ретро робот/гети изображения Слънцезащитен крем. Овлажнители. Ретинол. Вече знаем, че това са пазителите, ключът към здравата кожа. Но кои са лошите, продуктите, които трябва да изчистим от рутината си? За да разберем, попитахме дерматолозите какво никога не биха нанесли на лицето си. Отговорите им може да ви изненадат - и определено ще ви мотивират да почистите банята си, статистика.
1. Физическо ексфолиране
chris gramly/getty изображения Никога няма да хванете д -р Меган О'Брайън, дерматолог в дерматологията Tribeca Park в Ню Йорк, използвайки абразивни подложки или кърпички. „Откривам, че както за мен, така и за моите пациенти, физическото ексфолиране може да доведе до дразнене и сухота, особено в по -студените месеци“, обяснява тя. 'Може също да раздразни кожни състояния като акне и екзема.'
Елизабет Танзи, д -р, кодиректор на Вашингтонския институт по дерматологична лазерна хирургия във Вашингтон, DC, се съгласява: „Избягвам всякакви сурови ексфолианти за лице, които имат смлени„ ями “в тях, защото тези ями могат да бъдат много остри и твърде дразнещи и абразивни, за да кожата.' Като цяло, най -добре е да се избягвате от микрониста, черупки от смлени ядки и костилки от костилкови плодове.
По -умен ход: „Харесвам нежни ексфолианти с гладки мъниста, които внимателно да ексфолират, без да дразнят кожата прекалено много“, казва Танзи. Най -гладките мъниста са жожоба, тъй като те се топят след определена точка и имат хидратиращи качества. Намерете ги в Neutrogena Naturals Purifying Pores Scrub ($ 7, drugstore.com ). О'Брайън предпочита химически ексфолианти, за да преобърне клетките на кожата, като гликолова киселина, ретинол и ретиноиди; тя препоръчва RoC ретинол линия. Те имат допълнителната полза от свойствата против стареене. Последвайте с овлажнител, съдържащ керамиди, за да получите ползите от изглаждането на кожата без дразнене.
(Косата и кожата ви са напукани при менопаузата? След това опитайте Естественото решение за менопаузата за идеи как да облекчите симптомите на менопаузата.)
2. Шампоан
Кристиан Секулич/Гети изображения Може да изглежда добре да използвате шампоан, за да измиете лицето или тялото си, когато ви свърши почистващото средство - но това е наистина лоша идея. „Откривам, че жените използват шампоан в спешни случаи, когато нямат редовни почистващи препарати, но шампоанът е предназначен да почиства косата ви, а не кожата ви“, казва д -р Джошуа Зейхнер, директор по козметични и клинични изследвания в дерматологията в Mount Синайската болница в Ню Йорк. Шампоанът съдържа повърхностноактивни вещества, които премахват замърсяванията и маслото, които покриват повърхността на косата ви, но те са твърде груби за кожата, така че могат да причинят дразнене и възпаление и да нарушат способността на кожата да поддържа хидратация и да се предпазва от околната среда.
По -умен ход: Ако имате чувствителна кожа, трябва да бъдете особено внимателни. Изберете почистващи препарати, които са специално за лицето и тялото. „Почистващите препарати за кожа съдържат нежни повърхностно активни вещества, които са предназначени да премахнат излишната мръсотия, мазнини и пот, без да нарушават функцията на кожата“, казва Зейхнер. 'Когато сте в крайна сметка, изплакнете хладка вода на лицето без измиващ препарат.'
3. Минерално масло
„Минералното масло може да запуши порите“, казва д -р Денди Енгелман от Манхатънска дерматология и козметична хирургия. 'Това може да доведе до акнеобразни изригвания, черни точки, милии - много нежелани резултати.' Минералното масло се използва в много продукти, от лосиони и кремове до почистващи препарати, средства за премахване на грим, парфюми, шампоани и козметика, включително спирала, червила и фон дьо тен. Много хора, които използват продукти, съдържащи минерално масло, нямат представа, че тази съставка причинява техните петна. Проверете етикета на съставката, за да разберете дали продуктът не съдържа минерално масло - течен парафин, течен петрол, парафиново масло, парафин течен, течност от вазелин, петролно масло, бяло минерално масло и бяло масло са всички минерални масла.
