CoolSculpting легитимен начин ли е да се отървете от упоритите мазнини?

Отминаха дните, в които трябваше да отидеш под ножа, за да се стегнеш. Неинвазивните терапии като CoolSculpting-нехирургично охлаждащо лечение, което обещава да премахне упоритите мазнини-сега обещават да усъвършенстват тялото ви, без никога да счупват кожата. Можете да влезете, да излезете и да се върнете на работа след обедната почивка след няколко минути.

Докато неинвазивните процедури стават все по-популярни , CoolSculpting не е точно вълшебен еликсир за отслабване - но е така мога да бъдат ефективни за правилния тип лица.

Ето какво трябва да знаете, преди да помислите за замразяване на нежеланите мазнини и дали това ще ви свърши работа.

Как работи CoolSculpting?

По време на CoolSculpting лечение, лекарят поставя апликатор върху проблемната ви зона и той 'изсмуква' издутина на кожата, като работи за замразяване на мазнините под повърхността, казва Хайди Уолдорф, доктор по медицина , доцент по клиничен професор в Медицинското училище Icahn на университета Mount Sinai. CoolSculpting, известен също като криолиполиза, е одобрен от FDA за областта на брадичката, бедрата, корема, сутиена и гърба, под задните части и горната част на ръцете.

По време на лечението може да почувствате първоначално всмукване и студ, но той бързо избледнява до изтръпване, отбелязва д -р Уолдорф. След прилагането, радиовълните или ръчният масаж работят, за да разбият замразените мастни клетки, които след това умират и в крайна сметка се елиминират чрез нормалните процеси в тялото ви, казва тя.

CoolSculpting премахва 10 до 20 процента от мазнините, насочени към всяко третиране.

В следващите дни може да сте леко болезнени - сякаш сте упражнявали зоната, която сте обработили. Седмица по -късно кожата ви може да се почувства леко сърбяща. Процесът отнема от 30 минути до час и след това можете да се върнете за деня си. Повечето хора виждат резултати - да речем, намаляване на трептящата зона или отслабналата външна част на бедрата - за един до три месеца, казва д -р Уолдорф.

Най-големите ползи са липсата на анестезия, престой и неинвазивният характер на процеса. Това означава по -малко време за възстановяване (няма нужда да вземате почивен ден) и ще бъдете будни, докато се случва.

Колко струва CoolSculpting?

Тъй като CoolSculpting се счита за козметична процедура, тя не се покрива от застраховка. Цената зависи от броя на третиранията, които получавате, и областите, които се третират, но обикновено варира от 2000 до 4000 долара , което е приблизително същото цената на липосукцията . Много пациенти се връщат за допълнително лечение на същите или други области, за да изваят допълнително формата си, отбелязва д -р Уолдорф.

Трябва ли да опитате CoolSculpting, за да отслабнете?

CoolSculpting всъщност е безопасен, когато се прави правилно. Една 2015 г. преглед от 19 проучвания по темата, публикувани в Пластична и реконструктивна хирургия заключи, че процедурата помага да се отървете от мазнините с ограничени странични ефекти, като подуване, кървене, болка или белези.

Над шест милиона лечения са направени по целия свят и са публикувани над 70 статии и резюмета. Никое друго неинвазивно устройство няма такава степен на доказателства или опит зад себе си, казва д -р Уолдорф.

Но това не е за всеки - нито е бързо решение за отслабване. CoolSculpting премахва 10 до 20 процента от мазнините, насочени към всяко лечение, казва д -р Уолдорф. Това е много различно от липосукцията, която може да премахне 70 до 90 процента от мазнините.

Идеалният пациент: Някой, който е със стабилно тегло и просто има някои упорити участъци от мазнини, които не реагират на нормалните упражнения и диета, като област на корема ви, която просто няма да помръдне, независимо колко здравословно се храните или колко дъски правите, казва д -р Уолдорф.

