези модели обаче не изчезват само защото преминавате към друга връзка. Вие вземате откровените си и скрити форми на контрол със себе си във всяка връзка, както и основните си страхове от отхвърляне, които стоят зад тези форми на контрол. По принцип тези модели не се проявяват рано в една връзка или в емоционална или физическа афера, но това не означава, че са изчезнали. Ако новата ви връзка се превърне във вашата отдадена основна връзка, тези модели ще се появят отново.

    Защо да пропилявате това, което може да се окаже прекрасна връзка, като не се справяте със страховете си, контролирате моделите и изоставянето на себе си сега?

    Вместо да търсите някой друг, който да запълни празнотата ви и да ви отнеме самотата, защо да не се научите да правите това за себе си? Представете си прекрасните отношения, които вие и вашият партньор може да имате, ако и двамата се научите как да поемате отговорност за собствените си чувства и собствената си способност да обичате.

    Статията ' Да, една емоционална афера изневерява (и ето как ще убие брака ви) 'първоначално се появи на YourTango.com .