По -умен ход: Engelman препоръчва размяна на продукти от минерални масла за SkinCeuticals Metacell Reneral ($ 110, skinceuticals.com ). „Това е красива емулсия, която съдържа мощния и защитен витамин В3 - ниацинамид - както и глицерин и трипептиден концентрат. Това не само предпазва от фото повреда, но и коригира срещу признаците на фотостареене. Освен това глицеринът в тази емулсия осигурява прекрасен блясък на кожата, без да е комедогенен. “ Нейният избор е Цетафил за опции без минерални масла за почистващи препарати за лице и тяло, както и кремове и лосиони, и Просто минерали и CoverFX за линии за грим.
4. Редовен сапун
Източник на изображението/Гети изображения „Никога, никога не използвам груб, обикновен сапун като почистващ препарат за лице или тяло, защото той натоварва кожата ми по няколко причини“, казва д -р Елън Мармур, доцент в катедрата по дерматология в Медицинския център Mount Sinai. „Редовният сапун премахва кожата от основни хранителни вещества, което може да доведе до намалена еластичност на кожата. Освен това, той използва груби почистващи препарати, създадени чрез химически процес, за почистване на кожата, което води до загуба на критична влага и я оставя груба, суха и сърбяща. Мармур обяснява, че обикновеният сапун се образува главно от лой и кокосово и палмово масло чрез химичен процес, наречен осапуняване, който превръща маслата в сапун. Сапунът може да извлече липиди от най -външния слой на кожата, отнемайки естествените й овлажняващи фактори. Традиционните сапуни бяха използвани за всичко - от почистване на къщата до измиване на кожата.
По -умен ход: Като алтернатива, Marmur препоръчва използването на нежен почистващ препарат, който не съдържа аромати, хипоалергенен и допълва хранителните вещества в кожата. Придържането към почистващ препарат, предназначен за вашето лице, обикновено е безопасен залог; харесваме дезинтоксикационния черен почистващ препарат Bosica ($ 28, sephora.com ).
5. Кожни продукти с алкохол
чисти изображения/гети изображения Има причина да е добре да прочетете етикета на съставката: Ако Gervaise Gerstner, MD, дерматолог в Ню Йорк, види алкохол, изброен в първите няколко съставки, тя избягва тези продукти, тъй като те могат да изсушат и дразнят и могат да изострят розацея, акне , и екзема.
По -умен ход: „Вместо алкохол, потърсете есенция или тонер на водна основа, за да не изсушите кожата си“, казва Герстнер. Изпробвайте Вашия наистина органичен балансиращ тонер ($ 42, stables.com ).
6. Депилатори за коса и кремове за епилация
Освен ако не сте професионалист, най -добре винаги се пазете от тези формули. „Контактният дерматит от кремовете за епилация може да бъде като изгаряне от втора степен“, предупреждава Герстнер.
По -умен ход: „Бих препоръчал или лазерна епилация, или просто бръснене вместо използване на депилатори за коса“, казва Герстнер.
7. Постоянни пълнители
„Никога не бих си инжектирала постоянен пълнител в кожата си“, казва дерматологът от Ню Йорк Дебра Джалиман, доктор по медицина. Постоянните пълнители са изработени от полиметилметакрилатни мъниста, небиоразградим, биосъвместим, изкуствен материал. „Ако получите усложнение, то е постоянно. Така например, ако получите бучка или подутина, зачервяване или стегнатост, не можете да я разтворите и за съжаление сте останали с нея, освен ако не я изрежете, което би оставило белег. “
По -умен ход: Джалиман предпочита да използва пълнител с хиалуронова киселина, който може да се разтвори, ако възникнат усложнения. Тя препоръчва Restylane Silk за фини линии и белези от акне и за границите на устните, Beletero за фини линии, Juvederm ultra за запълване на устни и линии на усмивка, Perlane за дълбоки депресии отстрани на устата и Radiesse за линии на марионетки.
8. Продукти с добавени аромати
Много продукти за грижа за кожата съдържат аромати, които причиняват пробиви и дразнене, предупреждава Хелън М. Торок, която практикува дерматология в Трилиум Крийк в Уустър, Охайо. „Аз лично използвам продукти без аромати, тъй като ароматът е един от най-добрите сенсибилизатори в нашите продукти за грижа за кожата“, казва тя. „Опитайте се да избягвате съставки като ланолин, восъчен восъчен алкохол, канелен алдехид, алкохол, аромат и формалдехид.“
По -умен ход: „Препоръчвам овлажняващ крем, който възстановява и подобрява естествената бариера на кожата ви, като Neova DNA Barrier Accelerator [$ 105, neova.com ]. Това е чудесно решение за тези, които искат да задържат влагата и да засилят задържането на вода, като същевременно предпазят околните от околната среда. “
