9 най -добри вегански хот -дога за барбекю и лято 2020 на скара

Лятото е свързано с хот-дог-независимо дали печете скара на басейна или сваляте хот-дог, покрит с горчица, на игра на топка (или поне в момента, гледайки децата си да се мятат около бейзбол в задния двор). И просто защото може да имате се отказа от месото поради здравословни, екологични или хуманни причини няма причина да не се насладите на този задоволителен, наденичав вкус. Все повече растителни компании разработват веган хот-дог, за да задоволят всички различни желания. Подобно на хот-догите на животински произход, тези на растителна основа са силно преработени храни с високо съдържание на натрий, посочва диетологът DJ Blatner, R.D.N., автор на Размяната на суперхрани. „Но те също имат по -малко калории, по -малко наситени мазнини и приблизително същото количество протеин като традиционния хот -дог“, добавя тя. Ето някои от най -добрите марки веган хот -дог, които да опитате това лято:

Произведени както със соев протеин, така и с грахови протеинови изолати, тези класически хот -дога са само 50 калории всеки , със 7g протеин. Считайте ги за хот-дог, които да съхранявате в хладилника си за бърз и лесен обяд.

СВЪРЗАНИ: 15 вегански марки сирена, които съперничат на истинското нещо

Тези пълни и обилни пърленки (направени с пшеничен глутен, а не соя) са почти два пъти по -големи от типичните слаби вегански кучета. Но при 190 калории те също опаковайте впечатляващите 20 g протеин . Вкусът им идва от смес от подправки, включително червен пипер, кимион, чесън, смляна горчица и течен дим.

Be Leaf прави всяка храна, която можете да си представите във вегански вариант, от риба до пържола до пържени яйца. Техните хот-доги на растителна основа, направени от протеини от соя и пшеница без ГМО, печете добре на скара с около 45 калории всяка.

За истински аромат на опушен колбас потърсете тези веган хот -дога, произведени в Германия, но продавани онлайн в САЩ Бонус: основната съставка е цялото тофу, вместо соевите изолати, използвани при повечето вегански кучета.

Ако искате голяма, сочна хапка колбас върху хлебния котлет, компанията, която разстрои цялата веганска индустрия, предлага и колбаси на растителна основа, направени от същите месни грахови протеини и кокосово масло, които дават Отвъд бургери че „не мога да повярвам, че не е говеждо“ . Все още получавате 12 г мазнини (включително 5 г наситени мазнини) във всяка 190-калорийна наденица, така че помислете за това като за специално удоволствие.

Upton's направи голям шум във веганските среди с продуктите си от джакфрут, но те също така правят Хот-дог в стил Чикаго . Тези сайтански франкове съдържат 20 грама протеин в 170 калории и имат специално покритие на базата на водорасли, което им дава задоволително щракване.

Не само децата ще ги пукат мини хот -дог, увити в царевичен хляб в устата им - наслаждаването на тези вегетариански лакомства може би е най -близкото до посещението на държавен панаир това лято.

Tofurky е една от оригиналните компании за производство на месо от растителна основа-веганите се радват на печенето на Деня на благодарността без жестокост от години. Тези вкусни бирени нахалници са направени от тофу и пшеничен глутен, и са обилни 260 калории с 21g протеин. Отгоре с кисело зеле и надолу с халба бира за традиционно лакомство.

Тези кучета не са за строги вегани-съдържат мляко и яйчни продукти-но ако търсите евтино куче без месо, което предлага се в широка гама от супермаркети, поставете този в списъка си.