8 най -добри маски за лице за всеки тип кожа, според дерматолозите

авокадо, мед, овес и краставица, които да се използват за маска за лице „направи си сам“ serezniyГети изображения

Поглезете се с а маска за лице не е необходимо да посещавате спа центъра. С няколко прости съставки (които вероятно вече имате в килера или хладилника), можете да създадете маска за всеки тип кожа у дома.

Независимо дали ги правите част от ежедневието си или ги запазвате за еднократна сесия за поглези, маските за лице са чудесен начин за оптимизиране на проникването на концентрирана съставка, обяснява Дорис Дей, доктор по медицина, сертифициран дерматолог и Директор на Дневна дерматология и естетика . Основно предимство на маските „направи си сам“ е, че имате контрол върху това, което добавяте, казва тя. Ако имате алергии към консерванти или определени съставки и го приготвяте у дома, тогава знаете, че няма да има тези съставки.



Но не предполагайте, че всичко в кухнята ви е безопасно. Дори някои естествени, годни за консумация съставки могат потенциално да навредят на кожата ви. Например, д -р Дей предлага да се избягва лимон или целина в маските, тъй като те могат да направят кожата чувствителна към светлината и да я увеличи риск от слънчево изгаряне . За да поддържа маската за лице безопасна и полезна, тя казва да я поддържате проста. Просто започнете с две или три съставки и след това, докато го правите с течение на времето, можете да добавите към формулата си.



Когато става въпрос за персонализиране на маски за вашия индивидуален тип кожа, д -р Дей препоръчва да помислите за конкретните проблеми, към които искате да се насочите. Кожата ви ли е склонни към зачервяване ? Е проблем с омазняването ? Различните маски могат да осигурят уникални предимства, за да отговорят на вашите нужди. Тук обобщаваме най-добрите одобрени от дерматолог маски за лице „Направи си сам“ за различни типове кожа, за да можете да дадете на лицето си правилния вид TLC.

МакидотвнГети изображения

За тежка доза влага, медът и авокадото са проста, но мощна комбинация, според Tsippora Shainhouse, M.D. , сертифициран от борда дерматолог в Санта Моника, Калифорния.



Медът хидратира чрез изтегляне на вода към повърхността на кожата, съдържа противовъзпалителни и антибактериални ползи , и има нисък риск от дразнене.

Авокадото съдържа естествени масла, които бързо омекотяват и овлажняват кожата, добавя д -р Шайнхаус. Други естествени масла, които са безопасни и хидратиращи, включват: маслини , жожоба , арган , слънчоглед и гроздови семена масло. Всички те са добър избор за маски у дома, казва д-р Шайнхаус.



Направете маската: Пасирайте 1/4 от цялото авокадо с по 1 чаена лъжичка мед и зехтин (или друго естествено масло, което имате под ръка). Разпределете равномерно върху лицето си и оставете за 15 до 20 минути. Изплакнете с топла вода.

ПАЗАРУВАЙТЕ МЕД

За мазна или склонна към акне кожа: бентонитова глина и маска от зелен чай бентонитова глина зелен чай Ирин КалюкинаГети изображения

За мазна кожа, бентонитова глина - абсорбиращ вид глина, образувана от отлежала вулканична пепел - може да бъде ефективен и успокояващ, казва Д -р Ава Шамбан , сертифициран от борда дерматолог и автор на Излекувайте кожата си . Глината буквално ще изсмуче маслото.

Д-р Шамбан препоръчва рецептата по-долу-тя съдържа зелен чай и соли на Epsom, като и двете имат противовъзпалителни свойства.

Направете маската : Натопете 1 чаша зелен чай поне 5 минути. Загребвайте 2 супени лъжици чай в купа (внимавайте, ако чаят е още горещ). Разтворете 1/2 чаена лъжичка Epsom соли в чая в купата. Смесете около 2 супени лъжици бентонитова глина и разбъркайте, докато получите гладка паста. Разпределете пастата равномерно върху кожата си. Можете да се насладите на останалата чаша чай, докато се отпускате с маската. Изчакайте 10 до 15 минути, преди да го премахнете с топла вода.

КУПЕТЕ БЕНТОНИТНА ГЛИНА

За чувствителна кожа: маска от краставица-мед-чай Композиция с етерични масла от краставици на дървен фон, изглед отгоре serezniyГети изображения

Ако имате чувствителна кожа , ще искате да използвате прости съставки, които е малко вероятно да раздразнят нежния тен. Д-р Дей препоръчва да комбинирате любимите си успокояващи кожата съставки: хидратираща краставица, подхранващ мед, богат на антиоксиданти черен чай и една-две капки етерично масло като лавандула , невен или сандалово дърво-всички те имат противовъзпалителни свойства.

Нервни ли сте, че ще получите реакция? Ако искате да проверите за чувствителност или за алергии, можете да тествате съставката от вътрешната страна на предмишницата, предлага д -р Дей.

Направете маската : Нарежете бебешка краставица на много тънки филийки и оставете настрана. В малка тенджера накиснете 1 чаша черен чай за поне 5 минути. Добавете 1 супена лъжица мед и разбъркайте, докато се разтвори. Добавете филийките краставица. Ако желаете, добавете една или две капки етерично масло. Оставете краставицата да кисне поне 10 минути. Извадете краставицата от тенджерата и поставете филийки равномерно върху лицето си. Оставете филийките за 10 до 20 минути, преди да ги извадите. Изплакнете лицето си с топла вода.

