9 неща, които никой никога не ви казва за получаване на спирала

Разберете Своя Номер На Ангел

инд BSIP/UIG/Гети изображения

След като се роди дъщеря ми, нямах желание да се върна на хапчето. Исках нещо лесно, надеждно и без хормони (повече за това след минута). ВМС ParaGard пасва перфектно на сметката. И въпреки че има някои недостатъци, не съжалявам.



Като здравен репортер, от години слушам акушер-гинеколог, който се радва на вътрематочни спирали. Това мъничко, пластмасово устройство с Т-образна форма-с размер на четвърт-седи в матката ви, където предотвратява оплождането на сперматозоидите в продължение на много години. Вмъква се от a гинеколог , акушерка или медицинска сестра по време на бърза процедура в офиса; не се изисква анестезия или предварителна подготовка.



Вътрематочните спирали са популярни в Европа от доста време и американците най-накрая се хващат: Около 4,4 милиона жени тук сега използват или спирала, или друг дългодействащ обратим контрацептив (LARC), като импланти.

Все пак може да имате въпроси: Наистина ли спиралите са толкова добри, колкото хапчето или презервативите? Безопасни ли са? И, не без значение, боли ли го поставянето на един? Прочетете за правилната лъжичка. (Искате ли да балансирате хормоните си и да отслабнете? След това проверете Диета за възстановяване на хормоните за да започнете да се чувствате и да изглеждате по -добре.)

1. ВМС са по -ефективни от хапчето.



противозачатъчни areeya ann/getty изображения
Ако наистина не искате да имате бебе, спиралата е доста умен залог. Той е повече от 99% ефективен за предотвратяване на бременност, което го поставя с връзването на тръбите или с назначаването на вазектомия на вашия човек. За сравнение, хапчето е 92-97% ефективно. Презервативите дори не се доближават - те са само 84% ефективни - въпреки че все пак трябва да ги използвате (може би в допълнение към спирала), ако имате няколко партньори.

2. Поставянето на човек не винаги е болезнено.
Аз съм голямо бебе, когато става въпрос за болка, но когато получих спиралата си, почти не усетих нищо. Изненадах се и колко бързо беше: Процедурата приключи за по -малко от 5 минути. Въпреки това много жени изпитват спазми, които могат да продължат няколко минути или няколко дни. Документите казват, че жените, които са имали деца, е по -малко вероятно да страдат, но това не винаги е вярно: една приятелка на мама се кълне, че боли повече от раждането. Някои хора също се замайват, казва Ванеса Кълънс, доктор по медицина, вицепрезидент по външни работи в Федерацията за планирано родителство на Америка, така че може да искате да доведете приятел, който може да ви откара след вкъщи.

Няма начин да гарантирате на кого ще му е болезнено поставянето на IUD, но можете да вземете малко Aleve или Advil 30 минути преди това, за да намалите риска. „За някои жени вмъкването по време на периода им работи по -добре, тъй като шийката на матката е малко по -отворена“, казва д -р Мери Джейн Минкин, клиничен професор по акушерство, гинекология и репродуктивни науки в Медицинския факултет на Йейл.



3. ВМС може да утежни менструацията ви ... или да изчезне напълно.

периодът изчезва kellyreekolibry/Гети изображения
На пазара има няколко вътрематочни спирали и има различни плюсове и минуси, които трябва да се вземат предвид. Най -големият фактор е дали искате хормони или не: Повечето вътрематочни спирали (включително Мирена и Скайла) са покрити с прогестерон, така че те действат, като правят цервикалната ви слуз враждебна на спермата. „Докато казвам на по -млади жени, на сперматозоидите се казва„ дори не си мислете за това “, казва Минкин. Хормоналните спирали идват с приятното предимство за облекчаване на менструацията: Около 80% от жените, които получават Мирена, ще открият, че менструацията им трае само ден или два; щастливите 20% няма да имат никакви периоди, казва Минкин.

ParaGard, от друга страна, осигурява контрол на раждаемостта без хормони. Той действа, като отделя малки количества мед, създавайки негостоприемна среда за сперматозоидите. ParaGard издържа и най -дългата от наличните вътрематочни спирали (до 10 години!). Недостатъкът: „Жените могат да изпитат по -тежки периоди и повече менструални спазми“, казва Кълънс. Лично аз също забелязах, че моят периодите продължават много по -дълго отколкото преди.