Ако обаче искате да свалите сериозни килограми, замразяването на мазнини не е най -добрият план за игра. Това наистина работи за много нишова популация, казва специалистът по клинични упражнения Чарли Зелцер, доктор по медицина , базиран във Филаделфия лекар, който е сертифициран от борда по медицина за затлъстяване. CoolSculpting не е предназначен за лечение на гърба ви, след това на любовните ви дръжки, след това на стомаха и след това на ръцете ви като край на всичко за отслабване.

Въпреки че двете са свързани, телесните мазнини се определят главно от това колко мазнини има в самите мастни клетки, а не от това колко мастни клетки имате. Ако сте с наднормено тегло и се опитвате да замразите куп мастни клетки (премахвайки огромното количество мастни клетки, които имате), но не променяте нездравословните си навици, мастните клетки, които направете has все още ще събира излишните калории и ще съхранява допълнителни мазнини, ако продължавате да преяждате, отбелязва той.

Ако правите процедурата като средство за подобряване на телесния състав, ще се озовете точно там, където сте били преди, освен ако не промените навиците си, казва д -р Зелцер.

И ако направите някои сериозни промени в начина на живот? Може изобщо да не се нуждаете от процедурата. Упражненията, здравословното хранене и евентуалната загуба на тегло ще помогнат на съществуващите ви мастни клетки да задържат по -малко мазнини.

Д -р Waldorf отбелязва обаче, че хората, които активно се опитват да отслабнат, съобщават, че се чувстват по -добре във фитнеса и в облеклото си с CoolSculpting процедури. Coolsculpting не е метод за отслабване, но може да намали тези треперещи зони и областите, които карат дрехите да се чувстват стегнати, казва тя.

Какви са рисковете и страничните ефекти на CoolSculpting?

Въпреки че CoolSculpting се счита за относително безопасна процедура, вашият лечението може да доведе до няколко странични ефекти . По време на процеса може да изпитате усещане за издърпване или прищипване, силен студ, болка или схващане около зоната, към която се насочвате.

В дните след процедурата може да почувствате зачервяване, подуване, болка или чувствителност, синини, парене, болезненост, сърбеж или чувствителност на кожата, като всичко това трябва да се подобри в рамките на няколко дни, но може да продължи няколко седмици. Може също да забележите чувство на пълнота в гърлото си, ако решите да се насочите към зоната около врата или брадичката си, или диария, докато тялото ви се опитва да се отърве от мъртвите мастни клетки.

И помнете, това все още е a козметични процедура и нещата могат да се объркат. Един писател разкри че нейното лечение всъщност е оставило вдлъбнати отпечатъци по външните й бедра.

По -сериозните усложнения включват измръзване, хиперпигментация на третираната зона и белези. Те са редки и обикновено се случват, когато процедурата се извършва неправилно или с неподходящо устройство CoolSculpting, казва д -р Уолдорф. Ако се притеснявате за страничните ефекти, не забравяйте да ги обсъдите с Вашия лекар, преди да се ангажирате.

Как да гарантирате, че лечението с CoolSculpting е безопасно

Ще има малко домашна работа от ваша страна. Първо, Вашият лекар трябва да използва истинското устройство CoolSculpting (не копиращо устройство). Истинското нещо включва технология, която умерява температурата, за да я поддържа на подходящо ниво, за да намали риска от всякакви странични ефекти, казва д -р Уолдорф.

За да сте сигурни, че техникът ви използва законно устройство, потърсете името на Вашия лекар, като използвате уебсайта на CoolSculpting намерете инструмент на доставчик и попитайте Вашия лекар, ако не сте сигурни.

Също така е разумно процедурата да се извърши в офиса на сертифициран от борда дерматолог. Докато медицинските сестри или техници често са тези, които извършват лечението, д -р Уолдорф отбелязва, че тя вярва в това да види всеки пациент и да направи втори физически преглед преди лечението. Като лекар, аз съм отговорен за безопасността и очакванията на този пациент, казва тя.

Изводът: Ако търсите обща загуба на тегло, започнете с упражнения и здравословно хранене. По -добре е да вземете хилядите долари и да получите диетолог или треньор, казва д -р Зелцер. Процедурата трябва да бъде опция само ако все още забелязвате упорити джобове с мазнини, след като удряте целта си и правите дългосрочни промени в начина на живот.