ПАЗАРУВАЙТЕ ЧЕРЕН ЧАЙ МАГАЗИН ЛАВАНДОВО МАСЛО

За мазна или склонна към акне кожа: боровинка-кисело мляко-маска Кисело мляко с мед и пресни боровинки анакопаГети изображения

Друг добър избор за предразположена към акне кожа е маска с алфа хидроксилни киселини (AHA) , според д -р Шамбан. AHA са химични съединения, които нежно отстраняват мъртвите кожни клетки по лицето ви (популярните включват млечна и гликолова киселина ).

Тя препоръчва своя собствена маска от боровинки и кисело мляко рецепта (по -долу), която тя промени, за да включи мед. Боровинките и киселото мляко в тази рецепта са естествени източници на AHA. Медът има противовъзпалителни и антисептични свойства, така че успокоява кожата, докато се бори с бактериите, причиняващи акне. Оризовото брашно в тази рецепта придава на маската структура, обяснява д -р Шамбан.

Направете маската: Пасирайте 1/3 чаша боровинки с 2 супени лъжици кисело мляко, 1 супена лъжица оризов под и 1 чаена лъжичка мед. Оставете маската за 15 до 20 минути, преди да изплакнете с топла вода.

За чувствителна кожа: маска от овесени ядки-кисело мляко Витамин Здравословно кисело мляко за закуска с овесени люспи Йелена ИриковаГети изображения

Овесената каша е естествен овлажнител, който също намалява дразненето и възпалението на кожата, казва д -р Шайнхаус. Това го прави идеален за чувствителна кожа.

Овесените ядки също съдържат сапонини, които са като естествени сапуни, които могат леко да премахнат излишното масло. В комбинация с подхранващ кожата мед и кисело мляко, тази маска предлага леки ексфолиращи, почистващи и овлажняващи ползи.

Направете маската: Разбъркайте заедно равни части обикновена варена овесена каша, обилно пълномаслено кисело мляко и мед. Около 1 чаена лъжичка от всяка е достатъчна за маска. Разпределете равномерно върху лицето си и оставете за 15 до 20 минути. Измийте с топла вода.

За кожа, склонна към зачервяване: маска от мача и алое вера Зелен матча на прах. Изглед отгоре. Юджийн03Гети изображения

И двете матча зелен чай и алое вера имат противовъзпалителни свойства, казва д-р Шамбан, така че комбинирането им в маска може да помогне спокойна червена, раздразнена кожа .

Кофеинът в зеления чай също е полезен. Кофеинът може временно да свие кръвоносните съдове по лицето ви и да изглежда по -малко розово, добавя д -р Шайнхаус.

Направете маската: Разбъркайте заедно 1 чаена лъжичка матча и 1 чаена лъжичка алое вера. Разпределете равномерно върху лицето си. Оставете за 10 до 15 минути, преди да изплакнете.

МАГАЗИН МАТЧА ПРАХ МАГАЗИН АЛОЕ ВЕРА

За скучна кожа: ексфолираща маска от овес-мед-банан Маска за лице от овесени ядки, кисело мляко, банан и мед svehlikГети изображения

Освен че успокоява, овесът е естествен ексфолиант. Това означава, че те помагат за отстраняването на мъртвия слой кожни клетки, които могат да придадат на кожата скучен вид, казва Уитни Боу, д -р , сертифициран от борда дерматолог и автор на Красотата на мръсната кожа . Освен сладкия си аромат, бананите сгъстяват маската, действат като естествен овлажнител и опаковат малко озаряващ кожата витамин С .

За тези с мазна или склонна към акне кожа , тя предлага към сместа да се добави пълномаслено кисело мляко-една чаена лъжичка трябва да свърши работа. Киселото мляко съдържа млечна киселина, AHA, която ще засили ексфолиращите свойства на овесената каша.

Имате ли фина кожа? Не се притеснявайте. Тази проста маска е достатъчно нежна, ако сте чувствителни, казва д -р Боу.

Направете маската: Пасирайте заедно 2 супени лъжици суров овес, 1 чаена лъжичка мед и половин банан. По желание добавете 1 чаена лъжичка пълномаслено кисело мляко. Разтривайте маската с кръгови движения върху влажна кожа за няколко минути. Изплакнете с топла вода, подсушете кожата си и я овлажнете.

За комбинирана кожа: маска от зелени билки и кисело мляко Дресинг от кисело мляко от босилек от пресни съставки ванилови ехотаГети изображения

За да придадете блясък на кожата си (докато успокоявате дразненето), помислете за комбиниране на билки с кисело мляко. AHA в киселото мляко нежно ексфолира кожата ви, обяснява д -р Shainhouse, докато пресните билки могат да помогнат за намаляване на възпалението.

Направете маската : Добавете няколко супени лъжици обикновено, пълномаслено кисело мляко и шепа прясна мента и лайка към кухненски робот. Смесете до гладкост. Ако нямате кухненски робот, използвайте a хоросан и пестик за смилане на билките и комбиниране с кисело мляко. Разпределете равномерно върху лицето си. Оставете маската за 15 до 20 минути, преди да изплакнете с топла вода.

Какво трябва да знаете за многомаскирането

Ако кожата ви е мазна в някои области, но суха в други, можете да насочите всяко място поотделно чрез мулти-маскиране, казва д-р Дей. Тя е видяла, че техниката набира популярност, защото ви позволява да персонализирате рутинните си маски за лице, за да се насочите към различни проблеми на кожата.

Ако правите маска у дома, можете да направите едно нещо, което е за челото и носа, а след това можете да направите нещо по -хидратиращо за бузите и да се забавлявате, казва тя.

Възможностите са безкрайни за вашата многомаска. Опитайте бентонитова глина за мазни зони, овлажняваща смес от авокадо за сухи петна и маска мача за всякакви червени петна. С малко експериментиране можете да намерите уникална комбинация, която да работи за вашия тен.