4. Те са супер безопасни.
Майка или баба ви може да мислят, че спиралите са опасни, но това не е вярно. Обвинете лошия рап на Dalkon Shield, стара спирала, която доведе до инфекции на таза, възпалително заболяване на таза и безплодие. Този дефектен модел беше свален от пазара през 1974 г. и „настоящите версии на спиралата нямат никакви от тези проблеми“, казва Кълънс. „Както Световната здравна организация, така и Американската медицинска асоциация нарекоха ВМС сред най-безопасните, най-ефективните и най-евтините дълготрайни обратими методи за контрол на раждаемостта, достъпни за жените.“

5. Те практически не се нуждаят от поддръжка.
Забравете да приемате хапчета всеки ден, да сменяте пръстен всеки месец или да получавате инжекция на всеки 3 месеца. След като влезе IUD, вие сте доста добре да отидете от 3 до 10 години (в зависимост от избрания от вас модел). Това до голяма степен е причината те да са толкова ефективни: Доста е трудно да се объркате, когато всъщност не трябваше да правите нищо на първо място.

Много лекари казват на пациентите да проверяват струните на ВМС веднъж месечно, за да се уверят, че устройството все още е там, където трябва да бъде. За да направите това, трябва да посегнете с пръст към шийката на матката и след това да усетите струните. Но моят доктор по същество ми каза да не се тревожа за това; Вътрематочните спирали се изхвърлят много рядко и ако имате вашите, вероятно ще знаете за това. (Най -вероятно ще се появи в тоалетната по време на менструацията ви.) Това е особено вярно, след като сте имали вътрематочна спирала за няколко месеца.

6. Да, можете да получите такъв, дори ако никога не сте имали бебе.

никога не е била бременна 101 Далматинци/Гети изображения
Преди години на жените, които не са имали деца, е било казано, че спиралите не са за тях. Това правило вече не съществува. „ВМС са безопасни за повечето жени, включително тийнейджъри“, казва Кълънс. Ако никога не сте били майка, Минкин казва, че може да помислите за Skyla, защото тя е физически по -малка от другите спирали. Въпреки че никой от тях не е голям (помислете за половината от пакета захар), Skyla е още по -малка - което може да направи вмъкването по -удобно при жени, на които шийката на матката не е била опъната от бебе.

7. Вашият партньор не трябва да може да го усети.

партньорът може Джейкъб Вакерхаузен/Гети изображения
Това честно казано никога не ми е хрумвало, но очевидно това е нещо, за което много жени се притесняват. Оказва се, че отговорът е малко по-сложен, отколкото си мислех, но акушерката Дженифър Гънтър, д-р, се справя добре с обяснението си в своя блог. Ето до какво се свежда: Ако имате ParaGard, е почти невъзможно вашият човек да го почувства, защото струната е толкова мека. Mirena идва с по -дебел низ, така че вашият човек може теоретично да го открие - но това е вярно само ако вашият доставчик прекъсне низа твърде късо. (Трябва да е достатъчно дълго, за да се свие малко около шийката на матката; в противен случай тя ще изпъкне направо.) Можете да избегнете този проблем, като изберете лекар, който има богат опит с поставянето на спирали. (Тук са 10 червени знамена, от които трябва да внимавате в кабинета на гинеколога .)

8. Евтино е.
Ако вашата застраховка го покрива - и повечето го правят, благодарение на Закона за достъпни грижи - цената ви ще бъде $ 0. Ако все пак трябва да платите, търсите от 500 до 1000 долара. Това може да звучи стръмно, но когато го разделите на броя години, ще запазите ВМС и ще го сравните с цената на други форми на контрол на раждаемостта, това наистина е изгодна сделка.

9. Все още можете да забременеете по -късно.

бременност и спирала Джулия Уилър и Вероника Закони/Гети изображения
Ако планирате да забременеете през следващата година или две, получаването на спирала може да не си струва. Но ако сте на оградата - или ако смятате, че първото (или следващото) ви бебе е на поне 3 години - не бива да се разубеждавате: във всеки момент можете да извадите спирала, но това не е така t няма значение дали устройството е проектирано да издържи 3 години или 10. Плодовитостта ви веднага ще се върне към нормалното си състояние, така че дори можете да забременеете през следващия месец. „Ако на 100 жени бъдат отстранени спиралите, 85 ще забременеят в рамките на една година“, казва Кълънс. Само не се опитвайте да го премахнете сами: Процедурата е проста за обучени експерти, но опитът да го направите сами може да причини сериозни щети.